Особенности отдельных (не урочных) форм занятий в физкультурной практике 2 страница
или спортивно-технического результата (как показывают исследования, у большинства участников массовых физкультурно-спортивных соревнований такие индивидуальные установки выражены слабо или вовсе отсутствуют), сколько форма эмоционального насыщенного общения, здорового отдыха и развлечения. Не случайно при неформальном подходе к организации таких соревнований спортивно-соревновательное начало в них преднамеренно нивелируется или уводится как бы на задний план, что предусматривается, в частности, условиями поощрения всех участников вне зависимости от уровня продемонстрированных результатов, введением гандикапов и другими организационно-методическими приемами и условиями.
В регулярной спортивной деятельности, направленной к высшим достижениям, специфические для нее соревнования и тренировочные занятия составляют формообразующую основу системы подготовки спортсмена и одновременно являются теми целевыми пунктами, на которые ориентируется весь процесс спортивной подготовки. Соответственно они здесь в полной мере развернуты и глубоко специализированы (подготовительные, классификационные, контрольные, отборочные, основные и др.) в зависимости от конкретного назначения и места в общей организации спортивной деятельности. Причем по мере роста масштаба состязаний, уровня конкуренции в них и степени ответственности они предъявляют все более серьезные требования к физическим и психическим качествам спортсмена.
Не только в спортивных соревнованиях высокого ранга, но и в подобных им соревновательных формах занятий довольно высока вероятность возникновения экстремальных, стрессовых ситуаций, чреватых перенапряжениями и другими негативными эффектами, что выдвигает проблему адекватности соревновательных нагрузок возможностям и уровню подготовленности соревнующихся, а отсюда и проблемы допуска к соревнованиям разного ранга, контроля и регулирования соревновательных нагрузок. В системе официально организуемых спортивных соревнований предусматривается, как известно, ряд мер, так или иначе способствующих решению этих проблем (установленные требования по врачебному допуску к участию в соревнованиях, официально принятая дифференциация их по программе, масштабу, продолжительности, режиму в зависимости от возраста, пола и уровня спортивной квалификации участников, официально регламентирующие рекомендации по нормированию соревновательных нагрузок для отдельных контингентов соревнующихся и т. д.). Сложнее обстоит дело с распространением соответствующих регламентирующих положений на неофициальную практику самодеятельных физкультурно-спортивных состязаний. Для рационализации ее многое еще предстоит сделать, прежде всего по пути органического внедрения спортивной культуры в сознание и быт народа, расширения сети физкультурно-спортивных клубов по интересам в территориальных и коммунальных регионах, качественной подготовки общественного спортивного актива.
Глава XI ПЛАНИРОВАНИЕ И КОНТРОЛЬ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ
Планирование и контроль как инструменты оптимального построения процесса физического воспитания
В деятельности по физическому воспитанию, как, впрочем, и в любой иной планомерной деятельности, можно условно выделить три части: 1) планирование, 2) реализацию запланированного, 3) контроль (рис. 45). Условность такого разграничения вполне очевидна, поскольку в действительности все эти операции не только взаимосвязаны, но и как бы переходят друг в друга. Однако они не сводятся друг к другу и осуществляются в определенной последовательности. В единстве они представляют собой неотъемлемые слагаемые рациональной организации, целесообразного построения процесса физического воспитания и управления его результативностью.
Знание объективных закономерностей физического воспитания, отражающих их принципов и научно-методических положений — важнейшая предпосылка и направляющая основа педагогического планирования и контроля в этой сфере. В свою очередь, планирование и контроль, если они опираются на знание закономерностей
Рис. 45. Схема соотношения планирования, реализации запланированного и контроля
физического воспитания, являются действенными инструментами его целесообразного системно-упорядоченного построения. При этом функции педагогического планирования заключаются в предвидении ожидаемого результата и логически формализованном проектировании того, как будет (должен) развертываться процесс физического воспитания на пути к этому результату в данных конкретных условиях на базе общих закономерностей; а функции контроля состоят в объективной оценке индивидуальных и других предпосылок достижения цели, проверке реально складывающегося содержания, форм построения и результатов физического воспитания, в сличении запланированных и фактически наблюдаемых его параметров, выявлении степени соответствия между ними и внесения при необходимости корректировок как в сам процесс физиче-ского воспитания, так и в параметры плана.
