Состояния, связанные с оценкой результатов спортивной деятельности

Окончив определенную деятельность, спортсмен оценивает достигнутый результат. Успех или неуспех - понятия сугубо индивидуальные и субъективные, тесно связанные с уровнем притязаний человека, а не с абсолютной величиной результатов. Положительное эмоциональное состояние, возникающее после успеха на соревновании, может иметь как положительные, так и отрицательные последствия для дальнейшей деятельности спортсмена. С одной стороны, появляется уверенность, повышается уровень притязаний, увеличивается сила мотивации, что ведет к повышению работоспособности, в частности к повышению мышечной силы. Однако в случае легкого и частого успеха такое эйфоричное состояние может привести к отрицательным последствиям.

Фрустрация.Дословный перевод этого термина (лат. frustratio) - расстройство (планов), крушение (замыслов, надежд). Это состояние возникает после неудачного выполнения деятельности, когда потребность вследствие каких-либо препятствий остается неудовлетворенной, возникает ситуация фрустрации как связанная с неблагоприятными эмоциональными состояниями, относимыми обычно к нервно-эмоциональной напряженности. Конечно, не всякое поражение или проигрыш приводит к возникновению у спортсменов напряженности. Фрустрация возникает только при ожидании спортсменом успеха в деятельности.

Е. П. Ильин указывает, что фрустрация может приводить к трем формам поведения (реакциям): экстрапунитивной, интрапунитивной и импунитивной.⁶⁹

В. К. Петровичем было установлено, «...экстрапунитивно ведут себя 48,7 %, интрапунитивно - 32,8, импунитивно - 18,5 %. Таким образом, большинство спортсменов реагируют вовне, обвиняя других или препятствие, то есть они проявляют агрессию. Анализ данных показал, что мужчины значительно чаще реагируют экстрапунитивно, чем женщины, в то же время у последних интрапунитивных реакций несколько больше. Направленность реакций не зависит от квалификации спортсменов... Не подтвердилась и гипотеза, что вид спорта влияет на соотношение трех видов реакций».⁷⁰

Основной причиной того или иного вида поведения при фрустрации являются личностные характеристики спортсмена. Лица со слабой нервной системой чаще проявляют состояние тревоги, подавленность, лица с сильной нервной системой -агрессию. Конечно, играет роль и уровень воспитанности. Кроме того, неудовлетворение мотива деятельности не всегда вызывает фрустрационное состояние. Чаще всего оно возникает тогда, когда степень неудовлетворения выше определенного порога терпения, называемого порогом фрустрации.

ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ.

1.Взаимосвязь психологии физического воспитания и психологии спорта.

2. Предмет психологии спорта.

3. Задачи психологии спорта.

4. Классификация методов психологического исследования (по Б.Г. Ананьеву).

5. Организационные методы исследования в психологии.

6. Эмпирические методы исследования в психологии.

7. Общая характеристика психодиагностических методов.

8. Классификация психодиагностических методов по направленности на изучение черт личности, индивидуальных особенностей, состояний.

9. Классификация психодиагностических методов по форме применения.

10. Классификация психодиагностических методов по способам применения.

11. Основные компоненты тренировочного процесса.

12. Психологическая характеристика физических качеств (быстрота).

13. Психологическая характеристика физических качеств (сила).

14. Психологическая характеристика физических качеств (выносливость).

15. Психологическая характеристика физических качеств (ловкость).

16. Психологическая характеристика физических качеств (гибкость).

17. Психологические особенности формирования двигательных навыков.

18. Стадии формирования двигательных навыков.

19. Специализированные восприятия в спорте.

20. Стадии психического перенапряжения в спорте.

21. Предсоревновательные психические состояния.

22. Экстремальные ситуации соревновательного характера.

23. Классификации экстремальных ситуаций соревновательного характера.

24. Психологическая характеристика состояния боевой готовности.

25. Психологическая характеристика состояния предстартовой лихорадки.

26. Психологическая характеристика состояния предстартовой апатии.

27. Факторы, влияющие на предстартовое состояние спортсмена.

28. Способы регуляции предстартовых состояний.

29. Причины возникновения эмоциональной напряженности в соревновательной деятельности.

30. Мертвая точка, ее симптоматика.

31. Стадии психического перенапряжения и их характеристика.

32. Страх неудачи и успеха, меры их предупреждения и снятия.

33. Фрустрация в спорте.

34. Состояние монотонии, меры борьбы с ней.

35. Структура личности спортсмена.

36. Формирование личности спортсмена.

37. Спортивная группа, ее структура.

38. Признаки спортивных групп.

39. Лидерство в спортивной группе.

40. Стили лидерства.

41. Социально-психологический климат группы.

42. Общение в спорте.

43. Функции общения в спорте.

44. Речевые и неречевые средства общения в спорте.

45. Классификация общения в спорте (по направленности).