Классификация методов (техник) психотерапевтического воздействия

При классификации методов психотерапии в силу многообразия подходов к пониманию метода и тесной связи используемых техник с конкретной методологической ориентацией психотерапевта (что обусловливает эмпирический характер классификации) отсутствует единое основание для выделения групп методов. При описании методов и техник психотерапии чаще всего выделяются следующие группы методов и техник: суггестивные, информирующие, активизирующие, психодраматические, психодинамические, поведенческие. Данная классификация является неполной в плане охвата всего многообразия существующих методов и техник, направлений психотерапии и недостаточно четкой в плане применяемых критериев: так, группы суггестивных и информирующих методов выделены по критерию средств воздействия, активизирующих – по критерию результата, поведенческих, психодинамических, психодраматических – по критерию подхода. К суггестивным методам и техникам относят гипноз, аутотренинг, релаксацию, самовнушение. К группе информирующих методов относятся дидактические и дискуссионные методы. Активизирующими методами являются гимнастические, музыкальные, танцевальные, двигательные техники. Психодраматические методы и техники подразделяют на пантомимические, импровизационные, ситуационные, игроролевые. Психодинамические методы и техники многообразны, в их числе выделяют катарсис, трансактный анализ, обсуждение жизненного пути и другие, связанные с анализом динамических аспектов психики (потребностей, мотивов, целей, ценностных ориентаций и смыслов). Поведенческими техниками психотерапевтического воздействия являются систематическая десенсибилизация, оперантное обусловливание и другие, реализующие бихевиориальный подход. Каждая из групп методов психотерапевтического воздействия может быть охарактеризована с точки зрения цели, содержания, средств, результатов применения.