Таким образом, тренировки в каждом микроцикле проводятся по типу отрицательного взаимодействия нагрузок, а между микроциклами существует положительное взаимодействие нагрузок.

Полезная информация

Под руководством проф. В.А.Рогозкина

в Санкт-Петербургском НИИ физической

культуры на протяжении последних деся-

тилетий проведены многоплановые науч-

ные исследования в области биохимии

мышечной деятельности и питания, имею-

щие исключительно важное значение для теории и практики спорта