Технология приготовления блюд. Холодные блюда и закуски включают сырное масло, неострый сыр, паштет из вымоченной сельди, мяса, рыбы

Холодные блюда и закуски включают сырное масло, неострый сыр, паштет из вымоченной сельди, мяса, рыбы, печени; мясо, рыбу, язык заливные; язык отварной; студень говяжий нежирный; диетическую, докторскую и молочные колбасы; паюсную и кетовую икру; салаты из свежих томатов, вареных овощей с мясом, рыбой, яйцами (без соленых огурцов и квашеной капусты).

Салат из свеклы или моркови (с сыром, изюмом, яблоками) - очищенную отварную свеклу или морковь нарезают соломкой, добавляют мелко нарезанный лук или укроп. При отпуске посыпают тертым сыром (подготовленным изюмом, яблоками) и заправляют сметаной.

Салат рыбный - рыбу (судак, окунь, мерланг) разделывают на чистое филе и нарезают ломтиками, соединяют с мелко нарезанными зеленым луком, салатом, картофелем и заправляют майонезом.

Рыба заливная - филе с кожей без костей отваривают, нарезают на порционные куски и укладывают на тонкий слой застывшего желе, украшают зеленью, дольками лимона и отварной карбованой морковью. После этого заливают слоем желе (5-8 мм), подают с овощными гарнирами.

Рыба под маринадом - рыбу нарезают на филе с кожей без костей и варят. Затем раскладывают на порции и заливают маринадом (для маринада морковь нарезают соломкой, пассеруют на растительном масле, затем добавляют мелко нарезанный бланшированный репчатый лук, томатное пюре и пассеруют еще 5-7 мин. После этого добавляют рыбный бульон или воду, раствор лимонной кислоты и варят 15-20 мин. В конце варки добавляют лавровый лист, соль, сахар).

Паштет селедочный - овощи (морковь, лук зеленый) нарезают соломкой и пассеруют, лук бланшируют, соединяют с чистым филе сельди, измельчают на мясорубке, добавляют размягченное сливочное масло и вымешивают. Перед отпуском формуют в виде батона и оформляют рублеными яйцами и луком.

Паштет из печени - печень нарезают небольшими кусками и тушат с добавлением воды 20-25 мин до готовности с морковью, сливочным маслом и бланшированным репчатым луком. Затем печень дважды измельчают, добавляют сливочное масло, бульон и формуют в виде батона.

Студень говяжий - обработанные субпродукты (путовый сустав, губы) рубят, промывают, заливают холодной водой (гидромодуль 2:1) и варят при слабом кипении в течение 6-8 часов, периодически снимая жир. За час до окончания варки добавляют морковь, лук, соль и лавровый лист. Сварившиеся субпродукты отделяют от костей, хрящей и сухожилий, мелко рубят или измельчают на мясорубке, соединяют с процеженным бульоном и варят 20-25 мин. Студень разливают в емкости и ставят в холодное место для застывания.

Супы готовят без острых приправ на обезжиренном костном, мясном, рыбном бульонах, овощных и грибных отварах с мелко нарезанными овощами, картофелем, хорошо развариваемыми крупами, вермишелью, лапшой, фрикадельками; супы-пюре, супы-кремы; при переносимости - борщи, щи, свекольники. Норма выхода супа (в зависимости от спроса потребителей) составляет 250, 300, 400 и 500 г.

Борщ с капустой и картофелем - в кипящий бульон или воду закладывают нашинкованную свежую капусту, доводят до кипения, затем добавляют нарезанный брусочками картофель, варят 10-15 мин, кладут припущенную морковь, петрушку, предварительно бланшированный, затем пассерованный репчатый лук, тушеную или отварную свеклу, пассерованное томатное пюре и варят борщ до готовности. За 5-10 мин до готовности добавляют соль и сахар. Борщ можно заправить подсушенной мукой, разведенной бульоном или водой.

