МЫШЦЫ СТОПЫ

а) м ы ш ц ы т ы л а с т о п ы

Короткий разгибатель пальцев (m. extensor digitorum brevis)

Короткий разгибатель большого пальца(m. extensor hallucis brevis)

б) м ы ш ц ы п о д о ш в ы

м е д и а л ь н а я г р у п п а

Мышца, отводящая большой палец стопы(m. abductor hallucis)

Короткий сгибатель большого пальца стопы(m. flexor hallucis brevis)

Мышца, приводящая большой палец стопы(m.adductor hallucis)

с р е д н я я г р у п п а

Короткий сгибатель пальцев(m. flexor digitorum brevis)

Квадратная мышца подошвы(m. guadratus plantae)

Червеобразные мышцы(mm. Lumbricales)

Подошвенные межкостные мышцы(mm. interossei plantares)

Тыльные межкостные мышцы(mm. interossei dorsales)

л а т е р а л ь н а я г р у п п а

Мышца, отводящая мизинец стопы(m.abductor digiti minimi)

Короткий сгибатель мизинца стопы(m. flexor digiti minimi brevis)

ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНАЯ МЫШЦА(м. iliopsoas) – н.: подвздошная ямка, тела и поперечные отростки четырёх верхних поясничных позвонков; п.: малый вертел; ф.: сгибает бедро, вращает его наружу.

Малая поясничная мышца(m. psoas minor) – н.: тела последнего грудного и первого поясничного позвонков; п.: подвздошная фасция; ф.: напрягает подвздошную фасцию, непостоянная.

Грушевидная мышца(m. piriformis) – н.: тазовая поверхность крестца; п.: большой вертел; ф.: отводит, разгибает и вращает бедро кнаружи.

Внутренняя запирательная мышца(m. obturatorius internus) – н.: внутренняя поверхность запирательной мембраны и окружающие кости; п.: вертельная ямка; ф.: вращает разогнутое бедро кнаружи, согнутое бедро отводит.

Большая ягодичная мышца(m. gluteus maximus) – н.: задняя ягодичная линия подвздошной кости, крестец, копчик; п.: ягодичная бугристость бедренной кости; ф.: разгибает, отводит и вращает бедро кнаружи.

Напрягатель широкой фасции бедра(m. tensor fasciae latae) – н.: у верхней передней подвздошной ости; п.: бугристость большеберцовой кости; ф.: сгибает, отводит и вращает бедро кнутри, разгибает голень и вращает её кнаружи.

Средняя ягодичная мышца(m. gluteus medius) – н.: наружная поверхность крыла подвздошной кости; п.: большой вертел; ф.: отводит, вращает бедро (кнаружи и кнутри).

Квадратная мышца бедра(m. quadratus femoris) – н.: седалищный бугор; п.: межвертельный гребень; ф.: приводит бедро, вращает его кнаружи.

Верхняя близнецовая мышца(m. gemellus superior) – н.: седалищная ость; п.: сухожилие внутренней запирательной мышцы; ф.: вращает разогнутое бедро кнаружи, согнутое бедро отводит.

Нижняя близнецовая мышца(m. gemellus inferior) – н.: седалищный бугор; п.: сухожилие внутренней запирательной мышцы; ф.: вращает разогнутое бедро кнаружи, согнутое бедро отводит.

Малая ягодичная мышца(m. gluteus minimus) – н.: наружная поверхность крыла подвздошной кости, между передней и нижней ягодичными линиями; п.: большой вертел; ф.: отводит, вращает бедро (кнаружи и кнутри).

Наружная запирательная мышца(m. obturatorius externus) – н.: наружная поверхность запирательной мембраны и ограничивающие её кости; п.: вертельная ямка; ф.: приводит бедро, вращает его кнаружи.

Портняжная мышца(m. sartorius) – н.: верхняя передняя подвздошная ость; п.: бугристость большеберцовой кости; ф.: сгибает, отводит, вращает бедро кнаружи, сгибает голень и вращает её кнутри.

