Кацудзо Ниши - Правила очищения
Японский профессор Кацудзо Ниши создал уникальную Систему здоровья, которая вовсе не является комплексом правил и упражнений, — она, скорее, представляет собой целую философию особого образа жизни — жизни согласно законам природы. Система Ниши направлена не на то, чтобы лечить болезни, а на то, чтобы создать в организме здоровье, вернув человеку его истинную суть, неразрывно связанную со всем окружающим миром, с природой, с Вселенной, которая не знает болезней, а знает лишь здоровье.
Проанализировав и проверив на практике огромное количество накопленных человечеством знаний в области естественного оздоровления, Ниши отобрал все самое эффективное, самое действенное и объединил в целостную законченную систему. Кацудзо Ниши оставил после себя огромное количество работ и материалов, о которых не знает широкая общественность. На основе методик Ниши в Токио работает целый институт, благодаря им тысячи людей вылечились от тяжелейших заболеваний.
Русскоязычному читателю в настоящее время известна лишь одна книга Кацудзо Ниши — «Золотые правила здоровья». Желая познакомить наших читателей с наследием Ниши, мы неоднократно предпринимали попытки разыскать другие его работы, до сих пор не опубликованные либо опубликованные в других странах, но не в России. Нам удалось найти записи его лекций и бесед с учениками.
Книга, которую вы, уважаемый читатель, держите в руках, представляет собой записи лекций и бесед в литературной обработке, что, конечно, ни в коей мере не снижает ее ценности — ведь точность методик и сам дух Системы Ниши сохранены с максимальной бережностью. Мы надеемся, что Система Ниши поможет вам проложить ваш собственный путь к Здоровью и Гармонии с собой и с Миром.
www.e-puzzle.ru
Кацудзо Ниши - Правила очищения
www.e-puzzle.ru
«Правила очищения»: Вектор; Санкт-Петербург; 2011
ISBN 978-5-9684-0936-2
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься. Причем очистить не только тело, но и ум, душу, эмоции. Только тогда вы сможете стать по-настоящему здоровым, благополучным и процветающим человеком.
В этой книге вы прочитаете о пяти правилах очищения; об очищении желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови; эмоциональном, мысленном и духовном очищении; очищении водой, светом, камнями, растениями и настоями; научитесь пополнять жизненную энергию организма, выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, создавать настрой психики на здоровье.
Кацудзо Ниши - Японское чудо-питание
Кацудзо Ниши - Дыхательные практики
Кацудзо Ниши - Золотые правила здоровья
Кацудзо Ниши - Избранные упражнения и медитации
Кацудзо Ниши - Оздоровление сосудов и крови
Кацудзо Ниши - Система естественного омоложения
Кацудзо Ниши - Система здоровья Кацудзо Ниши
Кацудзо Ниши - Энергетические практики
Кацудзо Ниши - Энергетическое дыхание
Кацудзо Ниши - Энергетическое питание: макробиотика
Кацудзо Ниши – Очищение души: уроки медитации
Кристиан Джетт - Таро для профессионалов. Открытие собственного бизнеса
Тадаши Сато – Энциклопедия. Кацудзо Ниши: идеальная система оздоровления
Гусар И.Ю. - Красота и омоложение по системе Кацудзо Ниши
Предисловие. Моя философия здоровья
Когда я всерьез взялся за исследование природы человека, возможностей его духа и тела, то пришел к такому выводу: наше самочувствие очень тесно связано с состоянием нашей души. Организм реагирует на все наши действия очень быстро: если мы не обращаем на него внимания, – он немедленно отвечает неблагодарным «здесь колет, здесь болит, а что – не знаю». Если же вдруг задумываемся, останавливаем свой безумный бег и приглядываемся к себе, к своим потребностям, желаниям и начинаем о себе заботиться, то почти мгновенно и душа, и тело будто расцветают. Как только человек начинает любить себя и заботиться о себе, он сразу молодеет, наполняется жизненной силой и словно черпает энергию из воздуха.
Японцы всегда славились силой духа, ясностью ума и крепким здоровьем. В этом нам помогали и древние традиции питания, и неторопливые медитации, и умение находить приятное во всем – в обстановке дома, в солнечном дне, в ласковом утре, в купании в озере и неторопливой прогулке.
Объединив свои собственные исследования, опыт, знания древних, я создал свою собственную систему и философию здоровья. Главное в ней – это любовь к себе и стремление к гармонии. Если любить себя и заботиться о себе, то обретешь здоровье. Почему же я называю это философией? Потому что я не разделяю здоровье духа и здоровье тела. Потому что я уверен, что в здоровом теле – здоровый дух. Однако можно сказать и наоборот: здоровый дух – это здоровое тело.
Моя Система здоровья – это ваша новая, настоящая, полная силы, гармонии и уверенности жизнь. Когда вы начнете жить в соответствии с принципами этой философии, то с удовольствием отметите, что в каждом вашем новом дне все меньше и меньше места остается для хандры, недомоганий, переживаний и забот.
Философию здоровья исповедовать легко. Ведь все ее принципы тщательно выверены и просты, понятны и легко выполнимы. В ней нет места мудреным процедурам и действиям. Все естественно, как естественны мы сами, – ведь чего хочет организм, того хотят боги. Я призываю вас подойти к этой системе спокойно и рассудительно, проверяя на своем опыте, наблюдая за положительными изменениями в своем самочувствии после выполнения тех или иных процедур, применения тех или иных способов оздоровления. Будьте уверены в себе, твердо знайте, что каждое ваше обращение к истинным потребностям своего тела не останется без внимания и благодарного ответа вашего тела.
Со всей любовью дарю вам свои знания, будьте счастливы, успешны, владейте своим духом и телом и не переставайте идти к настоящей цели – достижению благоденствия и телесной и духовной гармонии!
Система здоровья превратилась в образ жизни, следование которому создает «радостный и оптимистичный взгляд на мир», а без него, как я считаю, невозможна активная, долгая и плодотворная жизнь.
В результате долгих и тщательных исследований и была создана Система здоровья, которую также называют «Система четырех правил».
Эти правила, или принципы, заключаются в следующем:
• правильно есть;
• правильно спать;
• правильно двигаться;
• правильно мыслить.
А сама Система здоровья состоит из следующих основных этапов:
1. Очищение организма.
2. Переход к правильному питанию.
3. Обязательное выполнение физических и дыхательных упражнений.
4. Воспитание ума медитациями и настроями.
5. Переход к позитивному мышлению.
6. Достижение процветания в результате следования Системе здоровья.
Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Дата добавления: 2014-12-22; просмотров: 828;