МЫШЦ Ы ТУЛОВИЩ А И ШЕ И. на его задней поверхности
на его задней поверхности. Если мышцы брюшного пресса сокраща ются одновременно с мышцами спины на одной стороне тела, то про исходит наклон туловища в сторону. Так как косые мышцы имеют косое направление волокон, то они участвуют также в скручивании позвоночного столба и всего туловища вокруг его вертикальной оси.
При этом движении наружная косая мышца живота работает со вместно с внутренней косой мышцей противоположной стороны (рис.65).
В том случае, когда фиксирована верхняя часть туловища, мыш цы брюшного пресса сгибают таз или наклоняют его в сторону (на пример, при выполнении многих гимнастических упражнений на перекладине, параллельных брусьях, коне, а также при прыжке с шестом и пр.).
Оттягивая грудную клетку книзу, мышцы брюшного пресса спо собствуют ее опусканию и, таким образом, выдоху, а также, сокра щаясь совместно со всеми мышцами, замыкающими брюшную по лость, в частности с диафрагмой, повышению внутрибрюшного дав ления, что наблюдается при натуживают. Они фиксируют положе ние органов брюшной полости, стабилизируют туловище, что важно при физических упражнениях, способствуют опорожнению внут ренних полых органов (мочевого пузыря, прямой кишки), а у жен щин кроме того играют существенную роль при родах.
Дата добавления: 2015-09-29; просмотров: 579;