ЗНАНИЕ и НЕЗНАНИЕ

Истинно знающие, мудрые, говорят нам, что плод истинного знания – Мудрости, Понимания – то, что Упанишады называют «Видья», совершенно отличен от плода материального, информационного, приобретенного знания, которое Упанишады называют «Авидья». Авидья также означает «невежество», отсутствие Видьи. В Упанишадах под Авидьей имеется в виду материальное знание: физическое, научное знание, кот-е выглядит как настоящее знание, но оставляет человека невежественным. Через Авидью мы можем узнать все области учености, но останемся невежественными, кто мы есть. Такая ученость, кот. создает иллюзию знания, и есть Авидья – Невежество. Слово «Авидья» можно также объяснить как «наука», хотя это может показаться странным. Тогда оно означает знание о физической науке, знание других вещей. А слово «Видья» - буквально «знание, узнавание» - означает знание своей сущности.Слово Видья не подразумевает простое знание. Оно подразумевает ТРАНСФОРМАЦИЮ. Не называется Видьей – Знанием – то, что не трансформирует бытиё человека. Если я знаю что-то, и всё же остаюсь таким же, каким был до того, как узнал это, тогда такое знание не есть Видья. Видья – это Знание, которое трансформирует вас непосредственно по познанию его. Как только я познал, я трансформировал, я становлюсь другим человеком. Если я остаюсь таким же, каким был до того, как узнал, то это есть Невежество – Авидья. А если я трансформирован, оно есть Истинное Знание – Видья. Такое познание есть не просто добавление к вашему информационному фонду, а преобразование, через него вы изменяетесь, вы становитесь совершенно иным человеком. Упанишады называют Видьей знание того, что дает вам новое рождение. (ОШО)

БОРЬБА С ПАРАЗИТАМИ СОЗНАНИЯ
или
ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

Как же бороться с паразитами, и можно ли от них избавиться?

Последователи КК утверждают, что избавиться от "летунов" при приложении особого усилия вполне возможно. Они утверждают, что ввиду большого выбора перед "летунами" из огромного человеческого стада своих жертв, есть не плохой шанс проскочить незамеченным. Но так ли это? Напомню, что КК, избавившись от "летунов" учился как ребёнок заново ходить. Такую же процедуру вынуждены были пройти и остальные маги. Из приведённого факта, можно представить, до какой степени человек подчинён паразитам. Лично я считаю, что от "летунов" избавиться очень сложно... Писатель-фантаст Коллинз, автор уже упомянутого романа "Паразиты сознания" показывает главных героев, избавившихся от влияния паразитов, как людей, приобретших небывалую мощь и сиддхи, т.е. "сверх-способности". В реальности такие люди станут свободными странниками за пределами общества, которое, фактически, построено паразитами. КК описывает магов, изгнавших "летунов" как одиноких воинов. Одиночество мага, показано КК в рассказе Дона Хенаро о его возвращение в Икстлан, в одноимённой книге. Все люди для Дона Хенаро, фактически, превратились в чёрных магов. Хотя они ими, в принципе, и являлись. О том же самом говорит и учитель КК Дон Хуан. Но всё же маги КК нашли способ контакта с людьми и обществом. Маги знают в какую игру играют люди под названием "жизнь", и когда надо подыгрывают им в этой игре.

Вот что говорит Дон Хуан о способе борьбы с "летунами":

