НАЗНАЧЕНИЕ И ОСОБЕННОСТИ СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Строевые упражнения представляют собой совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю. С помощью строевых упражнений успешно решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, дисциплины и организованности. Особое значение строевых упражнений состоит в формировании осанки человека. Это хорошо иллюстрируется выправкой кадровых военнослужащих.
Организация занятий гимнастикой немыслима без использования строевых упражнений. Применение их позволяет быстро и целесообразно размещать группу в зале или на площадке.
Благодаря возможности управления большими массами занимающихся с помощью многообразных по форме строевых упражне-
ний их включают практически в любое массовое гимнастическое выступление. Большая группа строевых действий и команд взята из Строевого устава Вооруженных Сил, другая группа создавалась в процессе работы по гимнастике.
В главе описаны наиболее часто встречающиеся и необходимые в занятиях гимнастикой строевые упражнения. Для удобства пользования строевыми упражнениями в гимнастическом зале устанавливаются условные точки — центр, середина и углы (рис. 26).
Они определяются по правой границе зала. Это одна из длинных сторон, где группа строится перед началом занятий, обычно — напротив входной двери. Ес-
ли по длинной стороне зала расположены окна, то группа строится спиной к ним.
Классифицируют строевые упражнения на следующие четыре группы:
I— строевые приемы; II — построения и перестроения;
III — передвижения;
IV — размыкания и смыкания.
Основные понятия для пользования строевыми упражнениями показаны на рис. 27.
Строй — установленное размещение занимающихся для совместных действий.
Управление втроем осуществляется посредством команд и распоряжений, которые обычно подаются голосом или установленными сигналами.
Дата добавления: 2015-06-01; просмотров: 776;