ПРИЛОЖЕНИ Е. Борьба. В борьбе (так же, как в боксе и тяжелой атлетике) происходит группировка спортсменов по массе тела

Борьба. В борьбе (так же, как в боксе и тяжелой атлетике) происходит группировка спортсменов по массе тела. Однако следует обращать внима­ ние и на длину тела. На практике подростков и юношей для занятий борь­ бой отбирают по росту. Так, в международном турнире по вольной борьбе на приз А Медведя (Минск, 1972) борцы ГДР оказались наиболее высо­ кими во всех весовых категориях. Высокорослость дает борцам опреде­ ленные преимущества. Особенно это важно в тяжелом весе. Вместе с тем надо помнить, что с увеличением длины тела повьппаются масса и абсо­ лютная мышечная сила, тогда как относительная сила снижается.

Сравнение борцов с неспортсменами показывает, что у борцов больше ширина плеч, уже таз (исключая тяжеловесов), короче руки. Пропорции тела зависят от весовой категории: 88% высокорослых борцов (полутяже­ ловесы и тяжеловесы) относятся к гигантоидиому типу; 69% спортсменов до 52 кг - к стифроидному и гипостифроидному типам. Размеры и про­ порции тела необходимо учитывать при планировании схватки с против­ ником определенного морфотипа. Так, в бросках через спину высокорос­ лый борец достигает успеха с противником того же роста, но не малорос­ лым, которому провести такой прием технически легче.

Борцы характеризуются высоким развитием мезоморфного ком­ понента тела (по Шелдону) при некоторой эктоморфности. Балловая оценка сильнейших борцов США дала следующий средний резуль­ тат: 3-5-4. По классификации В. В. Бунака борцы относятся к мус­ кульному или мускульно-брюшному типу конституции.

Содержание мышечного компонента в массе тела борцов разных весо­ вых категорий примерно одинаково - 48%. Жировой компонент у спорт­ сменов легкого веса составляет 8,8%, а у спортсменов тяжелого веса - 15,2%. Костный компонент, сохраняя относительно постоянный уро­ вень у представителей всех весовых категорий, снижается у тяжеловесов. Тяжелая атлетика. Спортсмены этой специализации характеризу­ ются небольшой длиной тела, массой выше средней, большим обхватом грудной клетки и широким тазом. Размеры и пропорции тела связаны с принадлежностью к определенной весовой категории. Так, от весовой категории до 52 кг к категории свыше 110 кг длина тела увеличивается от 153,1 до 183,4 см, а обхват груди - от 86,8 до 124,1 см. Длина руки по отношению к длине тела в этих весовых категориях практически неиз­ менна: соответственно 43,6 и 44,4%. Относительная длина ноги увели­ чивается от 51,6 до 53,6%. Обхваты конечностей нарастают от одной

весовой категории к другой (особенно в проксимальных сегментах).

Среди тяжеловесов 47% имеют гигантоидный тип пропорций, 40% - парагармоноидньт, в среднем весе 40% спортсменов имеют парагармо- ноидный и 13% гигантоидный типы; в легком весе 59% относятся к стиф­ роидному типу и 14% к гипостифроидному. Таким образом, широкопле- честь характерна для представителей всех трех весовых категорий.

МОРФОЛОГИЧЕСКА Я ХАРАКТЕРИСТИК А СПОРТСМЕНО В

Тип конституции (по Шелдону) оценивается как 3-7- 1 или 2- 7—2. Наиболее развит мезоморфный компонент. Мышечный компо­ нент варьирует в разных весовых категориях, составляя более 50% от массы тела. Наибольшее значение он имеет в категории до 100 кг. Эндоморфный (жировой) компонент наиболее выражен в тяжелых весовых категориях. Существует обратная связь между развитием жирового компонента и уровнем спортивной квалификации.

Успехи в тяжелой атлетике определяются не столько пропорция­ ми тела (они могут быть разными), сколько развитием мускулатуры. Однако при формировании техники выполнения упражнения необ­ ходимо учитывать их особенности.

Бокс. Тотальные размеры тела боксеров зависят от принадлежности к той или иной весовой категории. Между крайними категориями длина тела изменяется от 158,5 до 184,7 см. При сравнении боксеров среднего и полутяжелого веса с гандболистами, хоккеистами, велоси­ педистами и лыжниками-гонщиками (виды спорта, характеризую­ щиеся преимущественно развитием скоростно-силовых качеств и вы­ носливости) обнаружилось, что по длине тела боксеры отстают только от гандболистов. Длина верхней и нижней конечностей у них одина­ ковая с гандболистами, но больше, чем у представителей других спе­ циализаций. Боксеры отличаются длинными предплечьем и голенью. Среди боксеров встречаются 5 типов пропорций тела из 9 (по В.В. Бунаку): гигантоидный, паратейноидный, парагармоноидный, стифроидный и гипостифроидный. Частота встречаемости отдель­ ных типов в разных весовых категориях неодинакова. В весе до 51 кг все варианты (кроме паратейноидного) обнаруживаются одинаково часто. В весовых категориях до 60 кг чаще встречаются парагармоно­ идный и гигантоидный типы, реже - стифроидный. В категориях до 67 кг встречаются те же 3 типа, хотя стифроидный реже. В весовых категориях до 75 кг превалирует гигантоидный тип пропорций тела.

В категориях свыше 75 кг основной тип - гигантоидный.

Следовательно, боксеры характеризуются широкими плечами, длинными и средними по длине конечностями и широким или сред­ ним по ширине тазом. Важную роль играет длина дистального сег­ мента верхней конечности — предплечья и кисти.

Подвижность в суставах у боксеров высокая, особенно в локтевом и тазобедренном. С переходом от более легких весовых категорий к более тяжелым абсолютная мышечная сила нарастает, а относитель­ ная уменьшается от 7,4 до 6,8 кг/на 1 кг массы.

Лыжный спорт. Тотальные размеры тела у лыжников высокой квалификации варьируют в достаточно широких пределах. Так, у членов сборной команды СССР, участвовавшей в Олимпийских иг­ рах в Саппоро, длина тела составила 164-179 см (мужчины) и 161—