Бодифлекс» не только для женщин. Бедняк, богач, нищий и вор, врач и юрист...

За последние пятнадцать лет я получила тысячи писем от людей, которым помог «Бодифлекс». Я бы хотела прочитать их вместе с вами. Вы найдете рядом и мои фотографии с некоторыми из моих пациентов — от знаменитостей до среднестатистических американцев.

«Дорогая госпожа Чайлдерс!

От всей души благодарю вас за то, что вы спасли меня от помешательства! "Бодифлекс" избавил меня от стресса и 28 сантиметров всего за две недели!

Я познакомилась с программой в самые худшие времена своей жизни. Я ухаживала за матерью, которая умирала от рака груди, воспитывала дочь и работала на нервной работе, требовавшей от меня 65—70 часов в неделю. Вынужденная делать все это одновременно я почувствовала, как у меня уходит почва из-под ног. И именно тогда в моей жизни появился "Бодифлекс". Я все еще не могу поверить, что эта программа сделала для меня — и всего за 15 минут в день! Все мои заботы, стрессы и тревоги начали исчезать, и я ощутила в ,себе силы жить. У меня больше энергии, и я в хорошей физической форме.

Теперь "Бодифлекс" стал для меня образом жизни, и я бы хотела, чтобы все могли понять, как это прекрасно! Спасибо, Грир, за то, что вы поделились с людьми своей программой и сделали меня счастливым человеком.

Искренне Ваша, Р.ДжунЯнг».

«Дорогая Грир!

Я хотела бы поделиться с вами тем, как ваша программа "Бодифлекс" повлияла на мою жизнь.

Благодаря вашим усилиям и бескорыстию я смогла подчинить себе ту область жизни, которая многие годы была для меня источником разочарований. У меня никогда до сих пор не было уверенности в том, что я могу поддерживать фигуру такой, какой хочу. Каждый день я вставала и начинала беспокоиться, сколько и чего съесть, потом доводила себя до изнеможения в спортивном зале — а в результате обнаруживала, что мой размер не уменьшился, а увеличился.

С тех пор как я начала делать "Бодифлекс", я стала тоньше, и люди считают меня стройной и подтянутой. Я не только чувствую себя лучше, но и лучше выгляжу. И теперь я избавилась от синдрома метания между упражнениями и диетой.

Грир, я никогда Вас не забуду, и я каждый день благодарю Бога за то, что мне выпала честь познакомиться с Вами и "Бодифлексом".

Любящая Вас, Кэролин Ванзлоу».

«Дорогая Грир!

Когда я была ребенком, у меня был неисчерпаемый запас энергии. После пубертации мой метаболизм замедлился настолько, что мне не хватало сил даже на повседневную жизнь... После тридцати—сорока я стала спать до двенадцати часов в день и все равно не высыпалась. Я начала отчаиваться и была постоянно в депрессии, а поэтому хотела спать еще больше. Мои любимые занятия перестали приносить мне радость. Никакой энергии на что-то лишнее. Выходные проходили в пассивном отдыхе, просто чтобы потом я могла работать в течение недели* Теперь, после того как я месяц каждый день честно занималась "Бодифлексом", я снова ощущаю в себе массу энергии. Мне снова как будто десять лет. Мне нужно не больше шести-семи часов в день для сна — глубокого и

восстанавливающего. Я просыпаюсь полная энергии, выполняю комплекс "Бодифлекса" и с радостью начинаю рабочий день. Спасибо за то, что Вы разработали "Бодифлекс" и вернули мне мою жизнь.

Линда М. Оман Кларк».

«Дорогая Грир!

Я ненавижу, просто ненавижу пыхтеть и обливаться потом, поэтому я всегда терпеть не могла занятия спортом, за исключением плавания. За два года у меня собралось уже четыре тренажера, на которых я безрезультатно упражнялась по 20 минут в день. Моя выносливость и сила увеличились, но вес и размеры остались теми же. Вы думаете, мне не надоело? Ошибаетесь! Я перестала заниматься еще в сентябре.

