Компьютер и здоровье

Уровень интенсивности – объективная (энергетическая) характеристика; равна:

(Бел) ; (дБ, децибел).

Здесь – порог слышимости на частоте 1000 Гц.

Уровень громкости (громкость) – субъективная характеристика, учитывающая среднюю чувствительность человеческого уха к звукам разной частоты, выраженный в фонах (фон), на частоте 1000 Гц совпадает с уровнем интенсивности, выраженным в децибелах:

.

То есть, по определению, при шкалы громкости и уровня интенсивности совпадают. Для других частот надо пользоваться кривыми равной громкости (рис.4.22).

.

Уровень избыточного звукового давления

.

Волновое сопротивление среды:

.

Коэффициенты проникновения и отражения на границе раздела зависят от соотношения волнового сопротивления двух сред:

; .

По закону сохранения энергии .

14. Эффект Доплера для звуковых волн

Эффект Доплера – изменение наблюдаемой частоты волны при относительном движении источника и/или наблюдателя. Рассматривается случай, когда скорости источника и наблюдателя меньше скорости звука в данной среде: ; . Частота излучения источника .

а) Пусть источник покоится; наблюдатель движется к источнику (рис.4.23).

Длина волны звука . Период колебаний, который воспринимает наблюдатель, это время между прохождением мимо наблюдателя двух последовательных гребней волны:

; .

. (4.73)

Если наблюдатель движется от источника, то , и

. (4.74)

б) Пусть источник движется к наблюдателю; наблюдатель покоится. В этом случае изменится длина волны: волны «нагоняют» друг друга за один период на расстояние (рис.4.24).

.

Поскольку , то , и

. (4.75)

Наконец, пусть источник движется от неподвижного наблюдателя. Гребни волн, которые проходят мимо наблюдателя, становятся реже: ; следовательно,

. (4.76)

Объединим все 4 формулы (4.43)-(4.76):

. (4.77)

Верхние знаки относятся к случаю сближения источника и наблюдателя; нижние – удаления.

Компьютер и здоровье

Технический прогресс, впрочем, как и все в этом мире, имеет две составляющие – позитивную и негативную, плюс и минус. Преимущества, которые получило человечество в целом и каждый из нас в отдельности благодаря компьютеру, просто огромны. Задачи, еще 20 лет назад казавшиеся сверхсложными, стали доступны для решения обычному человеку с помощью его персонального компьютера. Кроме того, и возможности современного человека, имеющего компьютер и доступ в Интернет, еще несколько десятков лет назад казались нереальными даже для сильных мира сего.

Однако этот прогресс имеет и негативную сторону – работа за компьютером может привести к проблемам со здоровьем. Об этой негативной стороне работы с компьютером не задумываются ни обычные пользователи, ни руководители компьютерных фирм, равно как и специалисты в области медицины, эргономики и охраны труда. Между тем компьютерные профессии уже породили целый ряд заболеваний, обусловленных именно их спецификой, связанной с работой за компьютером. Проблемы еще усугубляются тем, что и обычный человек, чья деятельность напрямую не связана с компьютером, также часто проводит за ним по несколько часов в день. Да и такая мелочь, как просто включенный длительное время компьютер, тоже может привести к не совсем хорошим последствиям для человека.

В этой книге я решила собрать все имеющиеся на сегодняшний день сведения о безопасной работе за компьютером. Я расскажу вам о возможных рисках, которым подвергается человек, проводящий за компьютером много времени, познакомлю вас с известными и не очень болезнями, которые могут возникать у пользователей компьютеров, а самое главное – расскажу о том, как можно избежать всего этого.

В книге представлены различные комплексы упражнений, которые помогут укрепить мышцы, подвергающиеся особенно сильной нагрузке при работе за компьютером. Отдельное внимание уделено подбору компьютерного «железа», ведь именно этот фактор, на который часто не обращают должного внимания, может стать важным в обеспечении здоровья пользователя.

Отдельная глава книги посвящена программному обеспечению, призванному укрепить здоровье пользователя.

Кроме того, к книге прилагается компакт–диск, на котором вы найдете большинство программ, описываемых в издании. Подробнее о том, что находится на компакт–диске, вы можете прочитать в приложении.

Эта книга предназначена для широкого круга читателей – для всех, кто хотя бы несколько раз в неделю садится за компьютер: поработать, почитать, посмотреть кино или сыграть в любимую игрушку. А если у вас дома стоит компьютер, то эта книга станет для вас настольной и позволит избежать многих проблем, обычно возникающих при работе за компьютером.