Гуманистическое направление

В основе данного направления лежат философские идеи экзистенциализма (М. Хайдеггер, П. Сартр, А. Камю) и феноменологии (Э. Гуссерль, П. Рикер). Соответственно, главный акцент ставится на изучение проблемы времени, жизни и смерти; проблемы свободы, ответственности и выбора; проблемы общения, любви и одиночества; проблемы поиска смысла существования. Спецификой очерченного круга проблем является уникальность несводимого к общим схемам личного опыта конкретного человека, а его центром — решение проблемы восстановления аутентичности личности — соответствие ее бытия в мире ее внутренней природе. Индивидуальность рассматривается как интегративное целое. Человек воспринимается как изначально доброе или, в крайнем случае, нейтральное существо, предназначение которого быть свободным. В психологии направление представлено такими именами, как К. Роджерс, А. Маслоу, Г. Олпорт, В. Франкл.

Основными принципами гуманистического направления являются:

- встреча специалиста и клиента есть встреча двух равных людей;

- разрешение проблемы у клиента наступает «само по себе», в том случае если специалист создает ситуацию безусловного принятия, способствующую осознанию, выражению и самопринятию клиентом своих истинных чувств;

- клиент сам ответственен за выбор своего образа мыслей и поведения и жизни. Основные понятия гуманистического направления — «индивидуация», «самоактуализация», «самоактуализирующаяся личность».

В философии индивидуация понимается как разделение всеобщего на индивиды, на особенное. Принцип индивидуации (principum individuations) является основой существования особей как неповторимых сущностей (Аристотель, Локк, Шопенгауэр, Шеллинг, Лейбниц). В основу данной позиции положено понимание индивидуации как некой основы существования.

В психологическом аспекте индивидуация мыслится как процесс поиска человеком душевной гармонии, интеграции, целостности, осмысленности. Осознание данных моментов существования важно для индивидуальной эволюции субъекта, как поступательно-последовательных качественных изменений на ценностно-моральном и эстетических уровнях. Предполагается, что именно благодаря процессу индивидуации личность реализует себя как уникальное неделимое целое.

В индивидуальной психологии Адлера индивидуация одной из своих граней соприкасается с предлагаемой им идеей о бессознательном стремлении человека к совершенству.

В гуманистической психологии (Маслоу, Роджерс) данное «бессознательное стремление» находит частичное воплощение в стремлении человека к возможно более полному выявлению и развитию своих личностных возможностей, характеризующееся у разных субъектов различной степенью осознанности и определяемое в данном направлении термином «самоактуализация».

В экзистенциальной психологии, являющейся одним из направлений гуманистической, подчеркивается уникальность личного опыта, одной из главных сфер применения которого мыслится восстановление аутентичности (Бинсвангер, Босс М., Мэй Р., Бугенталь Дж.).

Индивидуация— процесс неизбежных качественных изменений, возникающих в результате становления личности на пути ее экзистенциального развития.

Важно понимать различие между понятиями «индивидуация» и «индивидуализация».

Индивидуализация представляет собой явление, возникающее в результате взаимодействия индивида с внешним миром: соприкасаясь с внешним миром на любом из уровней (материальный, идеальный), субъект вносит некие изменения в него посредством своей индивидуальности .

Самоактуализация — стремление человека к возможно более полному выявлению и развитию своих личностных возможностей.

Самоактуализирующаяся личность — человек, вышедший на уровень самоактуализации.

Таким образом, объектом воздействия в данном направлении является процесс становление личности. Причина проблемы понимается как блокирование внутриличностных ресурсов. Основная задача специалиста заключается в помощи в самоосознавании и личностном росте, интеграции адекватного целостного «Я» и расширении пространства бытия.

Примеры приемов воздействия на личность клиента в экзистенциально-гуманистическом направлении

Название: «Метод парадоксальной интенции» (В. Франкл).

Показание: стремление к избеганию конкретных ситуаций, действий, состояний.

Цель: снятие или нивелирование данного чувства.

Алгоритм:

- выявление нежелательного для клиента действия или состояния;

- побуждение специалистом клиента к проявлению или совершению данного поступка;

- совершение данного действия клиентом в гипербализированных размерах;

- обретение клиентом уверенности в своих силах, веры в себя.

Название: «Персональное осмысление жизни» (В. Франкл).

Показание: потеря смысла жизни. Цель: обретение смысла жизни. Алгоритм:

- выяснение, в результате какого конкретного собы­тия произошла потеря смысла жизни у клиента;

- прояснение, какие именно жизненные ценности и критерии клиента вследствие этого оказались депривированы;

- поиск в жизни клиента эквивалента;

- осознание и восстановление депривированных ценностей при помощи найденного эквивалента.

Название: «Развитие самосознания». Показание: недостаточное понимание своих истинных чувств, истинных мотивов поступков, что приводит к возникновению проблемных взаимоотношений или неадаптивным формам поведения.

Цель: осознание чувств, мотивов, ценностей.

Алгоритм:

- выяснение поступков, переживаний и/или отношений, вызывающих у клиента реакцию непонимания или неприятия;

- прояснение их значения в контексте жизни клиента;

- помочь клиенту осознать свою потенциальную свободу от прошлого и ценность своего «Я» в настоящем.

Название: «Вербализация» (компонент роджеровской психотехники). Показание:

- выделение и осознание сути проблемы клиентом;

- получение подтверждения клиентом внимательного отношения к нему и его проблеме со стороны специалиста.

Цель: выделение существенного в высказывании клиента.

Алгоритм: «возврат» специалистом клиенту его сообщений с использованием ключевых высказываний клиента.

Пример.

Клиент: «И я не знаю, что именно происходит, но мне тяжело каждый раз, возвращаясь вечером домой с работы, встречать ее тяжелый, испытывающий взгляд».

Специалист: «Да, очень тяжело каждый вечер, воз­вращаясь с работы, встречать тяжелый, испытывающий взгляд».

Название: «Метод А. Янова».

Показание: невротическое поведение вследствие ранних неудовлетворенных потребностей или травм, пережитых в детстве и вытесненных в процессе взросления.

Цель: через соприкосновение и осознание заблокированных, болезненных эмоций обретение возможности их выражения и, как следствие, освобождения от них.

Алгоритм:

1-й этап: индивидуальная работа:

- осознание клиентом ранних обид;

- специалист инициирует клиента к «физическому» переживанию выведенных в сознание обид, болезненных воспоминаний; при этом психолог фиксирует все проявления психологической защиты (вербальный уровень, телесный).

2-й этап: групповая работа.

В процессе групповой работы клиенты вступают друг с другом в различные взаимоотношения, что способствует «проживанию» разнообразных первичных проблем. Кроме того, руководитель обучает клиентов глубокому дыханию, изменению манеры речи.

Таким образом, невозможно определить направление, которое было бы наиболее эффективным.

Эффективность психотерапевтического воздействия определяется совокупностью ряда нюансов: наличие у клиента реальной, а не вымышленной про­блемы; готовностью клиента решить проблему; квалификацией специалиста.

Контрольные вопросы:

1.Перечислите основные теоретические психотерапевтические направления.

2.В чем заключаются концептуальные различия данных психотерапевтических направлений?

3.Назовите процедуры психодинамического направления.

4.Каковы основные положения когнитивно-поведенческого направления?

5.Перечислите «жизненные правила клиента».

6.Какие проблемы рассматриваются в рамках гуманистического направления?

7.Сравните базисные принципы психодинамического, когнитивно-поведенческого, гуманистического направлений.

8.Дайте характеристику основных понятий гуманистического направления.