Система физического воспитания в Древней Греции

В период расцвета эллинской культуры в Греции оформились два города-государства с отличающимися системами физического воспитания, которые стали образцом для других городов Древней Греции: это Спарта и Афины.

Характер физического воспитания в Спарте был обусловлен особенностями жизнедеятельности спартиатов. Согласно имеющимся данным, 30 000 свободных спартиатов контролировали около 300 000 рабов, что наряду с непрекращающимися боевыми действиями требовало от них исключительной военно-физической подготовленности. Это обусловило всеобщий (для свободного населения) характер военно-физического воспитания в Спарте. С 7 лет детей отдавали в отряды, которые самостоятельно занимались своим жизнеобеспечением. Физическое воспитание было основано на таких упражнениях, как бег, борьба, метание диска и копья, и являлось обязательным для обоих полов. В возрасте 14 лет дети проходили испытание, получившее название «криптии» (криптос - скрытный). После криптий подростки переходили в разряд эйренов (эйрены - возрастная категория от 14 до 20 лет). В возрасте 20 лет обучение девушек прекращалось, а юноши становились эфебами (эфебы - мужчины в возрасте с 20 лет, служащие в армии). В VII - VI вв. до н.э. государственная система физического воспитания была дополнена физической подготовкой взрослых мужчин.

Афины - первый город-государство, в котором было осуществлено демократическое управление. Физическое воспитание сыновей богатых родителей проходило в палестрах - частных учебных заведениях, которыми руководили педотрибы (учителя, отвечающие за физическую и умственную подготовку). Менее обеспеченные граждане отдавали сыновей в гимнасии (государственные учебные заведения). Физическое воспитание осуществлялось на основе пентатлона (пентатлон - пятиборье, включавшее бег, прыжок в длину, метание диска и копья, борьбу).

Также составляющей физического воспитания была орхестрика выполняемые под музыку упражнения в танцах и беге, прыжках, приседания и различные виды игры в мяч. Юноши из семей наиболее богатых горожан до 18-20-летнего возраста помимо философии, науки управления государством изучали в группах эфебов тактику, строевую подготовку, верховую езду, плавание, греблю, стрельбу из лука, фехтование.

В отличие от Спарты физическое воспитание в Афинах не имело всеобщего характера, т.е. было доступно наиболее богатым, девушки были лишены возможности занятий физической культурой.