Условия эффективного участия в психотерапевтической группе

Психотерапевтический потенциал группы успешно реализуется, если участники

· верят, что терапевт окажет им компетентную помощь и уверены в своей способности извлечь пользу из работы группы;

· готовы открыто обсуждать свои проблемы, учиться новым способам поведения и помогать другим участникам в достижении целей;

· удовлетворены группой – составом ее участников, направлением работы, целями и способами их достижения;

· принимают ответственность за решение своих проблем, за изменение, помощь другим участникам, поддержание психотерапевтической атмосферы в группе;

· чувствуют себя в группе безопасно;

· открыто говорят о себе, по возможности стараются раскрыться в группе;

· реагируют на поведение других участников как мыслями, так и чувствами.

Для того, чтобы поведение участников соответствовало такой модели, он соблюдают определенные условия, правила работы группы. Выделим наиболее важные условия. 1) Внимание к словам и поведению других участников. 2) Эмпатия. 3) Искренность и открытость. 4) проявление взаимоуважения. 5) Конкретность, отказ от общих фраз и рассуждений, безличных обращений. 6) Самораскрытие или объяснение мотивов отказа от него. 7) Конфронтация как форма заботы о других участниках. Участникам группы предлагается памятка, в которой обозначены правила быть сосредоточенным, гибким, жадным к работе, чаще делиться чувствами, больше выражать себя, не молчать, экспериментировать, избегать советов и задавания вопросов, быть открытым на реакции других.