Массаж локтя
Перед тем как приступить к массажу, следует грубую кожу в области локтя обильно смазать кремом для рук.
Массируемое предплечье необходимо обхватить левой рукой у запястья, а пальцами правой руки — локоть массируемого и помассировать его кругообразно.
Массаж мышц предплечья в противоположных направлениях
Рисунок 129.
Захватить массируемое предплечье обеими руками и массировать его в противоположных направлениях, двигаясь от запястья к плечу (рис. 130). Затем, продолжая массировать, от плеча вернуться к пальцам.
Дата добавления: 2015-05-05; просмотров: 775;