Рассматривая в этой связи взаимообусловленность планирова-ния, реализации плана и контроля, важно ясно представлять, что,как бы тщательно ни разрабатывался план, практически склады-вающийся процесс физического воспитания далеко не всегда и не вовсем совпадает с его запланированными контурами.
Главные причины этого в том, что, во-первых, закономерности физического вос-питания имеют не однозначно предопределяющий, а вероятностный (стохастический) характер (иначе говоря, они не проявляются механически, а допускают в зависи-мости от конкретных условий различные вариации одних и тех же тенденций); во-вторых, наши знания об этих закономерностях никогда не являются исчерпы-дающими; в-третьих, реальные жизненные ситуаций, влияющие на ход физического воспитания, весьма вариативны, динамичны.
Отсюда вытекают требования к гибкости планирования, постоян- ной взаимосвязи планирования и контроля, регулярной коррекции плана и самого процесса его реализации с учетом конкретных конт-рольных данных. Кратко это можно обозначить как принцип пер-манентного планирования и контроля.
В системе физического воспитания в целом есть, как известно, ряд уровней планирования и контроля, которые представлены планирующей и контролирующей деятельностью официальных органов руководства физическим воспитанием в обществе (госкомитетов по физической культуре и спорту, отделов министерств и ведомств, центральных советов физкультурно-спортивных обществ и т. д.), общим планированием и контролем работы по физическому воспитанию в отдельных учреждениях, организациях, коллективах, конкретно-педагогическим планированием и контролем как функцией специалистов, непосредственно ведущих физическое воспитание: учителей, преподавателей, методистов, тренеров и других аналогичных по своим функциям лиц*.
_________
* Операции, аналогичные педагогическому планированию и контролю, отчасти I выполняют и общественные физкультурные кадры (инструктора-общественники, тренеры-общественники и т. п.), а также те, кто выступает одновременно в качестве объекта и субъекта физического воспитания (физкультурники, спортсмены). Это-. оправданно при условии их соответствующей подготовки и направляющего руководства со стороны специалиста.
На верхних уровнях планирование и контроль имеют директив-но-управленческий и общерегламентирующий характер; они рассчитаны на общие линии организации системы физического воспитания, управление ее функционированием и развитием физкультурного движения в обществе. Здесь официально определяются единые целевые установки, учреждаются и вводятся в действие общие программно-нормативные и другие регламентирующие положения, являющиеся исходными для планирования и контроля на всех нижележащих уровнях, — такие, как Всесоюзный физкультурный комплекс ГТО, Единая всесоюзная спортивная классификация, официальные программы по физическому воспитанию для учебных заведений и других учреждений и организаций, общие контрольные показатели эффективности работы в области физического воспитания, физической культуры и спорта и т. д. Ими руководствуются в качестве отправных положений и при планировании и контроле конкретного процесса физического воспитания на педагогическом уровне. Основные составляющие, порядок и процедуры планирования и контроля на этом уровне охарактеризованы далее*.
Планирование
2.1. Предпосылки к планированию
Понятно, что прежде, чем приступать к планированию, надо получить, проанализировать и оценить необходимые для этого исходные данные. Такими данными при педагогическом планировании процесса физического воспитания являются:
общие программно-нормативные установки и научно-практические данные, указывающие целевые ориентиры и основные линии развертывания планируемого процесса;
конкретные данные, характеризующие контингент занимающихся, на который ориентировано планирование, и условия реализации плана.
Общие отправные установки и положения.Утвердившиеся в советской системе физического воспитания единые программно-нормативные положения (комплекс ГТО, Единая всесоюзная спортивная классификация, типовые программы для различных континген-тов населения) позволяют уже в исходном пункте педагогического планирования процесса физического воспитания конкретного контингента более или менее четко представить целевые ориентиры и основные рубежи на пути к ним. Вместе с тем общие программные установки и типовые программы в их современном виде очерчивают совокупность основных средств, рекомендуемых к использованию в физическом воспитании различных контингентов населения, а также ориентировочные требования к объему и режиму их целесо-
* Организационно-управленческое планирование и контроль на уровне государственных и общественных органов, учреждений и организаций, ответственных за постановку физического воспитания в обществе, рассматриваются в курсе организации и управления физической культурой и спортом.
