Оценочное состояние массы тела по индексу Кетле
Оценочное состояние массы | Женщины | Мужчины |
Оптимальная | 20,8 | |
Желательная | 18,7-23,8 | 21-25 |
Пониженная | 18,6 и ниже | 20 и ниже |
Избыточная | 23,9-28,5 | 25,1-29,9 |
Ожирение (тучность) | 28,6 и выше | 30 и выше |
Если индекс Кетли соответствует следующим значениям:
К = 17,5 и меньше, то отмечается недостаток массы тела,
К = 25 — 30 — ожирение I степени,
К = 30,1 — 40 — ожирение II степени,
К = 40,1 и более — ожирение III степени.
У манекенщиц индекс Кетли составляет 17,2.
Превышение идеального веса на 10 % говорит об избыточной массе тела, что является фактором риска для развития многих заболеваний. Если вес на 10 % и более ниже идеального, говорят о пониженном питании.
«Существует три стадии полноты, — говорят французы. —
При первой — человеку завидуют,
при второй — над ним смеются,
а при третьей — его жалеют».
Данные многочисленных исследований подтверждают, что тучные люди больше рискуют в отношении стенокардии и внезапной смерти от аритмий, острой коронарной недостаточности, инфаркта. За рубежом страховые компании при весе, на 50 % превышающем идеальный вес, считают, что это является значительным фактором ишемической болезни сердца (ИБС) и снижают процент выплат.
Различают ожирение:
а) экзогенно-конституциональное, возникает при несоответствии между поступлением и расходом энергии.
б) церебральное (связано с воспалительными процессами, травмами, опухолями головного мозга) и
в) эндокринное (при заболеваниях гипофиза, гипотиреозе, юношеском гипогонадизме).
Последствия ожирения — заболевания сердечнососудистой системы (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, варикозное расширение вен нижних конечностей), эндокринной системы (сахарный диабет), патология опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы (артриты, остеохондроз, радикулит).
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
До 30-х годов XX столетия это заболевание неизбежно приводило к развитию диабетической комы и заканчивалось смертью.
Причины диабета
Причины диабета изучены недостаточно. Имеют значение наследственная предрасположенность, ожирение, атеросклеротические изменения сосудов поджелудочной железы, психическая и физическая травмы, инфекции (например, туберкулез). Ряд авторов считает, что в некоторых случаях причиной сахарного диабета является увеличивающееся год от года потребление рафинированного сахара. К сожалению, избыток углеводов, особенно рафинированных (сахар и кондитерские изделия), широко распространен в нашей стране, например в Италии на одного человека в год приходится 29,5, во Франции 36,4, в России 54 кг сахара.
Избыток сахара не только превращается в жир, но и усиливает превращение в жир других пищевых продуктов. Сахар способствует нарушению обмена холестерина и повышению его уровня в крови.
Дата добавления: 2016-03-05; просмотров: 601;