Потом я увидела "Бодифлекс" и заказала программу по каталогу, думая, что это еще одна пустая реклама... Получив заказ, я даже оставила упаковку, уверенная, что верну кассеты, если метод не поможет. Ведь все выглядело слишком просто! Звучало так просто! Никакого пыхтения и потения! Что же это за спорт? На прошлой неделе я коробку сожгла. Я ничего отсылать назад не собираюсь! И вот почему:

____________________________________________________________

Теперь я уже четвертую неделю занимаюсь "Бодифлексом" и сбросила 17,5 дюйма (43 сантиметра)! Между прочим, мой рост — 5 футов 2 дюйма (157 сантиметров), а вес — 163 фунта (73 килограмма). Мне пятьдесят лет, у меня две дочки — 19 и 13 лет. Я учитель-заместитель по всем предметам. В конце апреля я поеду на тридцатую встречу выпускников колледжа. Интересно, сколько дюймов я сброшу к этому времени?

С нетерпением жду Вашего следующего появления на телевидении.

Искренне Ваша, Джоан Сагг».

* Измерения приведены в дюймах (1 дюйм - 2,5 см).

«Дорогая Грир!

Я хочу сказать Вам большущее спасибо за эти прекрасные пленки. В 1984 году мне полностью заменили, обе коленные чашечки. В 1993 году я сломала правую щиколотку и повредила протез в правом колене, так что его пришлось заменять. С 1984 года я не могла стоять на коленях. После того как я начала использовать ваши пленки, я уже могу это сделать. Сначала я подкладывала подушку, но теперь мне этого не нужно. Эти упражнения дали мне столько подвижности и энергии. Что же касается сброшенных сантиметров, они тоже есть, но главное для меня — то, как эта программа повлияла на мою подвижность. Никакая терапия не помогла мне так хорошо, как эти пленки. Спасибо, спасибо, спасибо!

Хэлен Т.».

«Дорогая Грир!

Я просто не могу не написать и не рассказать Вам о том, как мне нравится система "Бодифлекс".

Мне 33, я замужем, у меня двое детей: мальчики 12 и 8 лет.

Я прилагаю к письму сведения о том, сколько я сбросила — пока. Я была поражена, когда за первую неделю избавилась от 15,25 дюймов (38 сантиметров). Но за четыре недели я потеряла 38,5 дюймов (96 сантиметров) и от тесного 54-го перешла к свободному 52-му размеру!

У меня никогда не было столько энергии. Я встаю каждое утро в половине шестого—шесть (раньше я выползала из постели не раньше четверти восьмого).

Я просто хотела поблагодарить Вас за то, что Вы изменили мою жизнь. Да благословит Вас Бог!

Искренне Ваша, Мелани Келли».

«Дорогая госпожа Чайлдерс!

Я хочу только, чтобы Вы знали, что Вы изменили мою жизнь!

Всю жизнь я страдала от полноты и пробовала все, что могло бы мне помочь, и вот наконец я нашла то, что, похоже, дает результат — ваши пленки!

Я купила их в конце января и до этого времени (апреля) сбросила 27 фунтов (12 килограммов)! Я следила в то же время и за своим питанием. Я должна сказать Вам, что Ваша программа — первая из тех, с которыми я смогла жить. У меня в подвале масса всевозможного спортивного оборудования, которое мне смертельно надоело, но "Бодифлекс" настолько непродолжителен и прост, что я с нетерпением жду каждого занятия. Вы — просто божий дар.

Сначала я сбрасывала немного, решила, что я настолько полна, что мне просто придется немного больше поработать. Постепенно результаты начали повышаться, и я чувствую себя великолепно! Мне еще многого нужно добиться, но с "Бодифлексом", я уверена, я достигну цели.