"Все, что остается людям, - это дисциплина. Лишь дисциплина способна отпугнуть "летуна"... Маги понимают под дисциплиной способность спокойно противостоять неблагоприятным обстоятельствам, не входящим в наши расчеты. Маги говорят, что дисциплина делает сверкающую оболочку осознания невкусной для летуна. В результате хищники оказываются сбиты с толку. Несъедобность сверкающей оболочки осознания, как мне кажется, оказывается выше их понимания. После этого им не остается ничего, как только оставить свое гнусное занятие." Лично для меня дисциплина Дона Хуана это контроль своего сознания – непрерывное Осознавание себя как энергетического существа, внутренний Наблюдающий. Люди, фактически, находятся в спячке, и напоминают "зомби", выполняющих действия согласно своему ограниченному набору шаблонов чувств, устремлений и переживаний, бесконечных желаний, «надо» и «хочу». Не о том же ли самом говорил Гурджиев, утверждая, что все мы спим и являемся "механическими людьми", или говоря современным языком - биороботы. Почаще обращайте Внимание на свои мысли, чувства, эмоции. Если в вас возникла вспышка ярости, ревности или зависти, желания или реакции отследите её источник и вы найдёте невидимого кукловода. Помните, что поток "ваших" мыслей - не ваши мысли, а нашёптывания паразита. Во многих религиозных и эзотерических учениях разум, рассудок выступает как "изобретение дьявола". Раньше человек руководствовался интуицией, сердцем, волей, совестью для получения знаний и принятия решений. Но "изобретение дьявола" вытеснило эти умения из человеческого существа. Что нам дает "пустота" в голове? Мысль есть энергия. Когда энергия не спокойна, а "носится" в хаосе, то в таком состоянии гораздо сложнее достигнуть желаемого результата. Причем, человек быстро устает. Полное отсутствие мыслей и легкость владения вниманием дает удивительное состояние легкости и свободы. Чтобы избавиться от изматывающих сомнений, Дон Хуан предлагает "быть ответственным за принятое решение": принять решение и биться за его осуществление, как будто это "последняя битва на земле". Расписывать все средства борьбы с паразитами - значит писать отдельный большой труд. Но уже имеется немало информации по борьбе с паразитами. Фактически вся система "сталкинга" КК является богатым арсеналом для борьбы с влиянием паразитов. Вести жизнь Воина - значит постепенно избавиться от паразита сознания.

Внутренний диалог - мысленный шум, который очень мешает при выполнение любых практик медитации. Это проносящиеся мысли-электрички, из-за которого наше внимание уносится вслед за ними. Успокоение ума - задача сложнейшая. Начнем с того, что ВД - очень энергозатратный процесс. Одно дело, когда мы обмысливаем, или ищем решение ситуации, другое дело, когда мы пережевываем вчерашний день, старые обиды, тревоги, додумываем разговоры, ругаем себя, доказываем что-то другим и т.д. Мы тратим энергию на выполнение перемещений, дыхание, переваривание пищи, общение, секс и т.д., т.е на очевидные естественные процессы, неосознанно. Также мы тратим энергию на неосознаваемые процессы, назовем их более тонкого порядка. Постоянно болтая внутри себя, мы выстраиваем картину мира и жестко фиксируем ее. Мы сами себе объясняем, почему мир такой-то, добавляем новые впечатления, ощущения, выстраиваем схемы. ВД - это следствие определенно сформированной системы восприятия у человека. Уж что выросло, то выросло. Но важно знать и то, что ВД - это постоянная утечка нашей энергии.

Если вы во время выполнения упражнений столкнулись с тем, что вам сложно управлять вниманием, прислушайтесь к себе. А не из-за внутренней болтовни это происходит?

С чего начать:Когда человек пытается сосредоточиться на чём то, то он "напрягает" голову. Складки на лбу, сжатая челюсть, напряженный язык и скулы, сконцентрированный взгляд , напряженные глаза, дерганье рук, ног и подобное. Я заметил, что и внутри головы похожие ощущения - что-то напрягается. При остановке внутреннего диалога(ОВД) можно стараться постоянно держать голову и тело максимально расслабленными. Расслабьте все мышцы лица, челюсть, скулы, разомкните зубы, дышите через рот, расслабьте глаза и лоб, а параллельно с мышцами лица - мышцы всего тела, расфокусируйте и расфексируйте взгляд . Теперь можно начинать практики.

