Повседневные заботы

Советы в этой главе затрагивают период от рождения и до момен­та, когда ребенок в состоянии полностью о себе позаботиться, обычно это возраст около трех лет. Мы не намерены полностью осветить эту тему, однако наши советы можно использовать как руководящие принципы в заботе о маленьких детях.

Кормление грудью

Как уже давно доказано, кормление грудью несравнимо ни с ка­кими заменителями. В материнском молоке содержатся все из­вестные витамины, минералы и энзимы, необходимые для здо­ровья малыша, и оно обеспечивает ребенка иммунитетом от болезней, не вызывает аллергии и безукоризненно подходит для ребенка. В дополнение к этому кормление грудью намного лучше искусственных сосок, ибо равномерный приток молока позво­ляет ребенку развивать мускулы рта, что впоследствии повлияет на развитие его речи. Когда мать во время кормления прижима­ет к себе ребенка, это вызывает в нем эмоциональное ощущение защищенности. Учитывая все эти преимущества, можно сделать вывод, что нельзя преднамеренно лишать младенца грудного вскармливания, давая ему какой-то заменитель. Далее следуют методы, которые обеспечат вам успех в этом деле.

1. Положение ребенка при кормлении. Во время кормления маме лучше всего сидеть в кресле, слегка откинутом назад, на­пример, кресле-качалке. Женщина берет ребенка на руки, его го­лова чуть приподнята, чтобы процесс глотания проходил легче и молоко не попадало ему в нос. Мама может положить руки на подлокотники кресла, чтобы не класть их поперек тела ребенка. Вес руки взрослого человека слишком тяжел для новорожденно­го. Когда мама сидит, ее грудь находится в таком положении, что ребенок беспрепятственно дышит.

2. Когда кормить. Когда ребенок начинает причмокивать гу­бами, открывать рот или двигать головой из стороны в сторону, словно в поиске пищи, возьмите его на руки и покачайте. Воз­можно, ему нужно почувствовать мамины руки. Но если он про­должает искать, покормите его. Отмечайте, когда это происходит, и скоро у вас установится довольно регулярное время кормления. Аппетиты у детей разные, но большая часть малышей испытыва­ют голод каждые три или четыре часа.

3. Сколько кормить ребенка за одно кормление. Кормите ре­бенка одной грудью в течение пятнадцати минут и другой до тех пор, пока он не насытится. Если вы кормите его обеими грудями по пятнадцать минут, но он все еще голоден, вполне возможно, что у вас недостаточно молока. Вы можете увеличить приток мо­лока при помощи описанных ниже методов.

4. Отрыжка. Помогите ребенку отрыгнуть после кормления каждой грудью. Для этого положите его поперек своей груди так, чтобы его голова покоилась на вашем плече. Нежно поглаживай­те его по спинке и под ягодицами.

5. До какого возраста кормить ребенка. Постарайтесь обес­печить ему полное грудное вскармливание хотя бы в течение первых шести месяцев. Если он удовлетворяется одним материн­ским молоком, продолжайте кормить его таким же образом еще несколько месяцев. Постепенно вводите твердую пищу. Не отни­майте его от груди до достижения хотя бы одного года.