Борщ зеленый - в кипящий бульон или воду кладут нарезанный дольками картофель, припущенную морковь, петрушку, пассерованный репчатый лук и варят при слабом кипении 10-20 мин. Щавель и шпинат припускают, затем протирают или мелко нарезают. За 5-10 мин до окончания варки в борщ вводят подготовленные щавель и шпинат, отварную свеклу, заправляют подсушенной мукой, добавляют соль и сахар. При отпуске кладут яйцо.

Щи из свежей капусты - в кипящий бульон или воду кладут подготовленную капусту, нарезанную шашками, доводят до кипения, затем добавляют морковь, нарезанную дольками, и припущенную со сливочным маслом петрушку, пассерованный лук и варят до готовности. За 5-10 мин до готовности добавляют пассерованное томатное пюре и подсушенную муку.

Суп из овощей - в кипящий бульон или воду кладут нашинкованную белокочанную капусту, дольки картофеля и варят 15-20 мин. За 8-10 мин до окончания варки супа добавляют припущенные со сливочным маслом соцветия цветной капусты, кабачки и морковь, петрушку, зеленый горошек, ломтики помидоров (овощи измельчают). В суп перед отпуском можно добавить клецки.

В рационах больных гастритом с пониженной секрецией широко используют супы-пюре (из картофеля, помидоров, зеленого горошка, говядины, птицы, кабачков, яблок, ревеня, сухофруктов и т.д.) и супы-кремы (из тыквы, помидоров), бульоны (мясной, из птицы) с гренками, яйцами, фрикадельками, лапшой, омлетом.

Суп из клюквы или шиповника и яблок - подготовленную клюкву протирают и отжимают сок. Яблоки, очищенные от кожицы и семенного гнезда, мелко измельчают и засыпают сахаром. Полученный сок и измельченные яблоки ставят на холод. Мезгу клюквы и очистки яблок заливают горячей водой, варят 10-15 мин при слабом кипении, настаивают 20-25 мин и процеживают. Подготовленные плоды шиповника заливают горячей водой, варят 5-10 мин в закрытой посуде при слабом кипении и настаивают 3-4 часа, затем процеживают. Полученный отвар доводят до кипения, закладывают измельченные яблоки с сахаром и варят 2-3 мин, после чего заваривают крахмалом и доводят до кипения. (При приготовлении супа из клюквы добавляют ее сок и охлаждают).

Блюда из картофеля и овощейтакже используют в диете № 2. Кабачки, свеклу, тыкву, морковь, картофель приготовляют в отварном, тушеном и запеченном виде ломтиками, в виде пюре, запеканок, пудингов (картофель в молоке, отварной с грибами; пюре из зеленого горошка, из моркови с курагой, из свеклы, из тыквы, из кабачков; суфле из моркови с творогом, тыквы; пудинги из моркови и яблок, из кабачков; овощи, припущенные в молочном соусе и тушеные (капуста, свекла, яблоки), а также жареные и запеченные).

Картофельное пюре со шпинатом - подготовленные листья шпината закладывают в кипящую воду (гидромодуль 3,5:1) и варят при бурном кипении в течение 5-10 мин. Сваренный шпинат откидывают, отжимают, соединяют с отварным картофелем и протирают. В полученное горячее пюре добавляют горячее кипяченое молоко и сливочное масло и взбивают.

Котлеты овощные - подготовленные овощи (картофель, свеклу, капусту или морковь) отваривают в подсоленной воде (или припускают в молоке) и протирают горячими. В протертый картофель, охлажденный до температуры 40-50 ºС, добавляют яйца, сливочное масло и муку. Массу перемешивают, формуют котлеты, панируют в муке и обжаривают с двух сторон. Для повышения биологической ценности в картофельную массу можно добавить протертый творог. Массу можно сформовать в виде зраз (в качестве фарша используют овощи, припущенные в молочном соусе, творог и другие наполнители).

