Растирание

Растирание – это более интенсивный прием, чем поглаживание. Рука массажиста не скользит по коже, а сдвигает ее, образуя валик впереди идущей руки. У пациента местная температура повышается на 2-3°С, появляется гиперемия и ощущение тепла. Растирание можно выполнять подушечками пальцев (пп), ладонью, тенором, гипотенором, основанием ладони, костными выступами основных фаланг, локтевым и лучевым краями кисти и предплечья. Движения продольные, поперечные, зигзагообразные.

Классификация:

ü основные,

ü вспомогательные приемы.

Основные:

ü растирание пальцами,

ü растирание ладонной поверхностью,

ü растирание опорной частью ладони,

ü растирание кулаком,

ü растирание локтевым краем кисти.

Вспомогательные:

ü граблеобразное (выполняется граблеобразно, широко расставленными пальцами),

ü гребнеобразное,

ü щипцеобразное,

ü пиление,

ü пересекание,

ü строгание,

ü штрихование.

Основные приемы растирания:

1. Растирание пальцами:

а) растирание ладонными поверхностями ногтевых фаланг одного или четырех пальцев (в литературе иногда пишут «концевыми фалангами» или «подушечками пальцев»). Движение можно выполнять с упором на первый палец или основанием ладони (круговое, спиралевидное, прямолинейное).

б) растирание большим (1) пальцем. Движение становится возможным при упоре кисти на остальные пальцы. Этот прием применяют при массаже головы, лица и волосистой части, суставов, сухожилий отдельных мышц, межреберных промежутков, груди, живота, спины, конечностей. Можно применять с отягощением (как движение буравчика).

2. Растирание ладонной поверхностью. Выполняют, плотно прижимая ладонь к массируемой поверхности. При выполнении приема ладонь не скользит, а смещает кожный покров с подлежащими тканями. Применяют при массаже груди, спины, таза, конечностей.

3. Растирание локтевым краем кисти. Используют при массаже груди, спины, живота, области таза, конечностей, крупных суставов. Прием выполняется одной, двумя руками, можно с отягощением.

4. Растирание опорной частью кисти (основанием ладони). К этому приему относится все сказанное о предыдущем.

5. Растирание кулаком. При этом пальцы сомкнуты в кулак, а контакт с массируемой поверхностью осуществляется со стороны локтевого края.

Вспомогательные приемы растирания:

1. Гребнеобразное растирание – выполняется костными выступами основных фаланг руки, полусогнутой в кулак.

2. Граблеобразное – выполняется «подушечками» широко разведенных пальцев. Применяется на крупных мышечных участках, в области межреберных промежутков.

3. Щипцеобразное - выполняется подушечками 1,2,3, пальцев.

4. Пиление – выполняется локтевыми краями обеих кистей рук, установленных параллельно друг другу на расстоянии 1,5 – 2 см. Руки движутся в противоположенных направлениях, так, чтобы между ними образовался валик. Первые пальцы свободно лежат на указательных. На больших участках можно выполнять пиление локтевыми краями кисти и предплечья.

5. Строгание – выполняется одной или двумя руками, в последнем случае раздельно – последовательно, причем, вперед руки движутся на большее расстояние, чем назад.

6. Пересекание – лучевым краем кисти на крупных суставах, спине, животе, бедре, шейном отделе.