Кризисные ситуации

Наркотики. Побеги из родительского дома. Физические увечья, наносящие непоправимый ущерб здоровью. Самоубийства. Смерть в семье. Болезни, делающие детей калеками.

Вторгаясь в нашу жизнь или в жизнь наших детей, кризис может в буквальном смысле сбить с ног. Чувство вины, беспокойство, тревога, гнев, безутешное горе - все эти эмоции обладают разрушительным эффектом.

Одно, из самых опасных заблуждений, порожденных кризисной ситуацией, - убежденность в необходимости что-то предпринять немедленно. Поспешные действия редко приводят к положительному результату. В китайском языке кризис изображается иероглифом, состоящим из двух символов, один из которых обозначает опасность, а другой - возможность. Мы слишком хорошо замечаем опасность, но при этом часто упускаем из виду возможность.

Знание следующих четырех моментов может помочь нам справиться с кризисом.

Во-первых, он по самой своей природе - явление временное: обычно за ним наступают перемены к лучшему. Зная это, мы можем уберечь себя от слишком энергичных и эмоциональных поступков.

Во-вторых, почти ни один кризис не требует немедленных действий. Как правило, у нас есть время прочесть молитву, подумать и действовать разумно, а так же и попросить совета у других, имеющих за плечами аналогичный опыт или обладающих профессиональными навыками, которые помогают преодолеть подобную ситуацию.

И еще. Часто мы принимаем за кризис то, что вовсе таковым не является. Проблема, существовавшая скрыто от нас в течение многих месяцев, а может быть, и лет, став вдруг известной, представляется нам кризисом. Таким образом, нужно выработать в себе правильное отношение к подобной ситуации. Когда мы неожиданно узнаем, что наш ребенок пристрастился к наркотикам, это серьезная неприятность, но вовсе не обязательно кризис. У нас есть время принять нужные меры.

Возможно даже, что лучше всего вообще ничего не предпринимать. Разумеется, во многих случаях это далеко не оптимальный выход, и тем не менее следует подумать и о таком варианте. Не пытайтесь просто сделать что-нибудь. Постарайтесь найти правильное решение.

Записав все возможные решения - начиная с самого крайнего и кончая наименее радикальным, - обсудите их с человеком, суждениям которого вы доверяете. В данном случае самое важное - это хорошо продуманные последствия ваших действий.

В-третьих, чтобы успешно справиться с задачей, следует подумать о наихудшем из возможных последствий кризисной ситуации. Очень часто мы убеждаемся, что вполне способны справиться с выпавшим на нашу долю испытанием. Рассуждая серьезно, самый страшный исход - смерть - в любом случае неизбежен и может быть встречен с достоинством, если мы готовы предстать перед нашим Творцом.

И наконец, всегда нужно помнить об ответственности того, по чьей вине возникла кризисная ситуация. Если наш ребенок употребляет наркотики, это все-таки его проблема, какую бы боль нам это ни причиняло. Короче говоря, когда на нас обрушивается кризис, мы должны найти время помолиться, затем заставить себя успокоиться, расслабиться, записать все возможные варианты решений, обсудить их с внушающим нам доверие человеком, ясно представить себе свое поведение в случае самого печального исхода и запастись терпением и верой. В конце концов, это наше лучшее оружие.