Для спортсменов более предпочтителен прием адаптогенов в виде таблеток и капсул, чем в спиртовых растворах.

Сотрудниками лаборатории биологически активных веществ ВНИИФК Р.Д. Сейфулла, Л.Г. Бочаровой, Н.М. Поповой и И.И. Кондратьевой были апробированы в спортивной практике препараты «Элтон-П» и «Леветон-П», составные компоненты которых давно используются в общей и спортивной медицине с целью ускорения восстановления и коррекции работоспособности спортсменов. Препараты зарегистрированы как пищевые добавки и защищены Патентом (Сейфулла Р.Д. Анкудинова И.А., 1996) Прием препаратов способствовал повышению уровня специальной физической подготовленности и спортивного результата, в частности у легкоатлетов и пловцов.

В лаборатории клинической фармакологии и допингового контроля ГОСКОМСПОРТА РОССИИ были проведены клинические исследования комплексных препаратов, содержащих адаптогены - «Элтона-П», «Леветона-П», «Фитотона», «Адаптона», «Левзеи-П», «Элеутерококка-П» на спортсменах.

Результаты, полученные при исследовании, показали, что все спортсмены отмечали повышение общего тонуса организма, адаптацию к физическим нагрузкам, желание тренироваться. В соревнованиях все спортсмены улучшили свои личные результаты.

В процессе изучения этих препаратов обнаружено, что их применение очень полезно лицам, занимающимся массовой оздоровительной физической культурой, и лицам, страдающим нейроциркуляторной дистонией. Установлено, что у лиц, систематически занимающихся физкультурой, курсовой прием препарата «Леветон-П» сопровождается формированием оптимизации системы кровообращения по принципу повышения резервных возможностей центральной гемодинамики при наиболее рациональном соотношении сердечного выброса и ЧСС.

Обеспечение повышенного кровоснабжения важных органов (мозг, печень, конечности) в процессе выполнения физических нагрузок осуществляется, по-видимому, за счет рационального распределения увеличенного сердечного выброса. Такой вариант функционирования центрального и периферического звеньев гемодинамики обеспечивается, по всей вероятности, благодаря воздействию препарата на центральные механизмы нейро-гуморально-гормональной регуляции, а также в результате многообразия сосудистых реакций, устанавливающих необходимый уровень периферического кровообращения через прямое непосредственное влияние «Леветона-П» на общее периферическое сопротивление. У экспериментальных групп отмечен положительный тренировочный эффект, что позволяет сделать заключение о целесообразности его использования для устранения явлений психического и физического переутомления и оптимизации восстановительных процессов за счет нормализации аппарата кровообращения, особенно у лиц с циркуляторными дисфункциями.

«Элтон-П».

Инструкция по применению.

«Элтон-П» - комплекс биологически активных компонентов, состоящий из порошка корней элеутерококка, витамина Е, витамина С, пчелиной обножки. «Элтон-П» разработан Московским научно-практическим центром спортивной медицины, прошел исследования в лаборатории клинической фармакологии и допингового контроля ГОСКОМСПОРТА России, в Государственном университете физической культуры им. П.Ф. Лесгафта г. Санкт - Петербург, в центре спортивной медицины «Бароком» г. Пенза.

Состав на одну таблетку 500 мг: 50 мг - корень элеутерококка, 30 мг - витамин С, 3 мг - витамин Е, 100 мг, пчелиная обножка ( 20 аминокислот, 28 микроэлементов, провитамин А, витамины группы В, D, Р, РР, К, флавониды, фитонциды), ферменты; вспомогательные вещества: стеарат кальция, диоксид титана, метилцеллюлоза, твин-80, тартаразин.

Действие: обладает антиоксидантным, иммуностимулирующим, ранозаживляющим действиями, также обладает выраженным потенцирующим действием на обменные процессы на органном, клеточном, и молекулярном уровнях, повышает адаптационные возможности организма, тонизирует нервную систему за счет содержания элеутерококка. Является источником витаминов, микроэлементов и биоэнергетических компонентом, поэтому особенно эффективен при гипоавитаминозах, восстановлении и реабилитации организма.

Показания к применению:

· тяжелые физические нагрузки, требующие выносливости;

· эмоциональные нагрузки,

· для снятия нервного напряжения и истощения,

· для уменьшения сонливости,

· для повышения работоспособности,

· для снятия переутомления и стресса,

· для повышения концентрации внимания.

«Леветон-П».

Инструкция по применению:

«Леветон-П» -комплекс биологически активных компонентов, таких как пчелиная обножка, порошок корней левзеи, витамин Е, витамин С в одной таблетке. «Леветон-П» разработан Московским научно-практическим центром спортивной медицины и прошел исследования в лаборатории клинической фармакологии и допингового контроля ГОСКОМСПОРТА России, в Государственном университете физической культуры им. П.Ф. Лесгафта г. Санкт - Петербург и отделении сексопатологии НИИ психиатрии.

Состав на одну таблетку 500 мг: порошок корней левзеи - 50 мг, витамин С - 30 мг, витамин Е - 3 мг, пчелиная обножка-100мг, 20 - аминокислот, 28 микроэлементов, провитамин А, витамины группы В, D, Р, РР, К, флавониды, фитонциды, ферменты,

«Леветон-П» отличается от «Элтона-П» меньшей стимуляцией центральной нервной системы, но значительным анаболическим эффектом (рост мышечной массы, силы и выносливости мышц). «Леветон-П» рекомендуется при занятиях силовыми видами спорта (тяжелая атлетика, атлетизм, бодибилдинг). «Леветон-П» обладает мягким анаболическим эффектом, однако он не имеет тех побочных эффектов, которые характерны для стероидных гормонов (импотенция, тяжелые изменения центральной нервной системы).

