Двигательные упражнения. И. п.: ноги на ширине стопы, руки опущены

Раз-два, раз-два

И. п.: ноги на ширине стопы, руки опущены. Ходьба на месте.

Раз, два, раз, два, Шире шаг, не зевай,

Шагает дружно детвора. К завтраку не опоздай.

И. п.: ноги на ширине стопы, руки опущены. Встать на носки, руки вверх, потянуться.

Солнце яркое встает, Руки солнцу мы покажем.

Лучики свои нам шлет, – Здравствуй! – солнышку мы скажем.

Приседания

Осенние листочки

На дереве сидели.

Вдруг ветерок подул

И все листочки сдул.

Листочки полетели

И на землю сели.

Ветер

И. п.: ноги на ширине плеч, руки в стороны. Повороты туловища влево–вправо.

В лесу ветер разгулялся Раз – налево, два – направо,

И стал елочки качать: Раз, два, три, четыре, пять.

Собери листочки

В кругу диаметром 1 м стоит игрок с мячом в руках. Позади него на стуле лежат бумажные листочки. По сигналу воспитателя ребенок подбрасывает мяч вверх, а пока он находится в воздухе, игрок должен собрать листочки. Брать можно по одному листочку. Затем, не выходя из круга, ребенок ловит мяч.

Лягушка и листики

Дети делятся на две команды и встают в колонну друг за другом. Перед командами проводится черта, и на противоположной стороне – черта, а за которой лежат бумажные листочки. По сигналу воспитателя первые игроки – «лягушки» – скачут до черты с листочками, берут один листик и бегом к своей команде; встают за последнего игрока, а второй игрок уже «прыгает» к листьям. Прыгать надо в положении приседа, опираясь на руки и отталкиваясь двумя ногами. Отрывать руки от пола нельзя. Побеждает команда, игроки которой быстрей закончат эстафету и займут свое место в колонне.