Запеканка морковная с творогом - припущенную в молоке с маслом морковь смешивают с протертым творогом, добавляют яйца, сахар и соль. Смесь выкладывают в емкость, смазанную сливочным маслом, поверхность смазывают сметаной и запекают.

Пудинг овощной - морковь, нарезанную мелкими кубиками, и порезанную свежую капусту припускают в молоке с маслом. В припущенные овощи добавляют зеленый горошек, всыпают манную крупу и проваривают до загустения. Массу охлаждают до температуры 40-50 ^оС, добавляют желтки и взбитые белки, соль, перемешивают, выкладывают в емкость, смазывают сметаной и запекают. Пудинги допускается готовить из шпината, цветной капусты, яблок.

Помидоры (свекла, баклажаны), фаршированные овощами и рисом, - из основы удаляют сердцевину (при необходимости ее предварительно очищают и отваривают), заполняют фаршем, укладывают в емкость, смазывают сметаной и запекают 20-25 мин. Для фарша подготовленные овощи обжаривают, соединяют с отварным рисом, сахаром, творогом, изюмом и рублеными яйцами.

Крупы и макаронные изделия.В диете № 2 приготовляют вязкие каши на воде с добавлением молока, на костном или мясном бульоне. Крупеники, запеканки, пудинги готовят из вязких, рассыпчатых или протертых каш с добавлением яиц, масла, сахара, творога, овощей, плодов или ягод, изюма.

Крупеник - готовую рассыпчатую гречневую кашу охлаждают, добавляют протертый творог, сахар, сливочное масло, взбитые с сахаром яйца и перемешивают. Подготовленную массу смазывают сметаной и запекают.

Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная (с тыквой, свежими плодами) - вязкую кашу охлаждают, соединяют со взбитыми с сахаром яйцами, изюмом, сливочным маслом, смазывают сметаной и запекают. В подготовленную смесь можно добавить яблоки, груши, сливу или сваренную тыкву.

Котлеты или биточки пшенные (пшеничные, манные или рисовые) - вязкую кашу охлаждают до температуры 60-70 ºС, добавляют взбитые с сахаром яйца и перемешивают, формуют, панируют в муке и жарят на масле 8-10 мин. Отпускают со сметаной или соусом абрикосовым, или яблочным, или вареньем, или джемом, или повидлом. Для повышения пищевой ценности можно добавить протертый творог или овощи.

Макаронник - макароны варят в смеси молока и воды, не откидывая, охлаждают, соединяют со сливочным маслом, взбитыми с сахаром яйцами, перемешивают, смазывают сметаной и запекают. При отпуске поливают сливочным маслом или сметаной.

Блюда из яиц и творога.Яйца приготовляют всмятку, запеченные или жареные, без корочки, в виде парового омлета, яичной кашки или сваренные вкрутую.

Омлет фаршированный (овощами, грибами) - овощи нарезают кубиками или брусочками, горошек протирают, отвар сливают; грибы поджаривают. Подготовленные продукты заправляют соусом или сметаной и используют как фарш. Подготовленную омлетную смесь выливают на порционную сковороду с растопленным сливочным маслом и жарят. Когда масса слегка загустеет, на середину укладывают фарш, закрывают с двух сторон загустевшей массой, придав омлету форму пирожка, и дожаривают. Готовый омлет перекладывают на тарелку швом вниз, при отпуске поливают растопленным сливочным маслом.

Драчена - в омлетную смесь добавляют муку, сметану и запекают в жарочном шкафу 5-8 мин. Драчену готовят непосредственно перед отпуском.

В рационе диеты № 2 используют некислый творог. Из него изготавливают творожную массу с различными наполнителями(с молоком, сметаной, сахаром), а также горячие блюда - пудинги, запеканки, суфле, вареники.