Действие:тонизирует центральную нервную систему, улучшает процесс обучения и памяти, нормализует функцию эндокринной системы, предотвращает гипоксию и выводит молочную кислоту из мышц, которые всегда сопутствуют интенсивной работе; повышает гуморальный и клеточный иммунитет; устраняет эректильную дисфункцию, повышает либидо и потенцию, а также умственную и физическую работоспособность; ускоряет восстановление, адаптацию к физическим нагрузкам, обладает антиоксидантным и анаболирующим эффектами.

Показания к применению:

· тяжелые физические нагрузки;

· для повышения иммунитета;

· снижение либидо и потенции;

· снижение физической и умственной работоспособности;

· для снятия стресса и переутомления.

Таким образом, препараты «Леветон-П» и «Элтон-П» представляют пищевые добавки, обладающие выраженным биологическим действием. Кроме того, в аккредитованной лаборатории допингового контроля проведен анализ препаратов на отсутствие психостимуляторов, наркотиков, анаболических стероидов и других допингов, а также радиоактивных включений и химических загрязнений. Они повышают адаптацию человека к экстремальным факторам внешней среды, а также при выполнении чрезмерных физических нагрузок без необоснованной «химизации» (Сейфулла Р.Д., Анкудинова И.А., Азизов А.П.,1997).

Московский научно-практический центр

спортивной медицины.

Рекомендует:

График приема в предсоревновательный период спортсменами:

1-я неделя: 2 таб. «Леветон П» + 1 таб. «Элтон П» 3 раза в день.

2-я неделя: 2 таб. «Элтона П» +1таб. «Леветон П»3 раза в день.

3-я неделя: 2 таб. «Леветона П»+2 таб. «ЭлтонаП» 2 раза в день.

4-я .неделя: 2 таб. «ЛеветонаП» +1таб. « ЭлтонаП» 3 раза в день.

Для усиления эффективности действия, рекомендуется принимать в комплексе с таблетками L-карнозина(«Севитин») по 2 таб. 3 раза в день перед едой . Все таблетки рекомендуется пить в течении дня, но не позднее 18-19 часов вечера.

ПЧЕЛОПРОДУКТЫ:

Одной из перспективных групп фармакологических препаратов и продуктов питания, содержащих высокоактивные биологические вещества, являются продукты пчеловодства (Морозова В.В., Луковская О.Л. 1989; Сейфулла Р.Д. 1996). Природа еще не знает столь питательных и биологически активных продуктов, которые содержат белки, липиды, углеводы, витамины, минеральные вещества, энзимы, гормоны, как пчелопродукты. Они, благодаря своей высокой биологической активности, энергетическим и целебным свойствам способны влиять на множество функций организма. Кроме того, они могут служить отличными природными адаптогенами, т.е. средствами, повышающими защитные силы организма, работоспособность и снижающими утомление при неблагоприятных условиях окружающей среды, наличии стресс-факторов, высоких эмоциональных и физических нагрузок.

Способность меда улучшать усваиваемость питательных веществ, особенно жиров и углеводов, оказывать тонизирующее воздействие на организм, способствовать быстрому восстановлению физических нагрузок, делают его одним из самых эффективных средств повышении работоспособности спортсменов в различных видах спорта (Морозова В.В., Луковская О.Л.,1989).

Основными компонентами меда в процентном соотношении являются вода и углеводы. Углеводы составляют до 99% от массы сухого вещества меда. Считается, что сахара в меде представлены более 35 наименованиями. Среди них такие, как фруктоза, глюкоза, мальтоза, сахароза, а также много редких сахаров, которые не обнаружены в других продуктах, не синтезируются в организме, но имеют неизменно важное значение. Их содержание и соотношение во многом определяют активность меда как лечебного и восстановительного средства.

В составе меда в минимальных количествах содержатся такие органические кислоты, как бензойная, валериановая, винная, глюконовая, лимонная, масляная, малеиновая, молочная, муравьиная, пироглутаминовая, щавелевая, янтарная, а также некоторые высшие жирные кислоты. В меде имеются также сульфаты, фосфаты и хлориды. Общая кислотность меда зависит от его вида и варьирует от 0,85 до 4,80 (в см 1N едкого натра, необходимых для нейтрализации 100г меда). Имеются также белковые вещества, состоящие из альбуминов, глобулинов и пептонов, а также протеины в количестве до 1,6%. В состав меда также входят аминокислоты: аргинин, аспарагиновая и глутаминовая кислоты, аланин, гистидин, глицин, валин, изолецин, тирозин, лейцин, метионин, серии, треонин, триптофан, финилаланин, цистин ( в сумме до 20%) и пролин (до 80%), витамины В1, В2, В6, К, С, пантотеновая, никотиновая и фолиевая кислоты, биотин и многое другое полезное для организма спортсмена.

Мед, являясь универсальным продуктом, способствует наращиванию мышечной массы. Потребление меда от 12 до 16 чайных ложек в течение дня способствует стабилизации веса. Он может использоваться спортсменами, которые находятся на пищевом режиме с пониженной калорийностью: одна чайная ложка меда после еды вызывает чувство сытости, снимает тягостное ощущение голода.

Рекомендуется добавлять к ежедневному рациону спортсмена ISO-200 (N-100 г.) меда 50-80-100 г. пчелиной пыльцы, что приводит к хорошему восстановлению организма, повышению работоспособности.