Самой общей характеристикой личности является темперамент. Следующее задание позволит вам определить тип вашего темперамента и вывести формулу.

При заполнении «паспорта» следует иметь в виду, что надо отвечать, как вы ведете себя обычно, повседневно, а не в каких-то особых экстремальных случаях.

А теперь проделайте маленький эксперимент на себе, на своих знакомых, друзьях. Для этого отметьте знаком (+) те качества в «паспорте» темперамента, на которые вы отвечаете положительно. Если количество положительных ответов в «паспорте» темперамента того или иного типа составит 16-20, это значит, что у вас ярко выражены черты данного типа темперамента. Если же положительных ответов насчитывается 11-15, значит, качества данного темперамента присущи вам в значительной степени. Если положительных ответов 6-10, то качества данного типа присущи вам совсем в небольшой степени.

А теперь определите формулу темперамента:

Фт = Х ( Х*100%/А) + С ( С 100%/А) + Ф ( Ф 100%/А) + М (М*100%/А),

где: Фт- формула темперамента;

Х - холерический темперамент, число черт (плюсов) холерика;

С - сангвинический темперамент, число (плюсов) черт сангвиника;

Ф - флегматический темперамент, число черт (плюсов) флегматика;

М - меланхолический темперамент, число черт (плюсов) меланхолика;

А - общее число плюсов по всем типам;

В конечном виде формула темперамента приобретает такой, например,
вид: Т = 35%Х + 30%С + 14%Ф + 21%М.

Это значит, что данный темперамент на 35% холерический, на 30%
сангвинический, на 14% флегматический и на 21% меланхолический.

Если относительный результат числа положительных ответов по какому-
либо типу составляет 40 процентов и выше, значит, данный тип темперамента
является у вас доминирующим. Если этот результат составляет 30-39 процентов,
то качества данного типа выражены достаточно ярко. Если результат 20-29 про -
центов, то качества данного типа выражены в малой степени.
Итак, если вы:

1) неусидчивы, суетливы;

2) невыдержанны, вспыльчивы;

3) нетерпеливы;

4) резки и прямолинейны в отношениях с людьми;

5) решительны и инициативны;

6) упрямы;

7) находчивы в споре;

8) работаете рывками;

9) склонны к риску;

10) незлопамятны и необидчивы;

11) обладаете быстрой и страстной, со сбивчивыми интонациями речью;

12) неуравновешенны и склонны к горячности;

13) агрессивный забияка

14) нетерпимы к недостаткам;

15) обладаете выразительной мимикой;

16) способны быстро действовать и решать;

17) неустанно стремитесь к новому;

18) обладаете резкими, порывистыми движениями;

19) настойчивы в достижении поставленной цели;

20) склонны к резким сменам настроения - то вы чистый холерик,

Если вы:

1) веселы и жизнерадостны;

2) энергичны и жизнерадостны;

3) часто не доводите начатое дело до конца;

4) склонны переоценивать себя;

5) способны быстро охватывать новое

6) неустойчивы в интересах и склонностях;

7) легко переживаете неудачи и неприятности;

8) с увлечением беретесь за любое новое дело;

9) легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам;

10) быстро остываете, если дело перестает вас интересовать;

11) быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую;

12) тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой;

13) общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми;

14) выносливы и работоспособны;

15) обладаете громкой, быстрой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой;

16) сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке;

17) обладаете бодрым настроением;

18) быстро засыпаете и пробуждаетесь;

19) часто не собраны, проявляете поспешность в решениях;

20) склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться - то вы, конечно,
сангвиник.

Если вы:

1) спокойны и хладнокровны;

2) последовательны и обстоятельны в делах;

3) осторожны и рассудительны;

4) умеете ждать;

5) молчаливы и не любите попусту болтать;

6) обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, и без резко выраженных эмоций, жестикуляций и мимики;

7) сдержанны и терпеливы;

8) доводите начатое дело до конца;

9) не растрачиваете попусту сил;

10) строго придерживаетесь выработанного распорядка жизни, системы в работе;

11) легко сдерживаете порывы,

12) маловосприимчивы к одобрению и порицанию;

13) незлобливы;

14) проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес;

15) постоянны в своих отношениях и интересах;

16) медленно переключаетесь с одного на другое дело;

17) ровны в отношениях со всеми;

18) любите порядок и аккуратность во всем;

19) с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;

20) обладаете выдержкой - то вы, вне сомнения, флегматик

Если вы:

1) стеснительны и застенчивы;

2) теряетесь в новой обстановке;

3) затрудняетесь установит контакт с незнакомыми людьми;

4) не верите в свои силы;

5) легко переносите одиночество;

6) чувствуете подавленность и растерянность при неудачах;

7) склонны уходить в себя;

8) быстро утомляетесь;

9) обладаете слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота;

10) невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника;

11) впечатлительны до слезливости;

12) чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию

13) предъявляете высокие требования к себе и окружающим;

14) склонны к подозрительности, мнительности;

15) болезненно чувствительны и легко ранимы;

16) чрезмерно обидчивы;

17) скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями;

18) малоактивны и робки;

19) безропотно покорны;

20) стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих - то вы чистой воды меланхолик.

Не забываете, что это ваша собственная, а значит, субъективная оценка
самого себя.