Сырники из творога (запеченные) - в протертый творог добавляют манную крупу, яйца, сахар, соль, ванилин, растворенный в горячей воде. Массу перемешивают, формуют в форме батона, нарезают поперек, панируют в муке, формуют в виде круглых биточков толщиной 15 мм, укладывают в смазанную сливочным маслом емкость. Сметану смешивают с оставшейся мукой, полученной смесью смазывают поверхность сырников и запекают в жарочном шкафу 25-30 мин. Для повышения пищевой ценности в творог можно добавить отварную протертую морковь.

Пудинг из творога с рисом - в протертый творог добавляют яичные желтки, растертые с сахаром, охлажденный, сваренный до полуготовности рис, размягченное сливочное масло, соль. Массу тщательно перемешивают; яичные белки взбивают до густой пены и вводят в подготовленную массу перед запеканием. Полученную массу выкладывают в смазанную сливочным маслом емкость, смазывают сверху сметаной и запекают в жарочном шкафу в течение 25-35 мин. Пудинг отпускают со сметаной, молочным или сладким соусами.

Блюда с молочным белком (на основе молочного пищевого белка, выработанного из пастеризованного обезжиренного молока путем осаждения белков молока) содержат казеин и сывороточные белки (лактоальбумин, лактоглобулин). Для приготовления диетических блюд (пудингов, запеканок, зраз) используют молочный пищевой белок свежий и замороженный несоленый. В этом продукте содержится белок до 20 %, жир - 0,5 %, влага - 75 %, кислотность - не более 60 ºТ. Свежий пищевой молочный белок имеет белый цвет, уплотненную, но хорошо растирающуюся консистенцию, без вкуса и запаха.

Пудинг из белка молочного - в протертый молочный белок добавляют яичные желтки, растертые с сахаром, охлажденную манную кашу, сваренную на молоке, размягченное сливочное масло, изюм, ванилин, соль. Массу тщательно перемешивают, яичные белки взбивают до густой пены и вводят в подготовленную массу перед запеканием. Полученную массу запекают, смазав предварительно сметаной. В качестве наполнителей можно ввести мед, орехи, протертый отварной картофель.

Блюда из рыбы.Используют нежирную треску, хека, судака, щуку, ерша, навагу, камбалу, морского и речного окуня. Блюда из рыбы приготовляют из тушек или филе, а также порционным куском в отварном виде (на пару или в воде), из котлетной массы - в запеченном или жареном виде (без грубой корочки). Традиционными блюдами для диеты являются: рыба отварная, судак фаршированный целиком, филе рыбы припущенное (в том числе в молоке).

Рыба, тушенная в томате с овощами, - порционные куски рыбы нарезают из филе с кожей без костей, укладывают в посуду в два слоя, чередуя со слоями нашинкованных овощей, заливают бульоном или водой, добавляют растительное масло, томатное пюре, сахар, соль, посуду закрывают крышкой и тушат до готовности 45-60 мин.

Рыба жареная - порционные куски рыбы (филе с кожей без костей) или целую рыбу жарят не панируя, не допуская образования корочки. Доводят до готовности в жарочном шкафу. Допускается панировать рыбу в муке с последующим смачиванием в яйце.

Рыбу запекают сырой, обжаренной или припущенной с картофелем, гречневой кашей, капустой и другими гарнирами (рыба запеченная с картофелем по-русски; в сметанном или грибном соусе; с помидорами).

Котлеты или биточки рыбные - филе рыбы без кожи и костей нарезают на куски, измельчают на мясорубке вместе с замоченным в молоке или воде черствым хлебом, добавляют соль, перемешивают и выбивают. Из массы формуют котлеты или биточки, обжаривают, запекают или отваривают на пару. Для повышения пищевой ценности в массу можно добавить протертый творог.

Кальмары в томатном или сметанном соусе - тушки или филе кальмаров тщательно зачищают, промывают и варят в горячей подсоленной воде в течение 5-ти мин, затем нарезают соломкой, заливают соусом и доводят до кипения.

