МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ. Ø Руки массажиста и лицо массируемого должны быть согреты.

Ø Руки массажиста и лицо массируемого должны быть согреты.

Ø В области век массаж производится осторожно (опасность образования кровоподтеков, морщин).

Ø При разминании не следует сильно смещать кожу в области щек, углов рта.

Ø После массажа лица массаж шеи обязателен.

 

МАССАЖ ШЕИ, ТРАПЕЦИЕВИДНОЙ МЫШЦЫ

 

На шее хорошо определяются грудино-ключично-сосцевидная, подкожная мышцы. На переднебоковой поверхности, под грудино-ключично-сосцевидной мышцей лежит сосудисто-нервный пучок (общая сонная артерия, внутренняя яремная вена, блуждающий нерв).

Большое количество лимфатических сосудов шеи проходят через группы шейных поверхностных и глубоких шейных, подключичных и надключичных лимфатических узлов.

Массаж шеи производится в положении сидя, лежа на животе, на спине. Раздельно массируют заднюю часть шеи, боковые области и переднюю часть, применяют поглаживание, выжимание, растирание, разминание.

Массаж задней стороны шеи. Поглаживание прямолинейное, попеременное, концентрическое, одной, двумя руками. Выжимание ребром ладони, бугром большого пальца. Растирание, пиление, пересекание, подушечками четырех пальцев, вилочкообразное растирание остистых отростков шейного отдела позвоночника. Разминание шеи - ординарное, двойное кольцевое фалангами согнутых пальцев. Разминание верхнего пучка трапециевидной мышцы правой стороны. Мышца захватывается левой рукой указательным и средним пальцами с внутренней стороны, большим - с наружной, Спиралевидным движением производят разминание от волосяного покрова головы до дельтовидной мышцы. Аналогичное разминание выполняется правой рукой. Двойное кольцевое разминание этими же пальцами. Подушечками четырёх пальцев, фалангами согнутых пальцев. Разминание дельтовидной мышцы - фалангами согнутых пальцев, продольное, ординарное. После массажа шеи на правой стороне выполняют в той же последовательности массаж шеи на левой стороне.

На переднебоковой стороне шеи выполняются: поглаживание двумя руками, растирание сосцевидного отростка с последующим разминанием подушечками 4-х пальцев грудино-ключично - сосцевидной мышцы. Легкое растирание над - и подключичной области. Поглаживание переднебоковой и задней стороны шеи. Пассивные движения.

 








Дата добавления: 2015-07-22; просмотров: 660;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.003 сек.