образно организованной двигательной активности. Все это дает ряд существенных опорных пунктов для конкретного планирования, во многом облегчает решение непростой проблемы оптимальной разработки группового и индивидуального плана физического воспитания, но, разумеется, не снимает ее. Приступая к ее решению, специалист призван в первую очередь творчески осмыслить и конкретизировать общие программно-нормативные установки применительно к особенностям контингента занимающихся и реальным условиям предстоящей деятельности.
Как уже говорилось, важнейшими общими предпосылками и в то же время направляющей основой планирования процесса физического воспитания служат научные знания о закономерностях и логике построения этого процесса, а также творчески осмыслен-ные данные положительного практического опыта.
Ясно, что непосредственно прикладное значение имеют данные, которые могут служить ближайшим аналогом припланировании, в частности данные о динамике физического и общего развития контингента занимающихся,сходного с тем, применительно к которому ведется планирование, о сроках, необходимых для выполнениия заданных нормативов, о целесообразных соотношениях различных средств физи- ческого воспитания, параметрах и динамике нагрузок в рамках предусматриваемыхэтапов и периодов занятий и т. д. Немало таких данных содержится в современнойспециальной литературе и документальных материалах. Источниками могут служитьи личный практический опыт и обмен опытом. Опираясь на профессиональные знания и практические аналоги, специалист имеет возможность в принципиальных чертах представить, как будет развертываться процесс физического воспитания, что и является важнейшей предпосылкой конкретного планирования.
Конкретно-предпосылочиые данные. Исходные данные о конк- ретном состоянии контингента занимающихся и их подготовлен-ности к реализации целевых установок обычно получают тремя пу-тями: 1) тестированием по официальным нормативам физической подготовленности (БГТО, ГТО и др.) или выявлением результа-тов в исходно-контрольных упражнениях (используемых для распре-деления занимающихся по группам при прохождении курса физи- ческого воспитания в школе, вузе, спортивных секциях и т. Д.); 2) по показателям врачебно-физкультурного обследования и 3) по физкультурно-анамнестическим сведениям, помогающим составить представление о ранее пройденных этапах физического воспитания. Порядок получения обязательного минимума этих данных, как известно, регламентируется установленными организационно-методическими положениями и инструкциями (о правилах комплектования групп по уровню подготовленности и состоянию здоровья, об обязательности, содержании и порядке проведения врачебно-физкультур-ных обследований, о правилах и учете выполнения нормативов учебных программ, комплекса ГТО, спортивной классификации и т. д.).
В дополнение к обязательному минимуму таких данных в принципе нужно располагать возможно полной индивидуализированной информацией, включая данные об особенностях мотивации и личностных установок воспитываемых, особенностях развития их двигательных способностей, функциональных возможностях и освоенном физкультурно-образовательном фонде (приобретенных знаниях,
умениях и навыках в сфере физической культуры), а также об основных чертах процесса их физического воспитания на предыдущих этапах (применявшихся средствах, освоенных параметрах физической нагрузки и т. д.).
Вполне очевидно, что от полноты данных такого рода во многом зависит качество индивидуального планирования физического воспитания. К сожалению, получить их в нужной мере зачастую не удается из-за трудностей проведения углубленных массовых обследований и недостатков системы накопления этих данных*. Сравнительно полно они используются пока главным образом в спорте высших достижений, где практикуются углубленные комплексные обследования спортсменов (в том числе психолого-педагогические и врачебно-биологические) и относительно налажен регулярный учет параметров тренировочного процесса.
В качестве предпосылок конкретного планирования физического воспитания нужны, конечно, и данные о бюджете времени, которое реально может быть затрачено на обязательные и дополнительные формы физкультурных занятий, а также данные о внешних факторах и условиях, которые будут существенно влиять на реализацию плана, в том числе данные о режиме предстоящей основной деятельности занимающихся (учебной или производственной, служебной), о задаваемых «сверху» организационных условиях (связанных, в частности, с официальным календарем физкультурно-спор-тивных мероприятий, с официально устанавливаемыми сроками выполнения зачетных нормативов и т. д.), о реальных возможностях материально-технического обеспечения реализации плана. Учесть эти данные как исходные ограничения при планировании обычно не составляет особого труда, гораздо труднее, понятно, изменить их, особенно если речь идет, например, о лимите времени или о недостаточном материально-техническом обеспечении.
