Индивидуальная карточка вероятного соперника

Исследуемые (интересующие) параметры:

I. Общие данные:

1. Ф. И. О.

2. Спортивный разряд.

3. Год рождения.

4. Место работы, учебы.

5. Место жительства.

II. Спец. особенности борьбы и развитие физических качеств:

1. Сила.

2 Гибкость по 5-балльнои системе с

3. Быстрота. комментарием

4. Выносливость (общ. сил. спец.).

5. Ловкость (координация).

6. Стойка в борьбе.

7. Захват, дистанция в борьбе.

8. Передвижения в борьбе.

9. Темп по минутам:

1-я —

2-я —

3-я —

4-я —

5-я —

6-я —

7-я —

10. Выполнение техн. действий в борьбе (влево — вправо — вперед — назад —):

11. Пытается делать, но не получается (влево — вправо — вперед — назад —):

12. Коэффициент эффективности атаки (стоя — лежа — ):

13. Пропускает (стоя — лежа —):

14. Характеристика атаки (стоя — лежа —):

15. Характер контратаки (стоя — лежа — стоя —):

16. Характер защиты (лежа —):

17. Характеристика запасного варианта, что и когда пытается делать.

18. Характер добивания.

19. Характер борьбы в красной зоне.

20. Характеристика разведки.

21. Удобные положения для использования.

22. Что отрабатывает во время тренировок.

23. Разминка.

III. Специфические особенности психики:

1. Мотивы занятий дзюдо.

2. Поведение в быту:

а) с кем дружит;

б) с кем не дружит;

в) на что реагирует возбужденно;

г) что портит настроение;

д) что улучшает настроение.

3. Тип темперамента и нервной системы.

4. Способность к преодолению трудностей (на тренировках — на соревнованиях —):

5. Средства саморегуляции (на тренировках — на соревнованиях —):

6. Характер самонастроя перед схваткой (на слабого — на сильного — на неизвестного —):

7. Реакции на зрителей (на тренировках — на соревнованиях —):

8. Возможность переключения во время схватки

9. Поведение после небольшой травмы (на тренировке — на соревнованиях —):

10. Особенности проведения первой схватки в соревнованиях

11. Поведение после выигранных оценок (кока — юко — вазаари—):

12. Проигранных (кока — юко — вазаари—):

13. После наказания (шидо — чуй — кей-коку —):

14. Поведение после проигранной (схватки — соревнования —):

15. Поведение перед соревнованием (накануне вечером — утром —):

16. Сгоняет ли вес, сколько, как восстанавливается

17. Характер питания (что?) (на сборе — на соревнованиях — во время сгонки —)

18. Переносил ли ранее травмы

19. Характеристика биологических ритмов

20. Восстановительные мероприятия (тренировка — соревнование —):

21. Применял ли медикаментозные препараты (какие, когда, как):

22. Уровень притязаний

23. Авторитет (в коллективе - дома — в сборной команде —):

24. Уровень теоретических знаний (общих — специальных —):

25. Хобби

26. Поведение в стрессовых ситуациях(страх — радость — горе —):

27. Отношение к материальным ценностям (общественным — личным —):

28. Отношение к лицам женского пола

29. На какие отрицательные соблазны поддается

30. Мотивы поведения в различных не предусмотренных жизненных ситуациях (почему он так поступил)

31. За что нравится или не нравится (тренерам сборной —):

32. Что знает обо мне (положительного — отрицательного —):

33. Другие интересующие меня данные:

а) б)