Индивидуального выбора студентов
Как показывает многолетний опыт, при выборе видов спорта (или систем физических упражнений) у большей части студентов не наблюдается четкой, осознанной и обоснованной мотивации.
Чаще всего выбор определяется случайностью: то вместе с другом или подругой; то преподаватель более симпатичен; то расписание более удобно... Гораздо реже выбор опирается на устойчивый интерес к определенному виду спорта или на понимании необходимости выполнять те или иные физические упражнения, чтобы исправить недостатки в своем физическом развитии или функциональной подготовленности. А случайный выбор, как правило, приводит к утрате интереса и снижению активности, а значит, занятия не будут эффективными.
Из далекой древности дошел до нас призыв древнегреческого мыс-лителя Сократа «Познай самого себя!». Поэтому объективная оценка своего физического развития, телосложения, физической подготовленности, а также предварительное ознакомление с «возможностями» различных видов спорта необходимы для осознанного и оправданного выбора вида спорта и упражнений для своего физического совершенствования.
При всем многообразии, на практике в основном наблюдается пять мотивационных вариантов выбора студентами вида спорта и системы физических упражнений:
* укрепление здоровья, коррекция недостатков физического развития и телосложения;
* повышение функциональных возможностей .организма;
* психофизическая подготовка к будущей профессиональной деятельности и овладение жизненно необходимыми умениями и навыками;
* активный отдых;
* достижение наивысших спортивных результатов.
Дата добавления: 2015-09-11; просмотров: 586;