Прямая мышца бедра(m.rectus femoris) – н.: нижняя передняя подвздошная ость; п.: общим сухожилием к бугристости большеберцовой кости; ф.: сгибает бедро, разгибает голень.

Латеральная широкая мышца бедра(m. vastus lateralis) – н.: большой вертел и латеральная губа шероховатой линии; п.: общим сухожилием к бугристости большеберцовой кости; ф.: разгибает голень.

Промежуточная широкая мышца бедра(m. vastus inermedius) – н.: передняя поверхность тела бедренной кости; п.: общим сухожилием к бугристости большеберцовой кости; ф.: разгибает голень.

Медиальная широкая мышца бедра (m. vastus medialis) – н.: медиальная губа шероховатой линии, тело бедренной кости; п.: общим сухожилием к бугристости большеберцовой кости; ф.: разгибает голень.

Тонкая мышца(m.gracilis) – н.: нижняя ветвь лобковой кости; п.: бугристость большеберцовой кости; ф.: приводит бедро, сгибает голень, вращает её кнутри.

Гребенчатая мышца(m. pectineus) – н.: лобковый гребень; п.: гребенчатая линия; ф.: сгибает и приводит бедро, вращает его кнаружи.

Длинная приводящая мышца(m. adductor longus) – н.: вблизи лобкового симфиза; п.: медиальная губа шероховатой линии; ф.: приводит и сгибает бедро.

Короткая приводящая мышца(m. adductor brevis) – н.: нижняя ветвь лобковой кости; п.: медиальная губа шероховатой линии; ф.: приводит, сгибает бедро, вращает его кнаружи.

Большая приводящая мышца(m.adductor magnus) – н.: седалищный бугор и ветвь седалищной кости; п.: медиальная губа шероховатой линии и медиальный надмыщелок бедра; ф.: приводит бедро.

Двуглавая мышца бедра(m. biceps femoris) – н.: длинная головка – седалищный бугор, короткая головка – латеральная губа шероховатой линии; п.: головка малоберцовой кости; ф.: разгибает бедро, сгибает голень и вращает их кнаружи.

Полусухожильная мышца(m. semitendinosus) – н.: седалищный бугор; п.: бугристость большеберцовой кости; ф.: разгибает бедро, сгибает и голень и вращает их кнутри.

Полуперепончатая мышца(m. semimembranosus) – н.: седалищный бугор; п.: медиальный мыщелок большеберцовой кости; ф.: разгибает бедро, сгибает и голень и вращает их кнутри.

Передняя большеберцовая мышца (m.tibialis anterior) – н.: латеральная поверхность большеберцовой кости, межкостная перепонка; п.: медиальная клиновидная и первая плюсневая кости; ф.: разгибает и супинирует стопу.

Длинный разгибатель пальцев (m. extensor digitorum longus) – н.: латеральный мыщелок большеберцовой кости, межкостная мембрана, малоберцовая кость; п.: тыльный апоневроз II-V пальцев; ф.: разгибает пальцы и стопу, пронирует её.

Длинный разгибатель большого пальца стопы (m. extensor hallucis longus) – н.: межкостная перепонка, малоберцовая кость; п.: дистальная фаланга I пальца; ф.: разгибает большой палец и стопу.

Длинная малоберцовая мышца(m.peroneus longus) – н.: малоберцовая кость; п.: косо пересекает подошву и прикрепляется к медиальной клиновидной и первой плюсневой костям; ф.: пронирует и сгибает стопу.

Короткая малоберцовая мышца(m. peroneus brevis) – н.: дистальные две трети малоберцовой кости; п.: бугристость V плюсневой кости; ф.: пронирует и сгибает стопу.

Икроножная мышца(m. gastrocnemius) – н.: латеральная и медиальная головки начинаются на латеральном и медиальном мыщелках бедра, подколенной поверхности и капсуле коленного сустава; п.: общим (Ахилловым) сухожилием к бугру пяточной кости; ф.: сгибает голень и стопу.

