Основные способы применения эфирных масел

Аромалампа

Чашу лампы нужно наполнить водой. В воду добавить 5-8 капель ароматического масла и размешать. Затем нужно зажечь под чашей огонь (маленькую специальную свечку). Воду, по мере необходимости, можно время от времени доливать.

Распылитель

Лучше всего использовать распылитель из стекла, фарфора или керамики. Емкость наполнить дистиллированной или негазированной минеральной водой, добавить немного спирта, 3-5 капель ароматического масла, закрыть и встряхнуть.

Ванны и бани

Для полной ванны требуется 5-10 капель эфирного масла.

Его надо развести в 1-2 ст. ложках сливок, цельного молока, жидкого меда, нейтрального мыла или растительного масла, затем влить состав в ванну и размешать.

Для создания ароматного пара в бане, например в сауне, достаточно добавить 5 капель эфирного масла на ковш воды.

Массаж

В качестве основы лучше использовать масло жожоба, авокадо или миндальное — 50 мг. К основе добавить 15-20 капель эфирного масла и хорошо взболтать.

Добавление в шампуни и кремы

Ароматические масла можно добавлять в шампуни: на 100 мл нейтрального шампуня — 10-15 капель эфирного масла.

Можно добавлять ароматические масла и в крем: на 50 мл любого нейтрального крема — 15-20 капель эфирного масла, добавить и тщательно и осторожно перемешать.

.