Массаж спины
Массаж спины осуществляется на обеих сторонах. Вначале приемы выполняются на стороне искривления в такой последовательности: 1. Поглаживание:
а) прямоугольное;
б) попеременное.
2. Выжимание основанием и ребром ладони по тем же линиям, что и поглаживание.
3. Разминание длинных и широчайших мышц спины:
а) кругообразные подушечкой большого пальца;
б) кругообразные подушечками четырех пальцев;
в) кругообразные фалангами согнутых пальцев;
г) “щшщевидные”;
д) кругообразные подушечками больших пальцев;
е) кругообразные бугром большого пальца;
ж) сжатие;
з) двойное кольцевое щипцеобразное.
На широчайших мышцах:
а) ординарное;
б) двойное кольцевое;
в) комбинированное;
г) кругообразное фалангами согнутых пальцев;
д) кругообразное основанием ладони или бугром большого пальца.
На межреберных промежутках:
а) прямолинейное подушечками четырех пальцев;
б) кругообразное подушечками четырех пальцев;
в) прямолинейное подушечкой большого пальца;
г) кругообразное подушечкой большого пальца;
д) прямолинейное подушечкой среднего пальца;
е) кругообразное подушечкой среднего пальца.
В области ромбовидных мышц и мышцы, поднимающей лопатку, нужно выполнять такие приемы разминания:
а) прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца;
б) кругообразное подушечкой большого пальца;
в) кругообразное подушечками четырех пальцев;
г) кругообразное фалангами согнутых пальцев;
д) “щипцевидное”.
Дата добавления: 2015-05-05; просмотров: 693;