...Как бы то ни было, спасибо Вам снова за самый лучший спортивный видеокурс, который я когда- либо видела. Я советую приобрести его всем своим друзьям. Нам больше сорока, а людям в таком возрасте трудно найти какую-то реальную систему упражнений. Вы помогли многим людям, и пусть Бог благословит Вас и Вашу семью. С "Бодифлексом", я думаю, моя мечта о достижении нормальных размеров сбудется.

Я очень ценю Вас и люблю, Линда Бриджес».

«Дорогая Грир!

Я хотела написать, чтобы выразить свое восхищение "Бодифлексом". Да, ему нет подобных.

Когда я впервые проиграла учебную пленку, глубокое дыхание меня просто шокировало. Но теперь я сама занимаюсь этим даже на работе, когда поднимаюсь одна в лифте, еду на работу или с нее в машине. Это заряжает меня энергией в течение дня.

Даже моя шестнадцатилетняя дочка Кариеса пользуется пленками "Бодифлекса".

Я очень благодарна за то, что Вы поделились своей системой со мной...

С уважением, Кристина Дж.Уилсон».

«Дорогая Грир!

Я уже давно собираюсь сесть и написать Вам (даже проделываю это мысленно), но все никак не получалось. И вот я пишу Вам. Наконец-то! Сначала хочу сказать Вам: спасибо, спасибо, спасибо за то, что Вы составили эти два видеокурса и представили на сети покупок по телевизору. Я честно делаю всё каждый день, как ритуал, и отмечаю прекрасные результаты (как моя семья и друзья). Мне только очень жаль, что до начала занятий я не делала измерений, но моя одежда — отличное доказательство!

Мне 67 лет. К сожалению, я перенесла много операций, в том числе разрез брюшной полости. Вместе с двумя беременностями это лишило мой живот упругости, присущей животам большинства людей. А Вы — МОЯ ГЕРОИНЯ, МОЯ СИЛА, И ВЫ ЕСТЬ НА САМОМ ДЕЛЕ. ВЫ И ВАША ЖИЗНЬ ВДОХНОВИЛИ МЕНЯ...

В прошлый вторник я получила комплимент, ЛУЧШЕ КОТОРОГО БЫТЬ НЕ МОЖЕТ. Грир, преподаватель в нашем физическом центре для пожилых попросил меня продемонстрировать всей группе, чем я занимаюсь!

Вы стали для меня мотивацией, которая превзошла мои САМЫЕ СМЕЛЫЕ надежды. Вы — мое ВДОХНОВЕНИЕ!

Спасибо Вам, и да благословит Вас Бог.

Марджи Грей».

«Дорогая госпожа Чайлдерс!

Я страдаю от вируса Эпштейна—Барра, который вызывает хроническую усталость. Обычные физические упражнения только усиливают чувство усталости, а от напряжения вирус активизируется. Мне сказали, что ваша программа помогала другим и может помочь мне. Должна признаться, что я сомневалась, но решила, что ничего не потеряю, если попробую позаниматься в течение месяца.

Месяцев могу спокойно работать и не заваливаться дома сразу же в постель на двенадцать часов, а потом просыпаться еще более уставшей, чем тогда, когда я ложилась. Кроме того, за последние три месяца у меня был очень сильный стресс, но я смогла продолжать работу и вести хозяйство.

Я живу с вирусом Эпштейна—Барра уже более десяти лет и знаю, как он влияет на организм, как я реагировала на физические упражнения и стрессы в прошлом. Теперь у меня больше энергии, чем когда-либо было за все эти годы, и я знаю, что причина этому — ваша программа "Бодифлекс". Я рекомендую и буду рекомендовать ее всем своим знакомым.

Снова спасибо Вам за все, что сделали для меня Ваши пленки.

Искренне Ваша, Ронда Аллеи.

Р.8. Я еще и сбросила 8,5 дюймов (21 сантиметр). Как все удачно!»