Неуверенный ребенок

Если ваш ребенок не уверен в какой-то конкретной области или в нескольких областях, вот советы, которые помогут ему стать уве­ренным:

1. Определите его сильные и слабые стороны.Вместе с ребен­ком составьте список его сильных и слабых сторон. К сильным сторонам может относиться его способность к физическому труду, музыкальные способности и хороший характер. К слабо­стям — плохая успеваемость в школе, застенчивость и затрудне­ния в приобретении новых друзей.

2. Основывайтесь на его сильных сторонах. Чтобы повысить уверенность там, где она может быть слабой, основывайтесь на сильных сторонах ребенка. Если у него есть склонность к физи­ческому труду, развивайте эти способности. Если у него есть му­зыкальные таланты, дайте ребенку образование в этой области. Когда он обретет уверенность в одной сфере, у него появится уве­ренность также в тех областях, где он был слабым. Для иллюстра­ции можно привести такой пример:

Бренда, девочка семи лет, чувствовала себя неуверенной в школе, и это сказывалось на ее успеваемости. В это время родите­ли наняли ей учительницу для частных уроков игры на пианино. Девочка была хорошо одарена в этой области, и потому учеба ей давалась чрезвычайно легко. Одновременно учительница в школе заметила, что девочка стала учиться намного лучше. Она позво­нила маме Бренды и сказала: «Не знаю, что вы делаете, но могу сказать, что значительный прогресс налицо, и за такое короткое время. Она стала очень хорошо учиться».

3. Разрешите страхи в слабых областях. Когда ребенок стра­дает из-за недостатка уверенности, он неизбежно испытывает страх. Чтобы помочь ребенку преодолеть страх, нужно чтобы он признал его наличие. Далее спросите его, чего он боится и почему. Он может бояться неудач, унижений и даже возможно­сти разочаровать своих родителей. После этого помогите ему взглянуть в глаза этому страху. Предложите ему в своем вообра­жении пройти через этот страх до конца. Что самое страшное может произойти? Сможет ли он пережить это событие? Помо­гите ему понять, что на самом деле все не так страшно и непри­ятно, как ему кажется, но даже если действительно все так, то он в любом случае сможет это пережить. Помогите ему осознать ценность и важность преодоления страхов, потом побудите его сделать то, чего он так боится. И тогда он полностью преодоле­ет этот страх.

4. Уверенное поведение. Чтобы и дальше развивать в себе чувст­во уверенности, нужно вести себя уверенно. Когда мы своим пове­дением или манерами демонстрируем уверенность, она начинает в нас расти.

5. В случае неудачи. Научите ребенка разрешать реальные не­удачи, не позволяя им подорвать его чувство уверенности. Для этого помогите ему увидеть, что неудача произошла не по причи­не какого-то безнадежного недостатка в нем, и потому он сможет все исправить. Просто он не был достаточно готов, пренебрегал делом, проявил беспечность, легкомыслие или недостаток веры в себя. Когда он лучше подготовится, будет внимательнее и усерд­нее, он обязательно преуспеет. Рассудительное объяснение неуда­чи позволяет взять ее под контроль и созидает уверенность для следующей попытки.