Возбудимость и эмоции
Переживая сильную эмоцию, например страх или гнев, мы осознаем ряд изменений в организме: ускорение сердцебиения и дыхания, сухость во рту и горле, потение, дрожь и ощущение слабости в желудке (табл. 11.1).
Таблица 11.1. Симптомы страха во время воздушных сражений
Чувствовали ли вы при выполнении боевого задания...? | Иногда | Часто | Итого |
Сильное сердцебиение и учащение пульса | 56% | 30% | 86% |
Сильное мышечное напряжение | |||
Что вы легко раздражаетесь и приходите в ярость | |||
Сухость во рту и в горле | |||
Нервную испарину и холодный пот | |||
Покалывание в животе | |||
Утрату ощущения реальности — что это происходит не с вами | |||
Частые позывы к мочеиспусканию | |||
Дрожь | |||
Дезориентацию или смятение | |||
Слабость или обмороки | |||
Что сразу после окончания задания вы не сможете вспомнить подробности произошедших с вами событий | |||
Ощущения тошноты в животе | |||
Неспособность сконцентрироваться | |||
Что вы промочили или испачкали брюки |
Основано на отчетах боевых пилотов, составленных во время Второй мировой войны (по: Shafer, 1947)
Большинство физиологических изменений, происходящих при эмоциональном возбуждении, являются следствием активации симпатического отдела автономной нервной системы, когда она готовит организм к экстренным действиям (см. гл. 2). Симпатический отдел отвечает за следующие изменения (не все они происходят сразу):
1. Кровяное давление и частота сердцебиений повышаются.
2. Дыхание учащается.
3. Зрачки расширяются.
4. Потоотделение увеличивается, а выделение слюны и слизи снижается.
5. Уровень сахара в крови возрастает, обеспечивая большую энергетическую отдачу.
6. Кровь сворачивается быстрее в случаях ранения.
7. Кровь перераспределяется от желудка и внутренностей к мозгу и скелетной мускулатуре.
8. Волоски на коже приподнимаются, создавая «гусиную кожу».
Симпатический отдел приспособляет организм к энергетическим затратам. Когда эмоция стихает, начинают преобладать энергосберегающие функции парасимпатического отдела, возвращающего организм в его нормальное состояние.
Сама работа автономной нервной системы запускается определенными участками мозга, включая гипоталамус (которому, как мы узнали из предыдущей главы, принадлежит ведущая роль во многих биологических мотивах) и части лимбической системы. От них сигналы передаются ядрам ствола мозга, контролирующим работу автономной нервной системы. Последняя непосредственно воздействует на мышцы и внутренние органы, инициируя некоторые из ранее описанных изменений в организме, а также косвенно вызывает другие изменения путем стимуляции выделения адреналиновых гормонов.
Заметьте, что описанное нами повышенное физиологическое возбуждение характерно для таких эмоциональных состояний, как гнев и страх, во время которых организм должен приготовиться к действию — например, драться или бежать (роль реакции «дерись или беги» в угрожающей или стрессовой ситуации рассматривается в гл. 14). Некоторые такие же реакции могут возникать во время радостного или сексуального возбуждения. При таких эмоциях, как горе или печаль, однако, некоторые процессы в организме могут подавляться или замедляться. (См. рубрику «На переднем крае психологических исследований», где обсуждается вопрос использования автономного возбуждения с целью определения того, лжет человек или говорит правду.)
Дата добавления: 2015-02-19; просмотров: 756;