Разделы программы по физическому воспитанию.

Программа включает следующие разделы:

• Теоретический раздел (11 тем лекций).

• Методико-практический раздел (22 темы методико-практических занятий; 20 тем лекций электива; учебно-исследовательская работа студентов).

• Практический раздел.

• Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП).

• Контрольный раздел.

Содержание учебной программы по физической культуре.

Содержание учебного процесса по физической культуре включает 5 форм занятий: Учебно-практические занятия.

• Занятия в спортивных секциях.

• Самостоятельные занятия.

• Физические упражнения в режиме рабочего дня.

• Массовые физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия во внеучебное время.

Учебные отделения

Для проведения практических занятий студенты распределяются в учебные отделения:

• основное;

• специальное;

• спортивное.

Распределение в учебные отделения проводится в начале учебного года с учётом состояния здоровья (медицинского заключения); физического развития; физической и спортивной подготовленности; интересов студентов.

2.6. Критерии для зачисления в учебные отделения

В основное отделение зачисляются студенты, отнесённые к основной и подготовительной медицинским группам. Численный состав учебных групп – 12-15 человек.

В специальное учебное отделение зачисляются студенты, отнесённые по данным медицинского обследования в специальную медицинскую группу. Учебные группы комплектуются с учётом уровня функционального состояния студентов. Численный состав – 8-10 человек.

Студенты, освобождённые по состоянию здоровья от практических занятий на длительный срок, зачисляются в специальное учебное отделение для освоения доступных им разделов программы.

В спортивное учебное отделение – учебные группы по видам спорта – зачисляются студенты второго и старших курсов основной медицинской группы, показавшие хорошую общую физическую и спортивную подготовленность и желание углубленно заниматься одним из видов спорта, занятия по которым организованы в вузе.

Численный состав в группе не должен превышать 15 человек.

Студенты спортивного учебного отделения выполняют обязательные требования и нормативы (тесты), установленные для основного отделения и в те же сроки.

Перевод студентов из одного учебного отделения в другое осуществляется по их желанию только после успешного окончания семестра или учебного года.

Перевод студентов в специальное учебное отделение по медицинским показаниям может проводиться в любое время учебного года.

Студенты, не прошедшие медицинское обследование, к практическим учебным занятиям по учебной дисциплине «Физическая культура» не допускаются.

2.7. Зачётные требования

В конце каждого семестра и учебного года (осенний и весенний семестры) студенты всех учебных отделений, выполнившие учебную программу, сдают зачёт по физической культуре, состоящий из трёх разделов:

1. Теоретические и методические знания, овладение методическими приёмами и навыками.

2. Общая физическая и спортивно-техническая подготовка.

3. Жизненно необходимые умения и навыки. Профессионально-прикладная физическая подготовка.

К зачётным требованиям также относятся:

• 100% посещаемость учебных занятий;

• прохождение медицинского обследования (осенний семестр).

Сроки и порядок выполнения зачётных требований и тестов определяются учебной частью вуза совместно с кафедрой физической культуры на весь учебный год и доводятся до сведения студентов.

Практические зачётные требования и тесты выполняются в учебное время на контрольных занятиях, к которым допускаются студенты, регулярно посещающие учебные занятия и получающие необходимую подготовку.

Зачёт у студентов принимают преподаватели в постоянно закреплённых учебных группах. Отметка о зачёте вносится в ведомость факультета и в зачётную книжку студента.

Студенты, освобождённые от практических занятий по физической культуре на длительный период, выполняют тематическую контрольную письменную работу (реферат), связанную или с характером их заболевания, или с направлениями в области физической культуры и спорта и сдают зачёт по теоретическому разделу программы.

По окончании изучения дисциплины студент должен знать:

1. Историю и организационную структуру работы по физической культуре и спорту в России.

2. Принципы и методы отечественной системы физического воспитания с различными контингентами населения, их роль и место в общей системе физической культуры.

3. Методы и средства проведения оздоровительной работы в области физической культуры и спорта.

4. Основы организации и проведения оздоровительной работы с различными группами населения.

5. Закономерности возрастно-половых особенностей развития основных физических качеств и двигательных навыков занимающихся.

6. Морфо-функциональные особенности организма человека и их применения при физической нагрузке различной интенсивности и направленности.

7. Закономерности развития отдельных систем организма человека в процессе физической тренировки.

8. Медико-биологические аспекты спортивной тренировки. Использование средств физической культуры и спорта для повышения умственной работоспособности и успеваемости.

9. Специфику травматизма и заболеваний у занимающихся физической культурой и спортом.

10. Основы врачебного контроля и самоконтроля в процессе физического воспитания.

11. Средства и методы восстановления.

12. Санитарно-гигиенические основы деятельности в сфере физической культуры и спорта.

13. Социальное значение физической культуры и спорта.

14. Роль физической культуры в научной организации труда.

15. Роль физической культуры в оздоровлении и развитии человека.

16. Основы физической культуры и здорового образа жизни.

Студент должен уметь:

1. Чётко объяснять пациентам необходимость и значение физической культуры.

2. Назначать правильный двигательный режим каждому пациенту.

3. Правильно рекомендовать применение средств физической культуры в зависимости от состояния здоровья, физической подготовленности, профессии и психоэмоционального состояния пациента.

4. Правильно построить оздоровительно-тренировочный процесс с учётом состояния здоровья и профессиональной деятельности пациента.

5. Постоянно поддерживать своё физическое состояние и функциональные возможности на должном уровне.

6. Оценить физическое состояние.

7. Использовать методы развития и контроля основных физических качеств.

8. Составить комплекс утренней гигиенической, корригирующей и производственной гимнастики.

9. Овладеть приемами массажа и самомассажа.

10. Применять знания по ППФП, инструкторские и судейские навыки при проведении оздоровительной работы по месту своей профессиональной деятельности.

11. Использовать приобретенные двигательные навыки при самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

12. Использовать методы и приёмы агитационно-пропагандистской работы по вовлечению населения занятиями физической культуры и спортом.

13. Использовать правильную терминологию.

Студент должен обладать навыками:

1. Организации группы людей для проведения физических упражнений в рамках физкультпаузы, вводной гимнастики, утренней гимнастики, производственной гимнастики.

2. Судейства в различных видах спорта.

3. Оценки физического развития и функционального состояния организма человека в различные возрастные периоды.

4. Составления комплексов физических упражнений различной направленности, плана оздоровительно-профилактических мероприятий для врача общей практики.

Паспорт здоровья.

Для определения динамики физической подготовленности студентов кафедра физической культуры и здоровья проводит систематический контроль на основе разработанного ею индивидуального "Паспорта здоровья". Индивидуальный "Паспорт здоровья" является основой учебного процесса по физическому воспитанию в ВолГМУ, вокруг которого формируются мировоззренческие основы личности на физическую культуру, оптимальность развития физических качеств, умений, навыков и индивидуальные корректировки выбора и применения средств физической культуры для физической и функциональной подготовленности студента.Разработанный "Паспорт здоровья" для студентов предназначен для экспресс-оценки текущего состояния здоровья, адаптации и физической подготовленности, а также для индивидуального программирования занятий аэробными и скоростно-силовыми упражнениями с учетом выявленных при тестировании результатов. Эта система состоит из показателей и тестов для оценки здоровья, физического развития и общей физической подготовленности.