2.2. Масштабы и предметные аспекты планирования
Временные масштабы планирования.Планировать — значит, кроме всего прочего, предвидеть, как будет развертываться процесс во времени. Принципиальное значение при этом имеет выбор временных масштабов (размеров времени), в расчете на которые ведется планирование. Здесь есть некоторое противоречие: чем крупнее намечаемый масштаб времени, т. е. чем на большее время (относительно исходного пункта) рассчитывается план, тем труднее точно предвидеть, какими будут конкретные черты планируемого процесса в действительности; вместе с тем, если вести плани-
* Все настойчивей предпринимаются шаги по преодолению существукнцих здесь трудностей и недостатков. В частности, разрабатываются и в некоторых вариантах уже проходят апробацию автоматизированные системы (на базе ЭВМ и другой аппаратуры), рассчитанные на получение, обработку и долговременное хранение информации о состоянии здоровья, антропометрических признаках и физической подготовленности массовых контингентов населения, приобщенных к физкультурным занятиям. Обсуждается проблема введения индивидуального «физкультурного паспорта», в котором систематически регистрировались бы сведения о конкретных параметрах физкультурной активности, физической подготовленности и здоровья индивида.
рование лишь в расчете на ближайшее время, исчезает перспектива. Для преодоления этого противоречия практикуют разработку планов, как правило, в трех временных масштабах: 1) больших, охватывающих долговременные стадии планируемого процесса; 2) средних, намечающих менее продолжительные его этапы (периоды и т. д.) и 3) относительно малых, краткосрочных. Соответственно различают: перспективное (точнее говоря, долгосрочно перспективное), этапное и краткосрочное (оперативно текущее) планирование.
Поскольку регулярный процесс физического воспитания строится в форме больших, средних и малых циклов (гл. III 3.3), с их продолжительностью обычно и соотносят масштабы его планирования. Так, в масштабе перспективного планирования предусматривают ряд годичных или иных больших циклов, т. е. оно является в этом отношении крупноцикловым; этапное планирование последовательно охватывает, условно говоря, средние (например, месячные) циклы, которые будут составлять очередные этапы, или аналогичные стадии больших циклов; краткосрочное планирование" связано с микроциклами и ближайшими, относящимися к ним отдельными занятиями.
Выбор этих временных масштабов планирования, конечно, не случаен. Они соответствуют как социально, так и природно обусловленным рамкам организации общего режима жизни - - годовым, месячным, недельным градациям времени, соблюдаемым в общей организации жизненного распорядка. Вместе с тем сочетание в планировании крупных, средних и малых масштабов отвечает самой его внутренней логике: ориентирует на то, чтобы, планируя, видеть как перспективу — конечные цели, крупномасштабные задачи и магистральные пути их реализации (благодаря этому не оказаться в плену частностей), так и конкретные задачи, средства, методы, условия их осуществления на последовательных этапах и каждом ближайшем участке продвижения к цели.
В принципе, чем крупнее масштаб планирования, тем меньше оправданная степень детализации плана. Ведь на реальный процесс физического воспитания влияют многие переменные обстоятельства, поэтому точно представить, каким он будет в отдаленном времени, можно лишь в самых общих чертах, с большой степенью приблизительности и, следовательно, с относительно невысокой степенью детализации. Например, в крупноцикловом планировании можно от носительно точно наметить, какими будут общие годовые параметры процесса физического воспитания, выраженные в суммарном числе занятий, суммарных величинах нагрузок по основным разделам занятий и т. д., но, если попытаться спланировать во всех деталях каждое отдельное занятие на весь год вперед, маловероятно, что они достаточно точно совпадут с фактическими. Наоборот, чем короче и ближе планируемый фрагмент процесса, тем с большей вероятностью можно в деталях спроектировать его. Поэтому наиболее подробным и конкретным является краткосрочное планирование. Это не значит, однако, что перспективное планирование вообще лишено какой-либо конкретности. В пределах определенных обобщенныл характеристик, расчетных суммарных параметров и итоговых нормативных показателей оно также может и должно быть достаточно конкретным.
Планирование специфических результатов, содержания и форм построения физического воспитания.Основными аспектами пред-метно-конструктивного планирования процесса физического воспитания являются:
планирование результирующих показателей (конкретно оцениваемых текущих и итоговых результатов, по которым судят о реализации поставленных целей и задач);
планирование материала занятий и параметров связанных с ними нагрузок;
планирование методических подходов и общего порядка построения занятий.
