Заднее группированное сальто с плеч нижнего на плечи среднего
Исполнение. Верхний стоит на плечах нижнего, средний (ловитор) стоит сзади нижнего, приготовившись ловить верхнего. Верхний одновременно с темпом нижнего отталкивается от его плеч, слегка направляя корпус назад, взлетает вверх, делает заднее группированное сальто и, разгруппировываясь, приходит ногами на плечи ловитора (рис. 141). Придя на плечи ловитора, верхний делает заднее сальто с его плеч на пол. Это упражнение, т. е. заднее сальто с плеч нижнего на плечи среднего и затем на пол, в дальнейшем можно делать не задерживаясь на плечах ловитора, т. е. в темп. В таком случае ловитор, принимая верхнего к себе на плечи, пассирует его приход, слегка отклоняя корпус назад, без перехвата руками. Ловитор выбрасывает верхнего со своих плеч на следующее
сальто. Верхний, сделав сальто с плеч нижнего, приходя на плечи ловитора, пассирует свой приход, одновременно опуская руки, выпрямляясь, он отталкивается от плеч ловитора, выбрасывает руки вверх и делает следующее заднее сальто от плеч ловитора на пол.
Дата добавления: 2015-08-04; просмотров: 718;