Факторы риска, факторы выживания.

К факторам риска относятся голод, холод, жара, жажда, болезни, стихийные бедствия, страх, неправильная организация отношений внутри аварийной группы, одиночество.

Голод – это совокупность ощущений выражающих физическую потребность организма в пищу.

Голодание – это состояние организма при котором отсутствует или недостает поступление пищевых веществ в организм.

Различают следующие типы голодания:

1. абсолютное – нет ни пищи, ни воды.
2. полное голодание – нет пищи, но человек не ограничен водопотреблением.
3. неполное – пища употребляется в ограниченном количествах, недостаточных для воспаления энергозатрат.
4. частичное – человек испытывает недополучение одного или нескольких веществ с пищей.

Смертельная потеря веса 30-40% от изначального.

Жара, жажда – является суммой нескольких составляющих – температуры окружающего воздуха, влажность, поверхности почвы, величины солнечного излучения, ветер.

Человек на 2/3 состоят из воды (при весе 70кг набирается 50л жидкости). Кости содержат 25%, мышцы 75%, мозги 80%. Недостаток воды ведет к снижению массы тела, значительному упадку сил и закупориванию крови => перенапряжение сердца, в крови повышается концентрация солей, что говорит о начале обезвоживания.

Холод – в борьбе холодом главное вовремя остановиться.

Страх – естественная реакция человека на всякую реакцию и воображаемую опасность.

Виды поведения:

1. пассивны – при встрече с опасностью человек испытывает чувство полной растерянности, не знает что предпринять, чтобы не усугубить свое положение.
2. активный – оправдано лишь при выживании.
3. разумный – характерен для людей профессионально подготовленных, массовая паника, опасность «ураганного» нарастания паники, страх.

Ее возникновения способствует ожидание неблагоприятных исходов, последствия аварии, недостаток сведений об источнике опасности.

Одиночество – лучшая профилактика сойти с ума – это разговаривать самому с собой.

Факторы выживания.

Готовность к действиям в аварийной ситуации.
Моральная готовность к аварийной ситуации подразумевает в первую очередь самоспасение, т.к. знание знание конкретной ситуации помогает в планировании своих действий.

Навыки выживания.

Общая физическая подготовка, закалка.

Правильная организация спасательных работ. Выполнение их должно быть продуманным и коллективным. Нельзя чтобы каждый участник группы делал лишь то, что полезно для себя. Коллективное выживание позволяет сохранить жизнь не одному участнику, индивидуальность – потеряют жизни все.

Воля к жизни. Нельзя воображать собственную кончину и вести разговоры на подобные темы. Следует вспоминать родственников, друзей, строить планы на будущее.

Лекция 5