По методике гигиенической оценки режима дня, расписания занятий, организации и проведения урока и школьных учебников

С целью гигиенической оценки режима дня детей и подростков используют методы анкетирования, интервьюирования и хронометражных наблюдений.

В ходе исследований необходимо получить информацию о наличии и продолжительности в режиме дня основных режимных элементов (сон, учебная деятельность в школе, режим питания, отдых с пребыванием на свежем воздухе, подготовка домашних заданий, выполнение домашних обязанностей, свободное время), правильность и целесообразность их взаиморазмещения, соответствие состоянию здоровья, возрастно-половым, анатомо-физиологическим и функциональным особенностям организма и индивидуальным склонностям ребенка.

В ходе составления режима дня необходимо указать начало и конец каждого элемента - от пробуждения до сна. Данные относительно режима дня учеников разного возраста приведены в табл. 1.

Таблица 1

Приблизительная схема режима суточной деятельности учеников разного возраста (если занятия начинаются в 8³⁰)

Элементы режима суточной деятельности	6–8 лет	9–10 лет	11–12 лет	13–14 лет	15–16 лет
Пробуждение	7⁰⁰	7⁰⁰	7⁰⁰	7⁰⁰	7⁰⁰
Утренняя гимнастика, утренний туалет, процедуры закаливания и уборка постели	7³⁰–7⁵⁰	7³⁰–7⁵⁰	7³⁰–7⁵⁰	7³⁰–7⁵⁰	7³⁰–7⁵⁰
Завтрак	7⁰⁰–7⁵⁰	7⁰⁰–7⁵⁰	7⁰⁰–7⁵⁰	7⁰⁰–7⁵⁰	7⁰⁰–7⁵⁰
Прогулка перед школой и дорога в школу	7⁵⁰–8²⁰	7⁵⁰–8²⁰	7⁵⁰–8²⁰	7⁵⁰–8²⁰	7⁵⁰–8²⁰
Учебные занятия в школе (уроки, завтрак на большой перемене), внешкольные заняия	8²⁰–12³⁰	8²⁰–13³⁰	8²⁰–14⁰⁰	8²⁰–14⁰⁰	8²⁰–14³⁰
Дорога из школы домой (прогулка)	12³⁰–13⁰⁰	13³⁰–14⁰⁰	14⁰⁰–14³⁰	14⁰⁰–14³⁰	14³⁰–15⁰⁰
Обед	13⁰⁰–13³⁰	14⁰⁰–14³⁰	14³⁰–15⁰⁰	14³⁰–15⁰⁰	15⁰⁰–15³⁰
Отдых после обеда (сон для детей 7 лет)	13³⁰–14³⁰	–	–	–	–
Прогулка на свежем воздухе, подвижные игры и развлечения	14³⁰–16⁰⁰(16³⁰)	14³⁰–17⁰⁰	15⁰⁰–17⁰⁰	15⁰⁰–17⁰⁰	15³⁰–17⁰⁰
Подготовка домашних заданий	16⁰⁰–17⁰⁰(17³⁰)	17⁰⁰–19⁰⁰	17⁰⁰–19³⁰	17⁰⁰–20⁰⁰	17⁰⁰–20⁰⁰
Прогулка на свежем воздухе	17⁰⁰(17³⁰) –19⁰⁰	–	–	–	–
Ужин и свободное время (творческая деятельность, чтение литературы, помощь семье, музыка, конструирование, ручной труд)	19⁰⁰–20⁰⁰	19⁰⁰–20³⁰	19³⁰–21⁰⁰	20⁰⁰–21⁰⁰	20⁰⁰–21³⁰
Приготовление ко сну и вечерний туалет	20⁰⁰–20³⁰	20³⁰–21⁰⁰	21⁰⁰–21³⁰	21⁰⁰–21³⁰	21³⁰–22⁰⁰
Сон	20³⁰–7⁰⁰	21⁰⁰–7⁰⁰	21³⁰–7⁰⁰	21³⁰–7⁰⁰	22⁰⁰–7⁰⁰

Гигиеническая оценка организации учебного процесса в школе предусматривает изучение учебного распорядка, расписания занятий и организации урока.

Контроль за учебным распорядком связан с определением времени занятий в школе, продолжительности уроков, перерывов между уроками и сменами, соответствия количества уроков на протяжении года и недели учебному плану.

Учебный год в общеобразовательных учебных заведениях всех типов и форм собственности должен начинаться 1 сентября и заканчиваться не позже 1 июля следующего года.

Продолжительность учебного года для учеников школы 1 степени (начальная школа) не может быть меньше 175 рабочих дней, для учеников общеобразовательных школ 2-3 степени – меньше 190 рабочих дней.

Структура учебного года (четверти, полугодия, семестры и т.п.) и продолжительность учебной недели определяется учебным заведением соответственно рекомендациям Министерства образования и науки Украины.