Планирование результирующих показателей. Хотя реальный процесс физического воспитания, естественно, нельзя построить иначе, чем с некоторого исходного пункта — начала, планирование его начинается как бы с конца — с предвидения целевого результата. В качестве основных целевых результатов намечают такие, которые предполагается получить к исходу достаточно крупных стадий и циклов планируемого процесса (например, школьного курса физического воспитания, годичного цикла тренировки). По отношению к таким целевым все другие предусматриваемые на пути к ним результаты являются частичными, хотя они и рассматриваются в качестве целевых (ограниченно целевых) в рамках отдельных периодов, этапов, средних и малых циклов планируемого процесса.
Планирование всей совокупности результирующих показателей, по сути, представляет собой не что иное,как последовательную конкретизацию общей цели и задач, преследуемых в физическом воспитании, применительно к наличным условиям их реализации (гл. 1; 2.1—2.2). Это предполагает четкое количественное выражение намечаемых результатов и конкретные расчеты времени, необходимого для их достижения, с учетом особенностей контингента занимающихся, уровня их подготовленности, реальных возможностей выполнения намеченного.
Правомерен вопрос: можно ли реально спланировать все результирующие показатели, наметить их расчетные параметры так, чтобы точно предугадать будущие фактические результаты? Из уже сказанного следует, что это зависит прежде всего от наличия научно-практических данных, позволяющих предвидеть ближайшие и отдаленные результаты предстоящей деятельности, от того, насколько планирующий овладел такими данными, от его прогностических способностей и опыта, от масштабов планирования. Ясно и то, чтострого спланировать в количественном виде можно далеко не все результаты. Пока в распространенной практике планирования этоделают преимущественно в отношении общих целевых нормированных показателей физической подготовленности, спортивных результатов и отдельных (парциальных) показателей двигательной дееспособности, выраженных в измеримых результатах тестовых упражнений и некоторых других критериях.
Общие целевые нормированные показатели физической подготовленности, официально принятые в сложившейся у нас системе физического воспитания, планируют, как известно, на основе нормативов комплекса ГТО, Единой все-
союзной спортивной классификации, действующих программ физического воспитания для учащихся и других широких континентов занимающихся. В педагогическом планировании выполнение этих нормативов предусматривается применительно к исходному уровню подготовленности занимающихся и ее наиболее вероятной динамике в реальном масштабе времени, соотносимом с особенностями организации планируемого процесса (по годам и четвертям учебного процесса в школе, семестрам в вузе и т. д.). К числу планируемых вполне конкретных и вместе с тем наиболее интегра-тивных результатов физического воспитания относятся спортивные результаты. В них как в фокусе находят свое комплексное отражение достигаемые в процессе физического воспитания уровень развития физических качеств, степень совершенства приобретаемых двигательных умений и навыков, а также (в какой-то мере) и степень развития личностных, особенно волевых, качеств. Этим определяется значимость спортивных результатов как в] планировании процесса физического воспитания, так и в контроле за его эффективностью. При планировании их учитывают, кроме прочего, официальный спортивный календарь.
В дополнение к общим нормированным и спортивным результирующим показателям планируют достижение результатов в тестовых и других Контрольных упражнениях. Тем самым намечают как бы отдельные слагаемые целевых результатов, имеющие вместе с тем самостоятельную ценность.
В принципе для конкретизации планирования результатов физического воспитания важно намечать и совокупность измеримых парциальных показателей функциональных и адаптационных изменений, которые будут происходить в системах организма, обеспечивающих двигательную деятельность, в результате планируемых воздействий, в частности предусматривать, особенно в рамках краткосрочного планирования, оправданные величины функциональных сдвигов, свидетельствующие о действенности предъявляемых организму требований (например, по показателям ЧСС, легочной вентиляции, потребления кислорода). Пока, однако, в распространенной практике планирования используют лишь отдельные из таких показателей, что обусловлено методическими и другими трудностями оперирования ими (такого рода показатели используются пока не столько в педагогическом планировании, сколько в комплексном, врачебно-педагогическом контроле результатов физического воспитания; вместе с тем постепенно накапливается опыт применения их в планировании).
