Метод Соnсоni

Сопсоni с соав. предложил в 1982 г. непрямой и неинвазивный метод определения анаэробного порога посредством из­мерения ЧСС в ступенчатом тесте на стадионе. Было обнару­жено, что у квалифицированных бегунов кривая связи «ЧСС- скорость бега» имеет сигмовидную форму. Второй перелом на этой кривой совпадал с моментом появления анаэробного по­рога, т.е. при закислении крови до 4 мМ/л лактата.

В работе Р. Ноfmann et. а1. было обследовано 227 спортсме­нов мужчин различных видов спорта (возраст — 23 , 6+-4 г, рост — 180,6+-6 см, масса-74,6+-8 кг). Все испытуемые выполнили ступенчатый тест с амплитудой ступеньки 20 Вт, длительнос­тью по 60 с.

В результате оказалось, что все испытуемые были разделе­ны на три группы. В первой группе (85,9% испытуемых) ско­рость прироста ЧСС после АнП уменьшалась, во второй груп­пе (6,2%) скорость увеличения ЧСС не изменялась, в третьей группе(7,9%) скорость изменения ЧСС становилась больше. По ЧСС, мощности, концентрации лактата

достоверных различий между группами не было обнаружено. Однако анализ представленных в статье данных показал, что АнП, фиксируемый по 4 мМ/л лактата, наблюдался в первой группе на уровне 80% от МПК (отказа от работы), а во второй и третьей группе на уров­не 74% МПК. Следовательно, если после наступления АнП в мышцах не остается мышечных волокон для рекрутирования, то мышцы и кровь мало закисляются, нет стимула для ускорения ЧСС. В том случае, когда в мышце остается еще много не­рекрутированных гликолитических МВ, то закисление растет, появляется эксцесс СО₂, имеется стимул для роста ЧСС.

Таким образом, эффект Соnconi не является обязательным, и изменение ЧСС связано с наличием рекрутирования глико­литических мышечных волокон, чем больше их рекрутирует­ся, тем больше закисление мышц и крови, тем больше нарас­тает скорость изменения ЧСС.