Блюда из мяса, мясопродуктов, птицы и кролика.Используют только нежирные сорта мяса без грубой соединительной ткани, птицу (без кожи) - отварную, запеченную, жареную.

В рационе используют мясо, мозги и язык отварные, котлеты из корейки припущенные, бефстроганов отварной.

Печень по-строгановски - подготовленную печень нарезают брусочками длиной 30-40 мм массой 5-7 г, посыпают солью, укладывают ровным слоем в разогретую с маслом емкость и обжаривают при помешивании 3-4 мин. Затем заливают сметанным соусом (с луком) и доводят до кипения.

Сердце в соусе - сердце вымачивают в холодной воде в течение 1-2 часов и варят до готовности; затем нарезают на кусочки массой 20-30 г, заливают томатным соусом с овощами и тушат 15-20 мин. На гарнир подают каши рассыпчатые, макаронные изделия отварные, картофель отварной, пюре картофельное, овощи отварные со сливочным маслом.

Из котлетной массы готовят шницели, зразы, биточки, котлеты, фрикадельки, кнели, тефтели жареные, запеченные, отварные на пару, а также суфле.

Запеканка с овощами из говядины - отварную говядину измельчают на мясорубке, добавляют размягченное сливочное масло и перемешивают. Половину протертых овощей (картофеля, кабачков, капусты) выкладывают в емкость, затем укладывают слой говядины, сверху - оставшиеся овощи. Массу выравнивают, смазывают яйцом, сбрызгивают маслом и запекают 30-50 мин. Отпускают запеканку со сливочным маслом, соусом красным основным, или томатным, или молочным.

Пудинг из говядины с овощами запеченный - отварное мясо, цветную капусту, морковь, зеленый горошек измельчают на мясорубке, добавляют манную крупу, желтки яиц, сливочное масло и хорошо перемешивают, соединяют со взбитыми белками, осторожно перемешивают и кладут в смазанную сливочным маслом и посыпанную сухарями емкость. После разравнивания изделие смазывают сметаной, посыпают тертым сыром, сбрызгивают маслом и запекают в жарочном шкафу 30-35 мин.

Голубцы с мясом и рисом - кочаны белокочанной капусты отваривают в подсоленной воде до полуготовности, разбирают на отдельные листья. На листья укладывают фарш и завертывают, придавая изделию цилиндрическую форму. Голубцы укладывают в емкость, смазанную жиром, заливают томатным или сметанным соусом и запекают в течение 20-25 мин. Для фарша рис отваривают, соединяют с измельченным мясом говядины, заправляют сливочным маслом, солью и перемешивают.

Из сельскохозяйственной птицы готовят филе птицы, фаршированные соусом молочным, котлеты натуральные из филе птицы жареные; жарят целиком; изготавливают котлеты, биточки, зразы, фрикадельки, суфле, кнели и пюре. На гарнир подают каши вязкие, макаронные изделия отварные, пюре из моркови, кабачков, тыквы.

На гарнирыподают рис припущенный, макароны отварные, блюда из картофеля, овощи отварные со сливочным маслом или в молочном соусе, пюре (из моркови, кабачков, свеклы), рекомендуют сложные гарниры.

Соусы приготавливают на костном, мясном, рыбном бульонах, овощных отварах - сметанные, белые, красные.

Соус красный основной - нарезанную соломкой морковь пассеруют с топленым маслом, добавляют томатное пюре и продолжают пассерование еще 10-15 мин. Просеянную муку подсушивают в жарочном шкафу при температуре 150-160 ºС до приобретения светло-желтого цвета. Охлажденную до 70-80 ºС муку разводят теплым бульоном в соотношении 1:4, тщательно размешивают и вводят в кипящий коричневый бульон, затем добавляют пассерованную с томатным пюре морковь и варят при слабом кипении 55-60 мин. В конце варки добавляют соль, процеживают и доводят до кипения. На основе красного основного соуса готовят его производные - с морковью, черносливом и изюмом.

