Нарушение осанки
Нарушение осанки – искривление позвоночника в том или ином его отделе. Возникает из-за неправильного подбора мебели для детей, что заставляет их принимать неадекватную позу.
Для профилактики используют физические упражнения, развивающие тонические мышцы спины и шеи. При хорошо развитом мышечном каркасе осанка сохраняется даже в случае использования неудобной мебели. В возрасте до 5 – 6 лет можно исправить осанку физическими упражнениями. Определенный эффект дает массаж и электростимуляция латеральных мышц. В тяжелых случаях бывает необходимо хирургическое вмешательство. Рис.
Контрольные вопросы
1. Какие существуют темпы физического развития?
а) акселерация и ретардация;
б) акселеральный и ретардальный;
в) акселеративный и ретардативный.
2. С помощью каких критерий можно определить биологический возраст?
а) пропорции тела, костный возраст, зубной возраст,внешние половые признаки;
б) пропорции тела, размеры костей, количество зубов, состояниевнутренних органов;
в) размеры тела, размеры костей, размеры зубов,размеры половых органов.
3. В чем различие между конституцией человека и телосложением?
а) телосложение – важный признак конституции;
б) конституция – важный признак телосложения;
в) разницы нет, это одно и тоже.
4. Какие бывают типы телосложения?
а)дигестивный, мышечный, торакальный;
б) дегустивный, мускульный, терокальный;
в) дерестивный, мышельный, тикоральный
5. Какие отклонения в физическом развитии вы знаете?
а) отставание, опережение, дисгармоничность физического развития, плоскостопие, нарушение осанки;
б) отставание, опережение развития, искривление ног, искривление позвоночника;
в) дисгармоничность физического развития, плоскостопие, горбатость.
Дата добавления: 2014-12-22; просмотров: 1140;