Атака и контратака одиночными ударами.

  • Левша: атака прямым ударом правой в голову; правша: шаг назад с подставкой правой ладони, и — с шагом вперед — прямой левой в голову через правую руку левши.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: уклон с небольшим шагом влево-вперед, и — встречный контрудар прямым или боковым правой в голову или снизу в туловище.
  • Левша: та же атака; правша: небольшой шаг вправо-вперед, и — встречный левой в голову (прямой, боковой или снизу).
  • Левша: та же атака; правша: отбив левой рукой вправо, и — прямым или боковым правой в голову.
  • Левша: атака прямым ударом левой в голову; правша: уклон вправо со встречным левой прямым в голову или в туловище либо снизу в туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: шаг назад или уклон назад, и — контратака ответным прямым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: отбив правой влево, и — контратака прямым или боковым левой в голову.
  • Левша: атака боковым ударом правой в голову; правша: защита уклоном назад или шагом назад либо подставка левого плеча, и — контратака прямым или боковым либо снизу правой в голову или туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой уклон вправо, и — контратака прямым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: нырок, и —контратака боковым левой в голову.
  • Левша: атака боковым ударом левой в голову; правша: уклон назад или шаг назад, и — контратака прямым или боковым левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой шаг влево с уклоном, и — контратака встречным прямым правой в голову или в туловище.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: нырок, и — контратака боковым правой в голову.
  • Левша: атака прямым ударом левой в туловище; правша: шаг назад, и — с шагом вперед контратака прямым левой или правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: встречный прямой или боковой правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: подставка правой руки, согнутой в локте, и — ответная контратака прямой или боковой левой в голову или снизу в туловище.
  • Левша: атака снизу правой в туловище; правша: защита шагом назад, и—ответная контратака прямой или боковой левой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: встречный прямой левой или боковой в голову.
  • Левша: атака ударом снизу правой в туловище; правша: защита шагом назад, и — контрудар прямой правой в голову.
  • Левша: атака тем же ударом; правша: небольшой шаг влево, и — встречный боковой или прямой правой в голову.







Дата добавления: 2015-04-25; просмотров: 1117;


Поиск по сайту:

При помощи поиска вы сможете найти нужную вам информацию.

Поделитесь с друзьями:

Если вам перенёс пользу информационный материал, или помог в учебе – поделитесь этим сайтом с друзьями и знакомыми.
helpiks.org - Хелпикс.Орг - 2014-2024 год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования. | Поддержка
Генерация страницы за: 0.004 сек.