Причины и механизмы развития монотонии в профессиональной деятельности

По поводу причин и механизмов возникновения монотонии существуют различные точки зрения.

Причины монотонии связанны с тем, что вегетативная система не обеспечивает в должной мере работу нервной и мышечной систем.

И.П. Павлов, пред­полагал, что воздействие на одни и те же клетки длительно действующего раздражителя приводит к их быстрому ис­тощению, к развитию запредельного охранительного торможения, которое иррадиирует по коре головного мозга и проявляется в фазах парабиоза.

В.И. Рождественская и И.А. Левочкина связывают моно­тонию с развитием угасательного торможения.

М. Гайдера и В. Хакера механизмы возникновения монотонии связывают с физиологической основой снижения психической активности в нейрофизиологических механизмах восходящих влияний ретикулярной формации на кору головного мозга.

В исследовании Г. Дюрупа и А. Фессарда было показано, что всякий новый стимул вызывает на электро­энцефалограмме появление потенциалов быстрого ритма и неболь­шой амплитуды, которые сменяют медленные колебания, характер­ные для более низкого уровня бодрствования (альфа-ритм). Если же один и тот же стимул предъявляется с постоянным интервалом, то его активирующий эффект постепенно уменьшается, вплоть до полного прекращения блокады альфа-ритма. И наоборот, реакцию блокады альфа-ритма получить тем легче, чем больше стимул пробуждает вни­мание человека.

Ильин Е.П. связывает развитие монотонии с субъективными переживания человека – апатией, скукой, которые возникают как следствие потери интереса к работе при однообразии сенсорных воздействий, т. е. снижения силы мотива, пре­вращения его из положительного в отрицательный, в желание прекра­тить работу.

Причем важно различать ощущение усталости и пере­живание скуки и отметить значимость скуки, а не усталости в развитии монотонии.

Как отмечает Е.П. Ильин, скука может быть следствием как объективного и субъективного однообразия (однообразия впечатлений), так и по­тери интереса к работе. Состояние монотонии характеризуется не раз­витием запредельного торможения в двигательных центрах, а возник­новением «эмоционально-мотивационного вакуума» при однообра­зии рабочих операций или при редких сенсорных стимулах, когда работа перестает занимать работающего и привлекать его внимание, т. е. становится для него неинтересной».

Все перечисленные сдвиги означают снижение уровня активации, а при работе в основном сенсорного характера – уровня бодрствования. Исследование труда шо­феров (Е. Брамсфельд, Г. Янг, Г. Бартенверфер), осуществляющих дальние перевозки показали, что в условиях езды по однообразным дорогам у водителя возникает сумеречное состояние сознания, снижается внимание, иногда до такой степени, что он ничего не видит, хотя глаза остаются откры­тыми. В реальных условиях водитель, находясь в таком гипнозоподобном состоянии, может даже проехать большое расстояние, автомати­чески контролируя управление машиной. Однако быстрота реагиро­вания на внешние раздражители у него значительно снижается. И хотя водитель ясно различает приближающуюся опасность, мгновенная сознательная реакция становится для него невозможной. В услови­ях лабораторных экспериментов испытуемые сообщали, что времена­ми они впадали в дремотное состояние и даже засыпали на короткое время.

В ряде исследований, проведенных во Франции и США, было по­казано возникновение галлюцинаций у водителей грузовиков даль­него следования. После нескольких часов пути они начинают видеть различные образы, например больших красных пауков на смотровом стекле, несуществующих животных, перебегающих дорогу, и т. п..

Об аналогичных явлениях у летчиков во время длительных ноч­ных полетов сообщают Л. П. Гримаки, В. А. Пономаренко. Лет­чики перестают ощущать себя управляющими самолетом, видят себя вне кабины самолета, свободно плывущими в пространстве. Через несколько секунд они вздрагивали, приходили в себя и хватались за рычаги управления .

Итак, именно однообразие впечатлений, по мнению Е.П. Ильина, (а не действий, как пола­гают физиологи) служит той побудительной причиной, которая вызывает состояние монотонии.

Е.П. Ильин рассматривая динамику психологических и физиологических сдвигов, возникающих при состоянии монотонии, с позиций системного подхода, считает, что переживание скуки вызывает желание прекратить работу. В ответ­ на него усиливается влияние парасимпатической вегетативной нервной системы, «ведающей» состояниями ком­форта, покоя, расслабления, что выражается в определенных веге­тативных изменениях (уменьшении частоты сердечных сокращений, в падении кровяного давления и др.). Данные неблагоприятные для продолжения работы сдвиги за­пускают механизмы саморегуляции (часто неососознанно), противоборствующие дальней­шему углублению данного состояния. Усиливается возбуждение в двигательной системе, в ре­зультате чего повышаются темп работы и степень напряжения (мы­шечная сила), укорачивается время простой сенсомоторной реакции, происходит более сильная тонизация корковых клеток и мотивационной сферы человека.

Развитие состояния пси­хического пресыщения связанно с чрезмерным возбуждением в мотивационно-эмоциональном уровне регуляции, уровень возбуждения в дви­гательной системе у большинства испытуемых снижается. Очевидно, это служит защитным механизмом, уменьшающим тонизацию психи­ческих уровней, и без того перевозбужденных.

Изменения, происходящие при развитии состояния монотонии, по мнению Е.П. Ильина можно представить в виде функцио­нальной системы, в которой различные субсистемы выполняют раз­личные функции. «Одни субсистемы реагируют специфическим обра­зом на воздействующий на психику человека эмоциональный фактор (развивается торможение на эмоционально-мотивационном уровне регулирования), другие субсистемы активизируются, чтобы ослабить воздействие фактора, вызывающего данное состояние (усиление воз­буждения двигательной системы и тонизации коры головного мозга). В результате изменения нейродинамики во время состояния моното­нии обеспечивают у человека большую устойчивость к монотонному фактору (Н.П. Фетискин).

Конечно, действие механизмов адаптации к изменившейся ситуа­ции, направленных на сохранение гомеостатичности организма и лич­ности в целом, небеспредельно. В какой-то момент времени при не­прекращающемся воздействии факторов данные механизмы иссяка­ют и развиваются более глубокие и устойчивые изменения функции. «Острое» состояние монотонии переходит в «хроническое» (перма­нентное).

Описанная картина изменения психических и физиологических показателей была выявлена при физической и сенсорно-интеллек­туальной работе, т.е., при разных видах монотонности механизмы разви­тия состояния монотонии по существу одинаковые (Е.П. Ильин).