ШКАЛА ОЦЕНКИ ВЛИЯНИЯ ТРАВМАТИЧЕСКОГО СОБЫТИЯ
(IMPACT OF EVENT SCALE-R)
Имя _____________________
Образование________________
Семейное положение ______
Возраст____________________
Пол:_____________________
М Ж Дата «____________» 200___г.
ИНСТРУКЦИЯ: Ниже приведены описания переживаний людей, которые перенесли тяжелые стрессовые ситуации. Оцените, в какой степени вы испытывали такие чувства по поводу подобной ситуации, когда-то пережитой вами
(________________________________________________
_______________________________________________).
Для этого выберите и обведите кружком цифру, соответствующую тому, как часто вы испытывали подобное переживание в течение последних 7 дней, включая сегодняшний.
| Никогда | Редко | Иногда | Часто | |
| 1. Любое напоминание об этом событии (ситуации) заставляло меня заново переживать все случившееся. | ||||
| 2. Я не мог спокойно спать по ночам | ||||
| 3. Некоторые вещи заставляли меня все время думать о том, что со мной случилось | ||||
| 4. Я чувствовал постоянное раздражение и гнев | ||||
| 5. Я не позволял себе расстраиваться, когда я думал об этом событии или что-то напоминало мне о нем | ||||
| 6. Я думал о случившемся против своей воли | ||||
| 7. Мне казалось, что всего случившегося со мной как будто не было на самом деле или все, что тогда происходило, было нереальным | ||||
| 8. Я старался избегать всего, что могло бы мне напомнить о случившемся | ||||
| 9. Отдельные картины случившегося внезапно возникали в сознании | ||||
| 10. Я был все время напряжен и сильно вздрагивал, если что-то внезапно пугало меня | ||||
| 11. Я старался не думать о случившемся | ||||
| 12. Я понимал, что меня до сих пор буквально переполняют тяжелые переживания по поводу того, что случилось, но ничего не делал, чтобы их избежать | ||||
| 13. Я чувствовал что-то вроде оцепенения, и все мои переживания по поводу случившегося были как будто парализованы | ||||
| 14. Я вдруг замечал, что действую или чувствую себя так, как будто бы все еще нахожусь в той ситуации | ||||
| 15. Мне было трудно заснуть | ||||
| 16. Меня буквально захлестывали непереносимо тяжелые переживания, связанные с той ситуацией | ||||
| 17 Я старался вытеснить случившееся из памяти | ||||
| 18 Мне было трудно сосредоточить внимание на чем-либо | ||||
| 19 Когда что-то напоминало мне о случившемся, я испытывал неприятные физические ощущения – потел, дыхание сбивалось, начинало тошнить, учащался пульс и т п | ||||
| 20 Мне снились тяжелые сны о том, что со мной случилось | ||||
| 21 Я был постоянно насторожен и все время ожидал, что случится что-то плохое | ||||
| 22 Я старался ни с кем не говорить о случившемся |
Дата добавления: 2015-04-29; просмотров: 666;