Ядовитые растения

Всякий раз, когда Вы чувствуете жжение от ядовитого дуба, ядовитого сумаха или жгучей крапивы, рядом, в пределах видимости обязательно будет расти одна или несколько следующих трав: коровяк, чернокорень лекарственный (собачник аптечный), подорожник или сирень. Растолките или раздавите в кашеобразную массу листья любого из этих растений и примените на раздраженные области — это обычно дает быстрое облегчение. Используйте мазь песчанки, мазь подорожника, или мазь коровяка, чтобы облегчить зуд и помочь в нейтрализации ядов.

15). Растяжения связок, мышечная ригидность(к примеру "продуло шею(поясницу)"; прим. пер.)

Используйте бальзам кайенны при мышечной ригидности, а также как помощь в облегчении боли при растяжениях связок. Одно из лучших пособий при растяжениях связок и болезненности мышц, порезах и ушибах — паста окопника(указанная выше в разделе при ожоги; прим. пер.). Примените эту пасту толщиной в 1 см или больше по работающей со сбоями области, сделайте свободную перевязку, добавляя пасту при необходимости — пока не наступит облегчение. Так как эта паста хорош хранится в течении многих месяцев при комнатной температуре, она также может использоваться в путешествиях (возите с собой металлический или стеклянный контейнер со смесью на случай беды).