Положения ног и движения ими
Положения и движения ног записываются на основе тех же принципов, что и для рук, а также имеют свои особенности записи.
Опускаются слова:
- «нога» - при любых движениях, выставлении ее на носок, на пятку;
- «поднять» и «опустить» - при движении ногами.
Различают положения прямых и согнутых ног.
Положения согнутых ног описывают аналогично положениям согнутых рук, т.е. к термину добавляется слово «согнуть». В этом случае нога сгибается в колене, как правило, не более чем на 90º (под прямым углом), носок при этом оттянут. Например:
согнуть правую согнуть правую согнуть правую согнуть правую
вперед назад в сторону
Движения туловищем, конечностями (руками и ногами) и головой выполняются в трех основных плоскостях:
— в лицевой, проходящей по передней (или задней) стороне тела;
— в боковой, проходящей в передне-заднем направлении по отношению к телу;
— в горизонтальной, проходящей по горизонтали по отношению к телу (независимо от его положения).
Движения ногами, как движения руками, также могут выполняться и в промежуточных плоскостях прямыми и согнутыми ногами.
Положения ног в боковой плоскости
левую (правую) вперед на носок
левую (правую) назад на носок
левую (правую) вперед-книзу
левую (правую) назад-книзу
левую (правую) вперед
левую (правую) вперед-кверху
Дата добавления: 2016-03-05; просмотров: 1173;