……………………………………………………………………………

Сделай вдох нижней частью живота, потом выдох, полный, чтобы не осталось воздуха в легких (он там все равно будет, чтобы ты не делал), напряги эту часть живота и задержи дыхание .) в момент задержки попробуй о чем-то подумать .) мысли будут тянуться как резина .) они будут несвязные и без проблем их можно остановить .)

……………………………………………………………………………

«Звон» тишины. Чтобы остановить внутрений диалог, попробуйте послушать тишину. Да, именно тишину! Попробуйте услышать, как она звучит. Для этого нужно максимально расслабиться. Слушайте хотя бы на протяжении 5-10 минут и вы услышите монотонный звук, который звучит где-то внутри вас. Сперва вам покажется, что он исходит откуда-то из внешнего мира, но потом поймете, что это ваш внутренний мир издает специфический звон.

……………………………………………………………………………

Примитивная на первый взгляд техника счета. Просто считаешь от 1 до 100. Но как только появляется мысль - сразу начинаешь заново. Досчитал до 200 - значит освоил. А затем все то же самое, но без счета.

……………………………………………………………………………

Для «визуалов»: Вначале нужно локализовать то место, где звучит мысль. Определяете параметры этой области - громкость звучания, тембр, чей это голос, какие у него интонации, плотность распределения звучания внутри объема и т.д. Можно также определить дополнительные параметры типа "массы" области, ее температуры, цвета, мутности и т.д.

Затем, если вам все еще кажется, что это ваша собственная мысль, превращаете эту область звучания в динамик (радио) и делаете ему громкость меньше, отодвигаете его подальше от себя и т.д. В общем, изменяете ему параметры и наблюдаете, как изменилось ваше состояние. Можно составить список, какого рода мысли как звучат и какие изменения параметров области звучания наиболее эффективны для изменения собственного состояния.

……………………………………………………………………………

Хочу посоветовать одну технику раннего буддизма, очень простую. Надо просто ощущать дыхание, наблюдать вдохи и выдохи. Сосредоточиться полностью на ощущениях внутри. Если будут появляться мысли, а они будут появляться - не отвлекаться на них, оставлять внимание на ощущении дыхания. Будьте наблюдателем. Не надо никаких визуализаций, ментальных представлений, хитрых дыханий и прочего - это все лишнее. Путем перевода Внимания на ощущения внутри ум сам естественным образом останавливается.

……………………………………………………………………………

Упражнение от Ошо:

Нужно сесть, расслабиться, закрыть глаза и дать своему внутреннему диалогу "высказаться". При этом, если у вас хватит на это личной Силы, можете тихонько понаблюдать за происходящим. А творится картина удивительной красоты: диалог сначала аккуратно шепчет по привычке, затем потихоньку повышает голос, его треп становится абсурднее, глупее, бессвязнее. Через минут восемь-десять он начинает рассказывать вообще все что попало. Особенно он любит применять две уловки, чтобы поймать ваше Внимание. Первое, он любит рассказывать нечто логическое, особенно связанное с цифрами: календарь, расписание движения автобусов или математические формулы, которые, как вы думали, вы забыли по окончанию школы. Второе: он часто ловит нас на воспоминаниях: подсунет вам картинку из молодости, а сам тотчас отскочит на задний план и шепчет так тихонечко -- мир описывает. А также на планах на будущее, желаниях, проблемах. И в любом случае, если вы его на этом поймали, нужно действовать таким образом: просто это проигнорировать и не увлечься в подсунутую картинку.

……………………………………………………………………………

Дзенские практики по ОВД :

Встаньте посередине комнаты и начинайте делать одновременные движения прямыми руками: правой рисуете горизонтальную линию, левой -- вертикальну. Когда этого вам покажется мало и ваше тело приспособится, то начинайте правой чертить квадрат, а левой -- круг. После овладения и этими телодвижениями пишите руками алфавит: правая пишет "А", левая "Б", правая "В" и так до конца алфавита.

……………………………………………………………………………