На протяжении учебного года для учеников проводятся каникулы: осенние, зимние и весенние, в общем не менее 30 дней.

Продолжительность уроков в общеобразовательных учебных заведениях составляет: в 1 классах – 35 минут, в 2-4 классах – 40 минут, в 5-12 классах – 45 минут.

Расписание уроков должно учитывать как оптимальное соотношение учебной нагрузки на протяжении недели так и правильное чередование на протяжении дня и недели предметов математического и гуманитарного циклов с уроками музыки, рисования, трудового обучения, основ здоровья и физической культуры.

В начальной школе проводить спаренные уроки не разрешается. Для учеников 5-9-го классов проведение спаренных уроков допускается только в случае проведения лабораторных и контрольных работ, уроков трудового обучения и написания сочинений. В 10-12-х классах допускается проведение спаренных уроков как из основных так и с профильных предметов.

Рабочая неделя для учеников 1 класса на протяжении учебного года должна предусматривать наличие дополнительного разгрузочного дня (четверг), в расписании которого нет предметов,потребующит значительного умственного напряжения (математика, языки и т.п.).

Продолжительность перерывов между уроками для учеников 1 класса должна быть не менее 15 минут, для других классов – не менее 10 минут. Продолжительность большой перемены должна быть 30 минут. Во время перерывов необходимо организовывать пребывание учеников на свежем воздухе и их питание.

Для профилактики появления утомления, нарушения осанки и возникновения расстройств органа зрения для учеников начальных классов на уроках письма, чтения, математики через каждые 15 минут урока необходимо проводить физкультурные минутки и специальную гимнастику для глаз.

Занятия в общеобразовательных учебных учреждениях должны начинаться не раньше 8 часов утра. Если учеба проводится в две смены то вторая смена должна начинить обучение не позже 14 часов, а заканчивать не позже 19 часов. Начинать занятия как в первую так и во вторую смену следует в одно и то же время на протяжении учебного года.

Наполняемость классов не должна превышать 30 учеников с учетом того, что площадь класса на одного ученика должна быть не менне 2,0 м².

Основными элементами санитарно-гигиенического надзора за расписанием занятий являются, во-первых, определение соответствия распределения и чередования предметов в течение учебного дня и учебной недели состоянию здоровья и морфофункциональным возможностям организма детей и подростков, учет особенностей физиологической кривой трудоспособности учеников (рис. 40.5). Во-вторых, изучение степени сложности предметов и характера их взаиморасположения (наличие спаренных уроков, размещение рядом уроков из предметов, подобных за содержанием или за видом деятельности, например, родной язык и иностранный язык, алгебра и геометрия и т.п.).

Для определения степени сложности уроков используют методику группирования предметов за степенью тяжести (1 группа: математика, иностранный язык; 2 группа - химия, физика; 3 группа - родной язык, история, география; 4 группа - природоведение, литература; 5 группа - физическая культура, музыка, труд) или ранговую шкалу сложности школьных предметов (математика - 11 баллов; иностранный язык - 10; физика, химия - 9; история - 8; родной язык, литература - 7; природоведение, география - 6; физическая культура - 5; труд - 4; черчение - 3; рисование - 2; музыка - 1) или методику определения балльного уровня сложности отдельных предметов (геометрия - 6 баллов; алгебра - 5,5 баллов; иностранный язык - 5,4 баллов; химия - 5,3 баллов; физика - 5,2 баллов; биология - 3,6 баллов; родной язык - 3,5 баллов; литература - 1,7 баллов; история - 1,7 баллов).

Гигиеническая оценка организации урока предусматривает исследование условий его проведения, особенностей представления учебного материала, методики и наглядности преподавания, степени развития усталости учеников в ходе учебного процесса, проведение хронометражных наблюдений за продолжительностью основных структурных элементов урока (организационная часть, проверка домашних заданий, основная часть, закрепление нового материала, заключительная часть).

Гигиеническая оценка учебных пособий и школьных учебников предусматривает проведение санитарной экспертизы полиграфического оформления пособий и учебников и, прежде всего, определение общих сведений об учебном пособии или учебнике (автор, название, место и год издания, назначение), характеристик бумаги (цвет, особенности поверхностей,), шрифта (гарнитура, высота основных штрихов, толщина, расстояние между штрихами), набора (расстояние между буквами и словами (апрош) и строками (интерлиньяж), длина строки, ширина полей, однотипность шрифта, наличие петита и курсива, плотность набора), печати (четкость, интенсивность, равномерность, особенности типографской краски), внешнего оформления (масса, габариты, формат, брошюрование, оправление) и проведение лабораторных исследований (содержание дерева в бумаге, микробное загрязнение учебника и т.п.).

Приложение 4

УЧЕБНАЯ ИНСТРУКЦИЯ

1 234

Дата добавления: 2016-01-03; просмотров: 1710;