Общая характеристика. Традиционно память изучают в системе познавательных процессов, но она лежит в основе любого психологического явления

Традиционно память изучают в системе познавательных процессов, но она лежит в основе любого психологического явления. Если исключить память из акта познания, то ощущения и восприятия будут переживаться как впервые возникшие, а сам акт познания и ориентировка в мире станут невозможными. Личность, ее отношения, навыки, привычки, желания, притязания существуют благодаря памяти. Распад следов памяти означает распад личности. Образы внешнего мира, возникающие в коре головного мозга, не исчезают бесследно. Они оставляют след, который может сохраняться в течение длительного времени. Благодаря памяти расширяются познавательные возможности человека.

Память — форма психического отражения, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта.

Вопрос о механизмах памяти сложен и является предметом ряда наук — физиологии, биологии, психологии. Физиологи связывают процесс хранения информации с образованием нервных связей (ассоциаций), биохимики — с изменением состав рибонуклеиновой кислоты (РНК) и других биохимических структур; психологи подчеркивают зависимость памяти от характера деятельности человека и направленности личности.

Данные исследований свидетельствуют о развитии различных сторон памяти. Существует некоторая генетическая последовательность в возникновении и проявлении различных видов памяти. Так, например, установлено, что узнавание генетически предшествует свободному воспроизведению представлений, а моторная память предшествует памяти на образы и мысли.

Виды памяти

В зависимости от длительности сохранения различают

- кратковременную,

- долговременную и

- оперативную память.

Наличие этих видов памяти подтверждается различными следами, хранящими информацию.

Кратковременную память связывают с биоэлектрическими контурами колебаний в нервной системе, долговременную — с изменением структуры белка РНК. Кратковременная память характеризуется запоминанием на короткий срок, иногда после однократного и очень короткого восприятия.

Долговременная память — длительное сохранение материала, вызванное, как правило, многократным повторением. От кратковременной памяти отличают оперативную. Оперативная память включена в регулирование деятельности для удержания ее промежуточных результатов. Она предполагает восприятие объектов в момент совершения действий, краткосрочного удержания образа и всей ситуации, а также их изменений.

Данные оперативной памяти, связанные с восприятием, дополняются данными, хранящимися в долговременной памяти.

Процессы памяти

В памяти выделяют три взаимосвязанных процесса:

Ø запоминание,

Ø сохранение и

Ø воспроизведение.

Организация запоминания влияет на сохранение информации, а качество сохранения определяется воспроизведением.

Запоминание — психическая деятельность, направленная за закрепление в памяти новой информации путем связывания ее с уже приобретенным ранее знанием. Процесс запоминания может протекать как мгновенное запечатление — импритинг. Состояние импритинга возникает у человека в момент высокого эмоционального напряжения. Вероятна его связь с периодами сензитивного развития психических функций.

Произвольная память основана на запоминании со специальной установкой. Непроизвольным становится запоминание, когда отсутствует специальная мнемическая задача и запоминание просто сопровождает другую деятельность. Исследования П. И. Зинченко показали, что непроизвольное запоминание может быть более эффективным, чем произвольное, в тех случаях, когда оно осуществляется в процессе интенсивной мыслительной деятельности.

Запоминание может протекать с различной глубиной понимания, но мышление всегда является существенной опорой памяти, необходимым условием успешного запоминания. Успешность запоминания в значительной степени зависит от смысловых связей между элементами запоминаемого материала. В соответствии с этим обычно различают логическое (смысловое) и механическое запоминание.

Логическое запоминание основывается на логических связях, отражающих наиболее важные и существенные стороны и отношения объектов.

Механическое запоминание основывается на единичных временных связях, отражающих преимущественно внешнюю сторону явлений.

Запоминание текстов предполагает ориентировку во всем материале. Процесс осмысленного запоминания включает в себя ряд логических операций:

• смысловая группировка;

• выделение смысловых опорных пунктов;

• составление плана и т. п.

Успех запоминания определяется правильной организацией повторений.

Повторение должно быть осознанным, осмысленным и активным. В противном случае оно ведет к механическому запоминанию. Поэтому лучший вид повторения — это включение усвоенного материала в последующую деятельность, с тем чтобы повторение каждый раз проводилось на новом уровне осознания и в новых связях. Запоминание, опирающееся на содержательные и активные способы работы с материалом, являются более продуктивными.

Важнейшим условием эффективного заучивания является правильное распределение повторений во времени. Установлено, что концентрированное повторение всегда дает значительно меньший эффект, в то время как при распределении повторений во времени запоминание оказывается более продуктивным.

Наиболее благоприятные результаты при распределенном повторении получаются тогда, когда перерывы в заучивании не очень длительны. Очень краткие интервалы также неблагоприятны.

Сохранение отдельных элементов учебного материала во многом зависит от того места, которое они занимают в общем ряду информации. Как правило, первые и последние элементы ряда удерживаются лучше, чем средние. Это явление получило название «фактор края». В психологии раскрыта зависимость сохранения информации от установок личности, условий и организации заучивания, влияния последующей информации, мыслительной переработки материала, переходов от сохранения в сознании к вытеснению в бессознательное.

Под влиянием систематического обучения память развивается: увеличиваются объем и скорость запоминания и воспроизведения, используются не только наглядно воспринимаемые отношения между предметами, но и логические связи и понятия.

Процессом, противоположным сохранению, является забывание. Психологические исследования показывают, что в ближайшее время после заучивания материал забывается быстрее, чем в дальнейшем(!).

Установлено также, что бессмысленный материал забывается значительно быстрее, чем связанный по смыслу. Забывание биологически целесообразно для организма. Оно обусловлено угасанием временных нервных связей, утративших свое значение и потому неподкрепляемых. Забывается прежде всего то, что перестает быть для личности существенным, важным, необходимым.

1. По материалу, сохраняемому памятью, ее делят на когнитивную, эмоциональную и личностную:

• когнитивная память — это процесс сохранения знаний. Знания, получаемые в процессе обучения, выступают сначала как нечто внешнее по отношению к личности, а затем постепенно превращаются в опыт, убеждения человека;

• эмоциональная память — это сохранение в сознании переживаний и чувств. Эмоциональная память на пережитое — непременное условие развития способности к сочувствию и состраданию;

• личностная память — это сохранение в сознании образа самого себя. Она обеспечивает преемственность целей, поступков, отношений, притязаний, убеждений, идеалов.

2. По модальности сохраняемых образов выделяют:

Воспроизведение представляет собой актуализацию, оживление образовавшихся в мозгу связей. Оно может протекать преднамеренно и непреднамеренно.

Формы воспроизведения: узнавание, воспоминание, припоминание, реминисценция:

• узнавание — проявление памяти как воспроизведения образа при повторном восприятии объекта;

• воспоминание — проявление памяти, осуществляемое в отсутствие восприятия объекта;

• припоминание — активная группа воспроизведения, во многом зависящая от ясности поставленных задач;

• реминисценция — отсроченное воспроизведение ранее воспринятого, казавшегося забытым.

Все виды воспроизведения, кроме узнавания, осуществляются, как правило, в отсутствие непосредственных раздражителей, на основе оживления старых связей.

Узнавание происходит в условиях непосредственного воздействия внешних раздражителей, активизирующих старые связи.