ОПРЕДЕЛИТЕ ВЫГОДУ.. 37

УСТРАНЕНИЕ ПРЕПЯТСТВИЙ.. 38

ПЕРВЫЙ ШАГ К УСПЕХУ.. 39

ПОЧЕМУ ЭТО ПОМОГАЕТ.. 39

Глава 6 Запрограммируйте себя на лучшее. 40

ПОЛЕЗНЫЕ И БЕСПОЛЕЗНЫЕ УБЕЖДЕНИЯ.. 40

САМАЯ БОЛЬШАЯ СИЛА В МИРЕ. 41

АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.. 41

КАК ДЕЙСТВУЮТ АФФИРМАЦИИ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ.. 41

АФФИРАААЦИЯ + ВИЗУАЛИЗАЦИЯ + ЭМОЦИИ = УСПЕХ.. 43

МЫ ПОЛУЧАЕМ ТО, ЧЕГО ЖДЕМ.. 43

ФОРСИРОВАНИЕ ПЕРЕМЕН ПРИВОДИТ К ОБРАТНОМУ РЕЗУЛЬТАТУ.. 44

ОТОЖДЕСТВИТЕ СЕБЯ С НОВЫМ ОБРАЗОМ.. 45

Глава 7 Техника запечатления. 46

ШАГ 1. УТВЕРЖДЕНИЕ ЦЕЛИ.. 46

ШАГ 2. МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ КОНЕЧНОГО РЕЗУЛЬТАТА.. 46

ШАГ 3. ОЩУЩЕНИЕ ЭМОЦИЙ, СВЯЗАННЫХ С ДОСТИЖЕНИЕМ ЦЕЛИ.. 46

СИЛА АФФИРМАЦИИ.. 47

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ АФФИРМАЦИИ ПОМОГАЮТ?. 47

БОРЬБА С НЕГАТИВНЫМИ «ХВОСТАМИ». 48

СОСТАВЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНЫХ И БЫСТРОДЕЙСТВУЮЩИХ АФФИРМАЦИЙ.. 49

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ СФОРМУЛИРОВАНА В НАСТОЯЩЕМ ВРЕМЕНИ.. 50

В АФФИРМАЦИИ ДОЛЖНО ГОВОРИТЬСЯ О ТОМ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ, А НЕ О ТОМ, ЧЕГО ВЫ НЕ ХОТИТЕ. 50

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ КОНКРЕТНОЙ.. 51

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА ВЫЗЫВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ РЕАКЦИЮ... 52

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ СОСРЕДОТОЧЕНА НА НАИЛУЧШЕМ РЕЗУЛЬТАТЕ. 53

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ.. 53

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ ЛИЧНОЙ.. 53

В АФФИРМАЦИИ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СРАВНЕНИЙ.. 55

АФФИРМАЦИЯ ДОЛЖНА ЗВУЧАТЬ ПРАВДОПОДОБНО.. 56

С ПОМОЩЬЮ СВОЕЙ АФФИРМАЦИИ ВЫ ДОЛЖНЫ УРАВНОВЕШИВАТЬ ВСЕ СФЕРЫ ЖИЗНИ.. 57