Й год обучения.

№ п./п Название разделов и тем Знания Умения и навыки  
1. Основы туристской подготовки  
1.1. Туристские путешествия, история развития туризма Основные сведения по истории развития туризма в России. Виды туризма. Основные задачи и содержание туристско-краеведческого движения учащихся «Отечество»    
1.3. Воспитательная роль туризма Роль туризма в становлении личности. Законы, правила, нормы поведения юных туристов    
1.4. Личное и групповое туристское снаряжение Требования, предъявляемые к туристскому снаряжению. Перечень личного и группового снаряжения для походов выходного дня Составление перечня личного и группового снаряжения для похода выходного дня с учетом погодных условий. Укладка рюкзака. Подгонка снаряжения. Уход за снаряжением  
1.5. Организация туристского быта. Привалы и ночлеги Основные требования к месту привала и бивака. Порядок работы по развертыванию и свертыванию лагеря. Основные типы костров и их назначение. Меры безопасности при обращении с огнем и при заготовке дров Выбор места для привала, бивака. Установка палатки и размещение в ней вещей. Разведение костра. Заготовка дров  
1.6. Подготовка к походу, путешествию Порядок подготовки к походу. Основные источники сведений о районе похода Составление плана подготовки похода. Изучение района похода. Составление плана-графика движения. Подготовка снаряжения  
1.7. Питание в туристском походе Основные требования к продуктам, используемым в походе. Правила хранения продуктов в походе. Принцип составления меню и списка продуктов Составление меню и списка продуктов. Фасовка и упаковка продуктов. Приготовление на костре каши и супа из концентратов  
1.8. Туристские должности в группе Перечень должностей членов туристской группы и основные их обязанности Выполнение обязанностей по должностям в период подготовки, проведения и подведения итогов похода  
1.9. Правила движения в походе, преодоление препятствий Основные правила движения группы на маршруте. Общие характеристики естественных препятствий и правила их преодоления Соблюдение правил и режима движения. Преодоление несложных естественных препятствий  
1.10. Техника безопасности при проведении туристских походов, занятий Меры безопасности при проведении тренировочных занятий и в походе, при преодолении естественных препятствий. Правила поведения в населенных пунктах Использование самостраховки при преодолении несложных естественных препятствий. Вязание улов: прямой, проводник, восьмерка, булинь  
1.11. Компас. Работа с компасом Устройство компаса. Четыре действия с компасом. Понятие «Ориентиры» Ориентирование карты по компасу. Выполнение прямой и обратной засечки. Движение по азимуту с помощью компаса  
1.12. Туристские слёты, соревнования. Основные сведения по подготовке и проведению туристских соревнований. Виды туристских соревнований Участие в туристских соревнованиях в качестве участника  
2.Социально-психологическая подготовка  
2.1. Взаимоотношения в туристской группе Группы, типичные черты. Командообразование. Осознание феномена группы.  
2.2. Психология малых групп Межличностные связи Изучение межличностных связей  
2.3. Характер Положительные и отрицательные индивидуальные черты Исследование характерологических особенностей  
2.4. Самооценка Характеристика параметров самооценки личности Определения самооценки, самосознания, единства, Я-концепции.  
2.5. 4 основных типа темперамента Виды, особенности темперамента Определение типа темперамента  
3.Краеведение  
3.1. Родной край, его природные особенности, история, известные земляки Основные сведения о климате, растительном и животном мире родного края. Транспортные магистрали. Основные сведения по истории, культуре своего населенного пунктам своего края    
3.2. Туристские возможности Башкортостана, обзор экскурсионных объектов, музеи Памятники истории, культуры и природы родного края. Музеи Разработка маршрута по интересным местам Башкортостана
3.3. Изучение района путешествия Планирование маршрута с учётом посещения интересных мест. Сбор краеведческих сведений о районе похода Разработка маршрута и сбор краеведческих сведений  
3.4. Общественно полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры Порядок выполнения краеведческих заданий на маршруте выполнение краеведческих заданий на маршруте. Изучение краеведческих объектов  
4. Основы гигиены и первая доврачебная помощь  
4.1. Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний Гигиенические требования при занятиях туризмом. Гигиена тела, одежды и обуви. Сущность закаливания и систематических занятий спортом Уход за телом, одеждой и обувью. Подбор одежды и обуви для занятий и походов. Комплекс упражнений утренней зарядки  
4.2. Походная медицинская аптечка Состав медицинской аптечки, её хранение при транспортировке. Назначение и дозировка препаратов. Личная аптечка туриста Подбор состава медицинской (групповой и личной) аптечки на поход выходного дня и многодневный поход.  
4.3.   Основные приемы оказания первой доврачебной помощи Правила оказания первой доврачебной помощи при тепловом и солнечном ударе, ожогах. Оказание помощи утопающему, обмороженному, пораженному электрическим током. Наложение повязок Оказание первой доврачебной помощи Способы обеззараживания воды  
4.4. Приемы транспортировки пострадавшего. Способы транспортировки. Определение способа транспортировки пострадавшего Изготовление транспортировочных средств и транспортировка пострадавшего  
5.Общая и специальная физическая подготовка  
5.1. Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии физических упражнений Краткие сведения о строении организма человека. Влияние физических упражнений на укрепление здоровья и предотвращение травматизма Краткие сведения о строении организма человека. Влияние физических упражнений на укрепление здоровья и предотвращение травматизма  
5.2. Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках Значение врачебного контроля Осуществление самоконтроля и ведение дневника самоконтроля  
5.3. Специальная физическая подготовка   Значение специальной физической подготовки в развитии различных групп мышц    
                                 