Камбаловидная мышца(m. soleus) – н.: проксимальные концы костей голени; п.: общим (Ахилловым) сухожилием к бугру пяточной кости; ф.: сгибает стопу.

Подошвенная мышца(m. plantaris) – н.: над латеральным мыщелком бедренной кости; п.: общим (Ахилловым) сухожилием к бугру пяточной кости; ф.: сгибает голень и стопу, рудимент.

Подколенная мышца(m. popliteus) – н.: латеральный мыщелок бедренной кости; п.: задняя поверхность большеберцовой кости; ф.: сгибает голень, вращает её кнутри.

Длинный сгибатель пальцев(m.flexor digitorum longus) – н.: большеберцовая кость; п.: дистальные фаланги II-V пальцев; ф.: сгибает пальцы и стопу, супинирует её.

Задняя большеберцовая мышца(m. tibialis posterior) – н.: большеберцовая и малоберцовая кости, межкостная мембрана; п.: ладьевидная, кубовидная, клиновидные и II-IV плюсневые кости; ф.: сгибает стопу, супинирует её.

Длинный сгибатель большого пальца стопы(m. flexor hallucis longus) – н.: малоберцовая кость; п.: дистальная фаланга большого пальца; ф.: сгибает большой палец и стопу, супинируя её.

Короткий разгибатель пальцев (m. extensor digitorum brevis) – н.: тыльная поверхность пяточной кости; п.: тыльный апоневроз II-IV пальцев; ф.: разгибает пальцы.

Короткий разгибатель большого пальца(m. extensor hallucis brevis) – н.: тыльная поверхность пяточной кости; п.: проксимальная фаланга I пальца; ф.: разгибает палец.

Мышца, отводящая большой палец стопы(m. abductor hallucis) – н.: удерживатель сухожилий сгибателей, пяточный бугор; п.: проксимальная фаланга большого пальца; ф.: отводит большой палец.

Короткий сгибатель большого пальца стопы(m. flexor hallucis brevis) – н.: кубовидная кость; п.: проксимальная фаланга; ф.: сгибает большой палец.

Мышца, приводящая большой палец стопы(m.adductor hallucis) – н.: косая головка – II-IV плюсневые, латеральная клиновидная и кубовидная кости, поперечная головка – капсула III-V плюснефаланговых суставов; п.: проксимальная фаланга большого пальца; ф.: укрепляет поперечные и продольные своды стопы.

Короткий сгибатель пальцев(m. flexor digitorum brevis) – н.: пяточный бугор; п.: двумя ножками к средним фалангам II-V пальцев; ф.: сгибает пальцы, укрепляет продольные своды стопы.

Квадратная мышца подошвы(m. guadratus plantae) – н.: пяточная кость; п.: латеральный край сухожилия длинного сгибателя пальцев; ф.: сгибает пальцы и укрепляет продольные своды стопы.

Червеобразные мышцы(mm. lumbricales) – н.: сухожилия длинного сгибателя пальцев; п.: основания проксимальных фаланг II-V пальцев; ф.: сгибает проксимальные, разгибает средние и дистальные фаланги.

Подошвенные межкостные мышцы(mm. interossei plantares) – н.: одной головкой от III-V плюсневых костей; п.: основание проксимальных фаланг; ф.: III и V пальцы приводят ко II, сгибают пальцы в плюсне-фаланговых суставах и разгибают в межфаланговых.

Тыльные межкостные мышцы(mm. interossei dorsales) – н.: двумя головками от соседних плюсневых костей; п.: тыльный апоневроз; ф.: сгибают пальцы в плюсне-фаланговых суставах и разгибают в межфаланговых, II палец приближают к большому.

Мышца, отводящая мизинец стопы(m.abductor digiti minimi) – н.: пяточная кость; п.: проксимальная фаланга мизинца; ф.: отводит мизинец, сгибает его.

Короткий сгибатель мизинца стопы(m. flexor digiti minimi brevis) – н.: основание V плюсневой кости; п.: проксимальная фаланга мизинца; ф.: сгибает мизинец, отводит его.