Навыки контроля эмоций

Как уже говорилось в третьей главе, дети, испытывающие затруднения в области контроля эмоций, нередко демонстрируют повышенную раздражительность и тревожность. А раздражение и тревога любому из нас мешают сохранять ясность мысли в стрессовой ситуации. В последнее время наметилась устойчивая тенденция (по крайней мере, в Соединенных Штатах) использовать для снижения раздражительности и тревожности лекарственные средства. Для некоторых детей лекарства и в самом деле оказываются незаменимым подспорьем. Но одной из причин неоправданной популярности подобных лекарств является невнимание врачей к причинам раздражительности или тревожности ребенка. Может ли план Б снизить уровень раздражительности или тревожности? Несомненно. План Б помогает детям и их родителям находить решение различных проблем, в том числе проблем, вызывающих раздражение и тревогу. Нередко причиной раздражительности или тревожности являются хронические проблемы, остающиеся нерешенными в течение длительного времени. Не снизится ли уровень тревожности ребенка, если нам наконец-то удастся решить проблему чудища под кроватью? Не снизится ли уровень тревожности и не улучшится ли настроение ребенка, если будет раз и навсегда решена проблема с травлей в школе? Если отец-алкоголик бросит пить. Если ребенок начнет посещать дополнительные занятия по предмету, который дается ему с трудом. Медицина тут бессильна, метод поощрения и наказания — тоже. Проблемы можно решить, только решая проблемы.

 








Дата добавления: 2014-12-03; просмотров: 777;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.003 сек.