Образовательные результаты физического воспитания планируют, как известно, в виде перечня знаний, умений и навыков, подлежащих освоению в рамках определенного времени, и показателей степени их освоения. Правда, формирование физкуль-турно-образовательных знаний планируют пока обычно без выделения строго очерченных показателей типа нормативных, ограничиваясь главным образом перечнем знаний в качестве учебного материала и сроками их освоения. Результаты обучения двигательным действиям предусматривают в планировании более конкретно, намечая как виды двигательных умений и навыков, которые должны быть сформированы к определенному сроку, так и количественно-качественные показатели, каким они должны соответствовать в итоге. Такими показателями могут быть намечены «модельные»
зев
параметры техники движений в расчете на предстоящие этапы разучивания и результирующей отработки двигательных действий (по принятым критериям их техничности — гл. IV), а также целостные нормативы двигательной подготовленности, о которых уже шла речь, характеризующие в единстве и результаты воспитания физических качеств, и результаты обучения двигательным действиям.
Решение проблемы оптимального планирования целевых результатов физического воспитания в последние годы связывают с количественным моделированием в форме так называемых модельных характеристик достаточно большой совокупности параметров, которые предположительно будут характеризовать индивидуальный уровень развития, гарантирующий достижение цели. В числе их намечают ряд показателей развития морфофункциональных свойств организма, дееспособности его систем, основных физических и связанных с ними качеств, степени совершенства двигательных навыков, уровня спортивных достижений и другие показатели индивидуальных возможностей, выраженные количественно. Такого рода модельные характеристики разрабатываются по линии перспективного планирования. На пути к корректной разработке их предстоит преодолеть немало исследовательских трудностей.
Планирование материала занятий и параметров связанных с ними нагрузок. Специфичный для физического воспитания материал занятий принято планировать в виде систематизированного перечня двигательных действий — упражнений, избираемых в качестве средств физического воспитания, с указанием требований к их выполнению. В качестве образовательного материала теоретического характера планируют и состав знаний, подлежащих освоению в процессе физического воспитания.
В тех типичных случаях, когда основное содержание предстоящих занятий определяется действующей унифицированной программой (в дошкольных учреждениях, в школе, в вузе и т.д.), задачи его педагогического планирования, понятно, существенно упрощаются. Они сводятся в таких случаях главным образом к тому, чтобы:
методически оправданно сгруппировать программный материал, распределив его по основным разделам и подразделам учебно-воспитательного процесса, в которых предусматривается формирование новых знаний, умений и навыков, закрепление и совершенствование усвоенного ранее, воспитание двигательных и связанных с ними качеств занимающихся;
наметить дополнительный материал (перечень сведений, подводящих и других упражнений, являющихся вспомогательными средствами решения поставленных задач) применительно К особенностям исходной подготовленности конкретного контингента занимающихся;
распределить основной и дополнительный материал по намеченным этапам, периодам, циклам занятий в рамках бюджета выделяемого времени с учетом особенностей занимающихся и конкретных внешних условий, влияющих на построение системы занятий.
В тех же случаях, когда содержание занятий не регламентируется унифицированными программами (как, например при планировании глубоко индивидуализированной спортивной тренировки на стадии высших спортивных достижений или иных индивидуально-специализированных занятий), задачи по его определению и планированию
приходится решать самому преподавателю (тренеру). Выполнение их предполагает, конечно, высокую профессиональную квалификацию, основанную на специальных знаниях и практическом опыте планирования.
Несмотря на то что проблема интегральной оценки нагрузок, сопряженных с выполнением физических упражнений и другими воздействующими факторами в физическом воспитании, решена еще не в полной мере, планирование хотя бы некоторых их параметров все шире внедряется в практику, поскольку без этого невозможно достаточно конкретно предвидеть направленность и эффект воздействия не только данных факторов, но и физического воспитания в целом. Наиболее часто намечаемые параметры нагрузок уже были охарактеризованы (гл. II), известны и принципы, опираясь на которые можно с довольно высокой вероятностью наметить общие черты динамики нагрузок в предстоящих занятиях (гл. III; 3.). Тем не менее конкретное планирование параметров нагрузок и порядка их измененияв расчете как на ближайшие этапы, так и на дальнюю перспективу представляет собой не простую задачу.
Дата добавления: 2016-03-22; просмотров: 787;