Память и уход за ней.

Оглавление

Глава I. Предсознание. 1

Глава II. Внимание и внимательность. 4

Глава III. Получение впечатлений. 6

Глава IV. Зрительные впечатления и память. 10

Глава V. Упражнения для восприятия зрительных впечатлений. 12

Глава VI. Восприятие слухом и память. 15

Глава VII. Упражнения в получении слуховых впечатлений. 16

Глава VIII. Ассоциация мыслей. 19

Глава IX. Вспоминать, припоминать и узнавать. 20

Глава X. Общие принципы относительно впечатлений. 22

Глава XI. Система накопления. 25

Глава XII. Система десяти вопросов. 28

Аналитическое запоминание. 29

Глава XIII. Память на числа, хронологию и цены. 30

Хронология. 30

Цены. 31

Числа. 31

Глава XIV. Память на места. 31

Глава XV. Память на лица. 33

Глава XVI. Память на имена. 34

Глава XVII. Искусственные системы. 36

Память — это прежде всего одна из функций нашего предсознательного мышления. Громадная кладовая памяти именно и находится в обширной области предсознания. От момента получения какого-нибудь впечатления и до момента вторичного его появления в поле сознания работают силы предсознания. Так получается и откладывается нами впечатление.

Куда же оно откладывается? Не в область сознания — тогда бы оно было всегда перед нами, но укладывается именно в область предсознания между другими впечатлениями и так старательно, что мы с трудом находим его, когда оно понадобится.

Есть предположение, что всякое полученное впечатление, всякая возникающая мысль, всякий совершаемый поступок — где-нибудь да остаются в предсознательном складе нашей памяти, и, следовательно, ничто не забывается окончательно. Многое, по-видимому, уже совершенно забытое в течение нескольких лет, приходит снова в область сознания, вызываясь ассоциацией мыслей, желанием, необходимостью или усилием. Конечно, многие умственные впечатления никогда не вернутся в область сознания, потому что не представляется необходимости к этому, но они останутся навсегда в области предсознания, властно влияя на наши мысли, идеи и действия.