Кувырок боком (боковой кульбит) со спины партнера
Исходное положение. Нижний стоит в таком же положении, как и в предыдущем упражнении, только боком по отношению к верхнему.
Исполнение. Верхний, с небольшого разбега сделав вальсет с левой ноги (левая нога ставится рядом с правой ногой нижнего),
взмахивает правой рукой и правой прямой ногой снизу вверх, со- прикасается своей спиной со спиной нижнего, делает по его спине перекат (кувырок) с широко расставленными прямыми ногами, находящимися в момент переката под прямым углом по отношению к корпусу, и приходит на пол сначала на правую, затем на левую ногу. Нижний в момент переката верхнего по его спине подкручивает его правым плечом в сторону схода {рис. 67).
Дата добавления: 2015-08-04; просмотров: 978;