 

В конце первого года обучения учащиеся должны выполнить норматив на значок «Юный турист России» и совершить поход третьей степени

ПРИМЕРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ПЛАН объединения «ТУРИЗМ» 2-й год обучения

психолого-педагогического сопровождения представляет собой учебно-методический комплекс, в состав которого входят разделы: 1.Основы туристской подготовки.

7. Социально-психологическая подготовка.

8. Краеведение.

9. Основы гигиены и первая доврачебная помощь.

10. Общая физическая подготовка.

11. Специальная подготовка.

№№ п/п Наименование тем и разделов Количество часов
Всего Теория Практика
1. Основы туристской подготовки
1.1 Туристские путешествия, история развития туризма -
1.2 Личное и групповое туристское снаряжение
1.3 Организация туристского быта. Привалы и ночлеги.
1.4 Подготовка к походу, путешествию
1.5 Соревнования по ориентированию
1.6 Обязанности членов туристской группы по должностям
1.7 Питание в туристском походе
1.8 Техника и тактика в туристском походе
1.9 Обеспечение безопасности в туристском походе, на тренировочных занятиях
1.10 Туристские слеты и соревнования
2. Социально-психологическая подготовка
2.1 Типы личности
2.2 Психологические роли в группе
2.3 Теория групп. Типичные черты групп. Стадии развития группы
2.4 Эмоциональные состояния личности (тревожность, агрессия, автоагрессия, аффект, стресс, фрустрация)
3. Краеведение
3.1 Туристские возможности родного края, обзор экскурсионных объектов, музеи
3.2 Изучение района путешествия -
3.3 Общественно полезная работа в путешествии, охрана природы и памятников культуры -
4. Основы гигиены и первая доврачебная помощь
4.1 Личная гигиена туриста, профилактика различных заболеваний
4.2 Походная медицинская аптечка, использование лекарственных растений
4.3 Основные приемы оказания первой доврачебной помощи
4.4 Приемы транспортировки пострадавшего
5. Общая и специальная физическая подготовка
5.1 Краткие сведения о строении и функциях организма человека и влиянии на него физических упражнений -
5.2 Врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение спортивных травм на тренировках
5.3 Общая физическая подготовка -
5.4 Специальная физическая подготовка -
6. Специальная подготовка
6.1 Экстремальные ситуации в природной среде
6.2 Психологические основы выживания в природных условиях -
6.3 Основные правила поведения в экстремальных ситуациях
6.4 Всероссийское движение и соревнования «Школа безопасности».
ИТОГО за период обучения:

Зачетный степенной поход с элементами «Маршрута выживания»; многодневное мероприятие (лагерь, слет и т.п.) вне сетки часов.

ПРИМЕРНАЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА объединения «ТУРИЗМ» 2-й год обучения








Дата добавления: 2015-01-21; просмотров: 921;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.006 сек.