Рифлексия

Вся жизнедеятельность человека связана с действием «рефлексии» по принципу: впечатление - оценка - реакция. Для соединения с высшей реальностью человек должен выйти из этого заколдованного круга и войти в состояние расслабленности, отрешенности, покоя, наблюдения, когда никакие впечатления не сопровождаются шаблоном оценок и автоматизмом реакций, ваше внимание обращено вовнутрь, а это значит что поток энергии переведен из вне - вовнутрь. Например, кто-то вам что-то сказал (впечатление). Вы оценили это, вас оскорбили - реакция обиды, вы что-то ответили в свою очередь (реакция) и восприняли, как на вас среагировал человек, снова оценили, снова среагировали. Оценка заставляет вас иметь определенный круг реакций, которым ограничивается ваша жизнь.

Раздается звонок на обед, но вам не хочется есть, однако вы заставляете себя, еда невкусная, но вы себя принуждаете. Такова ваша оценка. Когда она исчезнет, то действия станут спонтанными. Вам что-то сказали, но для вас это всего лишь звук. Звонок на обед, но вы сыты и начинаете делать то, что вы хотите. На вас напали, но вы не растерялись, не испугались, не разозлились, а четко и правильно, без суеты среагировали. Произошло землетрясение, но ваше существо задолго знало об этом, и вы ушли в безопасное место. Вот что дает возможность жить без программы оценок. Оценку воспитали в вас общество, родители. Они не могли дать вам понимание и дали шаблон, чтобы хоть как-то ориентироваться в жизни.

Второй ключевой момент заключается в том, что человек отождествляется с воспринимаемым объектом и органами восприятия, с разумом, оценивающим поступающую информацию, с реакциями эмоций и тела. Человек является Наблюдателем, свидетелем деятельности тела, чувств и ума, а не ими самими. Мы говорим: «Моя рука, мои мысли, мои чувства, а кто же я? Владелец их? Я – это душа, направляющая волей их работу или безвольно видящая ее, отождествляясь с действием своих орудий.» 'Человеку необходимо бодрствовать, т.е. помнить постоянно, кто он и кто его орудия, не отождествляться с процессами, развивать самоосознание и волевой контроль за работой его существа, быть бдительным, чтобы снова не уснуть в отождествленности.