Примеры для математических вычислений

 

Вам предлагается решить ряд примеров на простейшие арифметические действия. Начинайте выполнять задание в том темпе, который является для вас комфортным, и постепенно увеличивайте скорость до максимально возможной. В данном случае важна не столько правильность полученных результатов, сколько скорость самого мыслительного процесса. Если вы не уверены в ответах и хотите проверить себя, то вы можете сделать это, обратившись к ответам на странице 342.

 

Задания Струп-теста

 

Этот оригинальный тест был разработан в 1935 году американцем Джоном Ридли Струпом. Он предложил задания, в основе которых лежит разница в логическом и зрительном восприятии цветов. Психологи быстро оценили уникальность теста и стали активно применять его в своей практике. Говоря языком науки, эта методика дает возможность «реализовать психоэмоциональное нагрузочное тестирование продуктивности переработки информации в нейтральных и конфликтных условиях». Основное же ее достоинство в том, что она помогает активному развитию зон коры головного мозга, отвечающих за эту способность.

Строение Струп-теста оригинально и одновременно очень просто: вам предлагается прочесть слова-названия основных цветов, набранные шрифтом разного цвета. При этом значение слова может совпадать с цветом шрифта, а может и отличаться от него. Так, увидев слово «синий», набранное шрифтом красного цвета, вы должны про себя прочитать слово «синий», вслух же произнести название цвета «красный».

Дело в том, что наш головной мозг воспринимает текст и цвет по-разному, задействуя разные области полушарий головного мозга, и такая работа со Струп-тестами становится прекрасной тренировкой для их комплексного развития.

 

Важно!

Не пытайтесь создавать аналогичные упражнения самостоятельно, придумывая простые примеры или слова для запоминания. Мнение о бессвязности всех заданий ошибочно – каждое из них составлено согласно конкретной системе и несет в себе определенную смысловую нагрузку. Все эти схемы специально разработаны в ходе сложных экспериментов и не должны меняться произвольно.

 

 

Учет результатов

 

Для того чтобы делать выводы об эффективности занятий, нужно вести тщательный учет результатов выполнения каждого задания. Если в задании не указано конкретное время его выполнения, то вам следует определить его самим. Отметьте время начала выполнения упражнения и время его окончания, вычислите разницу (либо воспользуйтесь функцией секундомера в мобильном телефоне). При выполнении заданий на запоминание слов учитывайте то количество, которое вы вспомнили безошибочно.

Приложение со специальными таблицами, в которые будете ежедневно заносить полученные результаты, вы также найдете в главе 6. Вы можете записывать результаты в виде цифр или же ставить точки в клеточках. В конце курса можно построить по ним график и получить «кривую успеваемости», которая наглядно продемонстрирует ваш интеллектуальный рост. То есть оценить результаты курса вы сможете самостоятельно.

При выполнении упражнений всегда помните о том, что цель ваших занятий – не освоить устный счет или решать задачи на образно-логическое восприятие. Все задания этой книги являются прекрасным способом активизации и постоянной тренировки определенных зон коры вашего головного мозга.

 








Дата добавления: 2016-03-20; просмотров: 654;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.005 сек.