Соус белый основной - муку подсушивают при температуре 110-120 ºС, не допуская изменения ее цвета, охлаждают до 60-70 ºС, растирают со сливочным маслом, вливают четверть горячего бульона и вымешивают до образования однородной массы, затем постепенно добавляют оставшийся бульон и варят 25-30 мин. В конце варки добавляют соль. Затем соус процеживают и доводят до кипения. Производные соуса - белый с яйцом, томатный (в том числе с овощами).

Для подачи блюда используют соусы молочные, сметанные, соус польский, холодные и сладкие соусы (майонез, заправка для салатов; соус черносмородиновый, яблочный).

Соус голландский - в яичные желтки, смешанные с холодной кипяченой водой, кладут кусочки сливочного масла и проваривают смесь на водяной бане, непрерывно помешивая, до загустения. Затем вливают оставшуюся часть растопленного масла и после полного соединения его с желтками смешивают с белым соусом, добавляют соль, заправляют лимонной кислотой и процеживают.

Сладкие блюда.Плоды и ягоды используют протертые или очень мягкие в вареном и печеном виде. Из них готовят сладкие блюда: компоты, кисели, пюре, желе, муссы, самбуки.

Кисель из ревеня - ревень моют, очищают, нарезают кусочками, отваривают в воде до размягчения и отвар сливают, ревень протирают. В отвар добавляют сахар, лимонную или апельсиновую цедру, снятую в виде ленты, доводят до кипения, процеживают. Пюре соединяют с отваром, доводят до кипения, вводят крахмал (1 часть крахмала разводят 5-ю частями отвара и процеживают) и вновь доводят до кипения.

Самбук абрикосовый - из абрикосов удаляют косточки, заливают горячей водой, варят до размягчения плодов, охлаждают и протирают. Курагу предварительно замачивают, затем так же варят и протирают. В пюре добавляют сахар, яичный белок и взбивают на холоде до образования пышной массы. Замоченный и набухший в воде желатин (гидромодуль 1:8) растворяют при нагревании, охлаждают, затем вливают во взбиваемую массу. Смесь после этого разливают по формам и охлаждают.

Шарлотка с яблоками - яблоки без кожицы и семенного гнезда нарезают мелкими кубиками и пересыпают сахаром. С хлеба срезают корки. Мякиш режут ломтиками толщиной 5 мм. Оставшиеся от хлеба обрезки нарезают мелкими кубиками и подсушивают. Ломтики хлеба смачивают с одной стороны в смеси молока, яиц и сахара. Затем ими (смазанной стороной вниз) обкладывают дно и стенки смазанной сливочным маслом формы, в которой должна выпекаться шарлотка. Подсушенные кусочки хлеба перемешивают с яблоками и корицей, заполняют этой смесью форму, сверху покрывают ломтиками хлеба и запекают в жарочном шкафу. Готовую шарлотку с яблоками выдерживают в форме 10 мин, затем выкладывают на блюдо или тарелку, при отпуске поливают абрикосовым соусом.

Яблоки по-киевски - яблоки без кожицы и семенного гнезда бланшируют в подкисленной горячей воде, укладывают на порционную сковороду, образовавшиеся отверстия заполняют вареньем, заливают яично-сметанной смесью (с добавлением муки) и запекают. Отдельно взбивают сметану, белки и соединяют с желтками, растертыми с сахаром. Яблоки можно фаршировать вязкой рисовой кашей и творогом.

Напитки: чай, кофе, какао на воде, с молоком или сливками, отвар шиповника, плодовые, ягодные и овощные соки.

Отметим, что при выраженном воспалительном состоянии желудка и пониженной секреторной активности рекомендуют противовоспалительную диету с резким ограничением хлористого натрия, жиров, углеводов и, как следствие, калорийности.